随着时间的推移，高温天气就要来袭了。孩子的提问随着气温的变化，也有所变化，这个时候孩子一出汗，着凉就变成了夏季孩子最容易出现的现象，很多老人都在说，夏季也得给孩子多穿点衣服，不能见风，这种做法并不会保护孩子，可能会产生中暑和伤害孩子的抵抗力的后果。那么夏季针对孩子着凉，家长们需要做哪些事情呢？
一、随温度增减衣物
气温是影响孩子的健康重要因素，因此家长要每天观察天气，关注每天的天气预报，还要早晨的时候打开窗户来感受一下温度，孩子并不是怕冷，孩子与大人的敏感程度是一样的，如果你都觉得热，那孩子也会觉得热，只有让孩子学会适应了身体室外的温度，就会减少外界环境变化对孩子的影响，免疫力也会提高。
孩子小一点的时候，夏季最好不要漏出孩子的这两个部位---肚子和脚，很容易着凉：
1.孩子的肚子
有的爸妈为了孩子凉快，在空调的屋子里，只给孩子传一个小背心，甚至有的孩子什么不穿，这样宝宝的小肚子就很容易放到外面，孩子的抵抗力不如大人，很容易受凉，而且孩子小的时候，体温调节能力很弱，很容易就会着凉，紧接着的就是感冒发烧、腹泻等问题，所以夏季一定要护住还的小肚子。
2.孩子的脚部
很多孩子夏季都是逛着脚的，因为妈妈觉得这样比较凉快，如果孩子长时间的在空调的屋子里光着脚丫，跑来抛去，寒气很容易进入到孩子的身体内，家长们都知道人的脚底有很多穴位，在家中，可以给孩子穿一双袜子，避免孩子脚部与地面的直接接触。
二、调整饮食，补充双低聚乳清
夏季的饮食孩子一定要注意，应以清淡的为主，放弃一些油腻的、辛辣的食物，不管孩子多喜欢吃，很容易给孩子的肠胃造成负担，产生一些消化方面的问题，小儿腹泻是夏季宝宝最常见的问题了，多半是因为积食、冻着肚子、饮食不当等原因引起。
夏季应该为孩子准备一点双低聚乳清，每天给孩子喝1-2次，对孩子的肠胃方面有很好的作用，能够通过改善肠道内的菌群环境，帮助孩子应对积食、腹泻、消化负担等问题，还能够抢夺细菌病毒寄生的细胞，同时抑制细菌病毒的活性，提高孩子的抵抗力，建立起肠道防御系统。
三、 及时调整床品
孩子的床上用品像是孩子的杯子，由厚实的被子换成薄薄的毛毯，但是夏季也会有温度的变化，家长们要根据温度及时给孩子更换，就算是晚上冷的话也不能过于厚重，这样的话，可以帮助孩子来应对环境带给孩子身体健康造成的威胁。
所以夏季家长们想要孩子少生病，先从着凉入手，这就需要家长从防范工作入手，保护孩子不成熟的抵抗力，这样孩子的健康有了保障，才会健康成长。
如果大家觉得文章不错，欢迎转发~
（图片来自网络）
閱讀更多 桃子媽咪說 的文章
