2018-05-26 02:40:45.096000 佚名

智竅

大多數人可能都有類似的體驗，初識沒什麼感覺的人在聊天聊多了之後竟然會喜歡上對方。其實，在我們與人聊天的過程中，難免要告訴他人與自己有關的信息，這個讓自己被他人瞭解的過程在心理學中被稱為“自我暴露。”

而研究發現，自我暴露能夠讓人們彼此增進好感，是鞏固人們的友情或者親密關係的紐帶。這是因為：

一方面當我們在講述自己的事情，並得到他人積極的回應和接受時，我們會感到自己是被理解、接受和關心的，這種感受能夠增進我們與這個人之間的信任感，從而變得親密；
另一方面，自我暴露能夠激發大腦的獎賞機制，也就是說，當我們談論自己的私事時，大腦釋放的物質能夠讓人本能地感到愉悅，這種愉悅可能會被歸結為“我喜歡和這個人聊天”“我們很合拍”，這也會讓我們產生喜歡的感覺。

但是，並不是和所有人聊天聊多了我們都會喜歡上對方，自我暴露也是有代價的。在我們袒露心聲之後，如果沒有得到對方的回應或者得到了負面的回應，這會讓我們感到脆弱和受傷，甚至引發強烈的負面情緒並可能做出回撤、逃跑、攻擊、操縱、甚至“報復”等行為。

因此，想要依靠聊天與對方更近一步，關鍵在於當一方在進行自我暴露時，另一方要給予積極的回應。除此以外，你們彼此的自我暴露程度要是適度的。

那麼，什麼是“適度”呢？

適度的自我暴露具備兩個特性：互惠性和漸進性。

互惠性是指自我暴露是相互的，是雙方不斷響應的，簡單來說就是，你說一些關於自己的事，然後等對方的回應，接著你再聽對方說些他自己的事，並給他回應。
漸進性是指不要在一開始就進行深刻的自我暴露，而是要循序漸進地進行。可以想象，如果一個不是很熟的人一上來就說他過去的創傷，這會讓人感到詫異，甚至想要遠離。

在聊天中，做到適度的自我暴露，以及彼此間積極的回應，就能夠大大增加雙方的好感、親密感、（主觀感受中的）彼此相似度，會更容易喜歡上對方。

最後，在這裡和大家分享一個“能夠讓陌生人最快墜入愛河”的問題清單，只要互相詢問這些問題，就能讓你們的親密關係快速升溫哦~

1. 你想成名嗎？想以什麼方式成名？
2. 對你來說，“完美”的一天是什麼樣的？
3. 人生中的什麼東西最令你感激？
4. 如果你能改變在被撫養成人的過程中的一件事，會是哪一件？
5. 如果你明天一覺醒來，就能擁有某種才能或能力，你希望那會是什麼能力呢？
6. 你人生中最大的成就是什麼？
7. 你最寶貴的/最糟糕的記憶是什麼？
8. 在你看來，你和母親之間的關係是怎樣的？
9. 如果你想和對面的人成為親近的朋友，請告訴對方，有什麼重要的事情是他或她需要知道的。
10. 假如你擁有的全部東西都在你的房子裡，現在房子著了火，救出家人和寵物之後，你還有機會安全地衝進去最後一次，取出最後一件東西，你會拿什麼，為什麼

知我心理學

這個問題很經典，很多人都會有這樣的奇怪感，為啥聊天一多就會對對方心生好感，當然這個好感不一定會變成愛意，可能是那種欣賞的喜歡。那麼這是為什麼呢？原因很簡單，我們可以想一想，周圍是否存在那種一無是處的人，仔細想的話，真的很少，大部分人都有自己的特點和優點。因此，大部分人對於我們來說都是可能成為朋友的，無非是機緣的問題。這是你就會問，但是你同事也很多，並不是每一個都喜歡啊。是啊，但它們是同事啊，你們的關係是工作關係，彼此間的交流方式，不是聊天！而是工作、合作、協作，這之間的差別是相當大的。因為目標不同，你簡單的想一下你再聊天的時候，每次的主要內容是什麼，是不是彼此的生活，趣聞，暢談人生理想，彼此安慰，這裡大部分的內容都是正向、積極、利於關係建立的。但是在工作場景中，你們的目的是幫助彼此完成工作，這就少不了爭吵，博弈，妥協，對抗，這個過程中會有很多消極情緒的產生，因此你很難產生喜歡的情感，除非你們真的很合拍。那麼說到這裡，我們已經解決了這個問題的大部分方面，最後有一個問題，就是聊天這個行為，為什麼就會導致對方喜歡自己。是因為聊天是一個信息交流的過程，我們對於信息交流是很喜歡的，你有沒有發現，在現在的所有的娛樂方式中，幾乎都包含了聊天，即便是在運動中，雙方偶爾也會療傷兩句，因為這些活動都是聊天的衍射，他們的本質仍舊是聊天，聊天是關係建立，娛樂互動的基礎。有了前面的4個證據，我們就很容理解了，之所以喜歡上，是因為我們需要，是因為有價值，是因為印象管理。

