愛情中的憐惜是一種完全發自內心的、願為對方的快樂與幸福付出的心態，一種不由自主地想把對方置於自己的保護之下、提供情感和身體保護的強烈的衝動，因而極盡所能地寵她（他），心疼她（他），不管事實上自己是否比對方更強大。
憐惜是什麼？憐惜是愛人口渴時遞上的一杯水，憐惜是出門時的一句叮嚀，憐惜是愛人哭泣時張開的懷抱，憐惜是匆忙回家的路上腦中閃過的“如果我不回家，她就會睡不著”的念頭，憐惜是愛人病痛時恨不得替她去痛的一種心情，憐惜是“只要他開心，我願意做一切”的固執，憐惜是把他看作世界上最脆弱、最需要呵護的人。帶著憐惜的愛情不虛飾，也不誇張，它在愛者的心中深深的駐紮著，隨時準備給被愛者提供保護和溫暖。
有了憐惜的情感，就不捨得做一點傷害對方的事，不願意看到對方有一點不高興，只想自己所愛的人能夠一直感覺幸福快樂。為了這樣的目標，就會互相取悅，互相滿足對方的需求，把對方的利益置於自己之上，讓對方感覺自己是愛人生命裡最重要的人，將相扶相伴走過這一生。這就是建立在憐惜基礎之上的最真摯的、最濃厚的、最牢固的、最持久的愛情。
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