愛訂不訂
我去過西藏自駕多次，雖然也經歷了高反，但是每次都克服了身體的不適，平安順利回來，所以，以我為例，高原旅遊並不可怕，只要做好一些注意事項，是不會有問題的。所謂的高原病，其實就是因為身處高海拔地區因缺氧、乾燥、寒冷引起的高山病，具體表現為頭疼、胸悶、噁心、無力、嗜睡、嘔吐感、心律加快等症狀，如不小心感冒，還可能誘發肺氣腫、腦缺氧引起腦病等，嚴重者確實有生命危險。
我第一次進藏的時候，選擇的是飛林芝，本來想的就是林芝平均海拔只有3000多米，屬於西藏地區海拔最低的了，再從林芝開始自駕藏區，比較容易適應，但是，意想不到的是，這樣低海拔的林芝，我也出現了高反反應，頭疼欲裂、嘔吐噁心，我只能咬緊牙關堅持。兩天過後抵達後藏日喀則的時候，高反已經消失無蹤，直到珠峰腳下大本營，返回拉薩，都沒再高反過。後來自駕川藏線的時候，也是進入芒康的時候，高反就開始了，有了前次的經驗，就不再慌張，做好如下注意事項，基本安全戰勝高反：
1、高海拔地區，儘量少洗澡，走路不跑步，爬山減緩速度，節省體力，減少氧氣需求。
2、提前服用紅景天、高原安等抗高反藥物，準備葡萄糖針液，如有不適可馬上服用，可以有效減緩高反反應。
3、衣服要穿暖和，吃飯正常，保證睡眠，休息不好是誘發高反的原因之一。
做好這些應急準備和心理準備，一般都能克服高原病的困擾，正常的高原旅遊就不再可怕。
嘉禾夫子
額。。。。可怕？我不曉得你說的可怕是指什麼？
攔路搶劫？
半路碰瓷？
犛牛擋道？
拍照收費？
...
站在我的角度看，去西藏旅遊還真是“可怕”的，因為這會讓你上癮，讓你愛上這片土地，讓你不止一次的想再來一次、再來一次！
我之所以成為了一名領隊，也是因為我愛上了這條線路、這片土地，我走無數次一人不厭煩，我每天都在這上面來來回回的跑，我依然沒有審美疲勞，這就像是一種毒、一種癮，戒不掉、逃不脫！
西藏的海子很漂亮，碧綠的、墨藍的、像珍珠的、像大海的、各式各樣
西藏的雪山很多，神聖的、巍峨的、壯闊的、高達的、各式各樣都有
在西藏的風景很美麗、西藏拍照很漂亮，西藏的人兒笑容很陽光，西藏人的高原紅很可愛.....
西藏就是這些，這些就是西藏
想去西藏我的車隊隨時都在路上給你位置
自駕天下之川藏大本營
1：高原旅遊並不可怕。
很多人一提起去青藏高原旅遊，就會想起高原反應。實際上，只要提前做身體和心理準備，一般來說，體質健康的成年人來青藏高原地區旅遊，基本上都不會出現很嚴重的高原反應。而且，即便是出現輕微的高原反應，只要合理休息，注意飲食，都是可以完全自愈的。
2：高原病並不可怕。
揹著女兒去旅行
根呷7
西藏被稱為世界屋脊，首府是拉薩，對於很多人而言這裡是一個很神聖的地方，都向往去西藏旅遊，布達拉宮、大昭寺、納木錯、日喀則、林芝、甘丹寺、珠穆朗瑪峰、雅魯藏布江等都是很值得參觀的。
關於去西藏的高原反應
西藏地區的平均海拔4000多米，所以很多人都擔心去了以後會出現一些高原反應，也就是我們所說的高原病。然而有的人只能感覺到輕微的反應，但是有的人相對而言反應會很大，出現一些頭痛、頭昏、心悸、氣短、噁心、嘔吐等症狀。
預防高反的建議：
1：去前先做一個全面的身體檢查，遵照醫囑考慮是否進藏；
2：最好不要飲酒和吸菸以防上呼吸道感染；
3：保持樂觀的情緒；
4：可提前服用紅景天，帶一些肌肝片、葡萄糖等防高反的藥物；
5：多喝水，不可暴飲暴食，要多食蔬菜、水果等富含維他命的物質；
6：睡覺可採用半臥的姿勢以減輕心肺負擔；
7：第一天到西藏不要洗澡，禁止劇烈活動；
8：注意保暖，嚴防感冒因為很可能導致死亡，已感冒的等感冒好再去。
喵總Miao
快樂人生147566821
不可怕，高原病，就是高原反應。青藏高原由於海拔較高，氧氣較之內地稀薄，初入高原地區會出現呼吸困難，引發頭痛、噁心、失眠等症狀，一般人都是能夠適應的。我們天疆行自駕團往來過很多自駕遊走川藏線的客人，其中包括很多中老年人，都是都是非常好的地適應了高原環境，一路開開心心，吃嘛嘛香，休息得也很好。
實在擔心，出發前一週泡紅景天喝，出發時攜帶感冒藥、頭痛藥、氧氣袋。