Miss張小豆

聊天聊多了容易喜歡上對方，因為一個人要是將自己內心世界，表達太多給另一個人知道以後，那麼就很容易讓那個人走進你的心房。而聊天如果只是偶爾的聊，這樣接觸下去的話，是不會有多少深刻了解的可能性。然而要是天天聊，而且聊的特別多，就肯定會提起一些自己內心情感方面的問題和事情，這完全就等於讓對方能更多的瞭解自己，我們一般都是會對了解自己的人，產生很大的好感！

無論是男還是女，如果跟一個異性經常的聊天，肯定不會一直保留在客客氣氣的態度上。因為男女之間的話題，大多數都是以情感作為主線去聊的。加上自己本身因為聊天，會產生對對方信任的心態，而釋放出很多的自身情感秘密。這就更容易讓對方瞭解了自己，從而有意無意的討好自己，一旦我們自身某個情緒被對方的討好感動到了，那麼心裡面的好感就會爆發出來的。也就慢慢開始產生喜歡對方的心思！
人與人之間的剛開始接觸，都是先用語言去拉進彼此的距離。聊天如果能夠一直進行下去，而且還是非常讓自己開心的長聊下去。最終都是朝著一份感情發展的！因為當兩個人越聊越有話題時，那種關於感情的心理就會慢慢膨脹起來，反而要是不繼續聊下去，會讓自己變得空落落的。這是一種依賴性，更是一種心裡滿足感作祟所引起。於是會發現自己越聊越有好感，然後不知不覺中就喜歡上對方！

聊天是可以讓一個人慢慢打開自己封閉的心門，聊天更可以讓自己不知不覺就投入感情進去。特別是男女之間的聊天，有太多的時候是一種曖昧態度糾纏彼此。除非自己馬上終止聊天進行下去，或者聊太多聊太久以後，肯定會讓人越來越把持不住自己的內心，一點一滴的產生出濃濃的好感，然後就無法自拔的出現了愛意！當然對方也是如此一步步投入進去的。
我們可以看到很多的愛情，都是從聊天中產生的。我們更可以看到很多的婚外情，也是因為聊天才彼此背叛了家庭。他們都不是一天兩天就可以聊出感情的，都是經過很長的時間加上內心的掙扎，最後卻被聊天的慾望打敗，而最終聊出來了感情。所以跟一個異性聊天多了，聊的時間長了以後，大部分都是會發現已經喜歡上對方了，除非不跟同一個人一直聊天，才會避免這種事情。

真情花圓

當我看到這個問題的時候，腦海中浮出一句話"日久生情"，用這句話來形容在好不過了。對於大多數人而言，這種情況也經常發生。這可能就是所謂的異性之間的吸引吧。感情這種事，誰也不好說，有時候來的就是那麼快，就是那麼猝不及防。可能有時候連自己都想不到會喜歡上一個經常聊天的人。

人都是有感情的動物，並且感情也是相當的複雜，面對一個經常的聊天的人，可能剛開始只是朋友，也沒有想那麼多，就是在自己無聊的時候有個人陪著說話，不讓自己那麼寂寞而已。甚至剛開始只是把她當做一個聊伴而已，就是所謂的知己吧！當自己有不高興的時候，會找她說話，她會安慰你，當對方有不高興的時候，也來找你，這個時候你也是安慰她，每天都聊天，聊一些最近發生的事，慢慢的就會熟悉對方。慢慢的就會習慣對方的存在，慢慢的就會依賴上對方。每天想著一件事，就是跟對方聊天。哪怕一整天呢都願意。有時候可能話題沒了，但是也會想話題，不讓氣氛那麼尷尬。

曾經我自己就是，本來跟一個女生只是一個好朋友而已，我們也是天天聊天，早上醒來我都能看到她給我發的消息，早上睡醒聊天中午吃飯，中午午休完聊到夜裡睡覺。有時候會開語音，一開基本上也是一天。那時候感覺非常好，天天有一個人陪著我，慢慢的她開始開語音給我唱歌聽，有時候我也給她唱歌聽，就這樣時間一天一天的過去。卻突然發現自己已經習慣了對方的存在。更習慣了對方在自己的生活中。已經形成了一種依賴感了。就這樣日久生情，慢慢的就喜歡上了對方。

其實有時候喜歡上對方就是這麼的容易，每天不經意的聊天，就會形成依賴，當然對方身上也有你看到的共同點，不然不可能天天聊天。但是吧這種感情一般很不穩定，在喜歡時把話說完了，在在一起之後，會發現話題幾乎沒有，有時候都不知道說些什麼。但是這種喜歡，自己卻無法抗拒。在感情裡面人類太被動了。只能任感情隨意擺弄。

小新情感解答

因為彼此有好感才會願意聊天，隨著聊天次數的增多，話題也多了起來，對彼此的瞭解也更深入。好感度也會隨著加深。你會發現，你們有那麼多的共同話題，有了對方的傾聽，你不再覺得寂寞，慢慢的就會對對方產生依賴，開心的不開心的第一時間就想與對方說，這時候如果發了信息對方沒有回應，你會忐忑不安，會患得患失，這時候你發現，你已經習慣了彼此傾訴生活中的喜怒哀樂，如若對方不在，那種失落感會在心頭揮之不去，你無法專心做任何事情，這就是思念的感覺，你已經喜歡上對方了

人在聊天的時候，通常會選擇自己感興趣的話題，這更能讓人感覺輕鬆愉悅，你本能的以為，這種愉悅感是對方帶來的。

人是需要有個情感的宣洩口的，你把自己的喜怒哀樂傾訴給對方，並從對方那裡得到了回應，得到了安慰，你的心自然就會向對方靠近，有一種茫茫人海遇知己的感覺，從而願意分享更多生活中點滴給對方，並在對方的回應中獲得精神愉悅。這時候，你甚至完全忽略對方的外表，你看到的是一個有趣的靈魂，這種精神依賴這是別人難以取代的。聊的越多，你對對方傾注的情感也越多，你會從對方身上看到更多自己的影子，人都是愛自己的，你愛上對方一點兒都不奇怪。

我是一抹雲

我是心理諮詢師鏡心。為什麼聊天聊多了，就容易喜歡上對方呢？

1、原因之一：聊天，是建立親密關係的重要途徑。

我們知道，聊天本身，是一個不斷進行“自我暴露”的過程，而親密感就是在不斷深化的自我暴露的過程中逐漸建立的。

聊天，我們聊什麼？

聊天的內容大多圍繞著我們的日常生活展開，你的工作情況、成長經歷、家庭背景、生活事件，等等，不斷地在聊天的過程中得以暴露。當然，我們對自身的暴露程度要取決於對對方的信任度和親和度。如果你覺得與對方很投機，那麼你會很願意逐步袒露自己，你的真誠會贏得對方的感動，使之產生與你親和的慾望，於是他也會進一步袒露自己，就這樣，隨著你們雙方對彼此的深入瞭解，思想得以碰撞，情感得以交融，“喜歡”之情，就會油然而生。

2、原因之二：聊天，可以滿足我們對於交流溝通的需求。

根據馬斯洛的需求層次理論，我們每個人，都有情感交流的心理需求。一個很好的聊天對象，可以充分滿足我們抒發情感，宣洩情緒的心理需求。順暢的人際溝通，會增強我們的價值感和存在感，試問，這樣的對象，你怎麼會不喜歡？

3、原因之三：聊天，可以為我們提供社會能量支持。

聊天的內涵，就在於不斷的理解和支持。聊天，是一門藝術，始於“傾聽”，終於“表達”。在聊天的過程中，我們需要認真理解對方的思想、態度、見解，體會對方的情緒、情感、意志，這在心理學上被稱為“共情”。有了共情的體驗，對方就會覺得“你真的是懂我的人”，於是，會進一步對你產生好感。

此外，你在“表達”的過程中，我們要麼對其支持和鼓勵，要麼在肯定對方的基礎上，提出中肯的建議，這會讓對方覺得非常受益，既得到了支持，又反思了不足。試問，這樣的聊天對象，我們怎麼會不喜歡？

我是心理諮詢師鏡心，歡迎您關注我，和我做朋友，一道探索奇妙的心理世界！

鏡心談心

長久聊天喜歡上對方，是由三個方面決定的。一因為需要，二因為價值，三因為印象管理。

在現實社會生活中，聊天是一種思想交流的溝通方式，聊天會表露自己的興趣愛好，生活習慣，人生經歷，三觀等重要信息。通過聊天溝通和交換信息後，相互間產生共鳴，就會增加聊天量。

人都需要精神的安慰，通過聊天，聊愛好、聊趣聞、聊生活的煩惱、工作上的困惑等等，就能從中得到正向的信息，解困惑、去煩惱，緩解孤獨感，增加愉悅感，使精神上得到享受，這就是需要。

通過長期的聊天，相互間有了共同的話題，頻繁的互動，已催生了對對方的好感，一日不聊有種如隔三秋的感覺，談人生，談理想，為了給對方一個滿意的形象，生活中就有了一個積極向上的動力，就會有意識的改變自己的缺點和一些不良習慣，這就是價值。

在日常生活中，與同事朋友是面對面接觸，沒有了新鮮感，失去了神秘感，由於生活中的碰撞，難免產生矛盾和隔閡，在者相互間缺乏深層溝通，只看到了人們的缺點，屏蔽了人們優點，更顯現出了聊天對方的高大、完美、善解人意，這就是印象管理。

幾乎可以肯定的說，通過長期聊天，一定會喜歡上對方。不過我認為，這種喜歡是暫時的，因為理想和現實是有差距的，在新鮮感沒有褪去之前，請不要深陷。

迷路的精靈馬漢軍

你好，很高興回答你這個問題。

不是說聊天聊多了就會愛上對方，而是因為對對方有點好感，才會在聊天裡面加深印象。從而愛上對方，從女性角度，如果她沒有拒絕你，那麼至少她對你是有好感的。

在聊天的時候，
通過對方的言談舉止，我們可以更加確認他是不是我們要找的人，我更覺得，男女雙方的好感往往是見第一面就註定了，有人曾經說過，第一印象佔到總印象的百分之八十。這條定律不僅在職場上在情場上也同樣的適用。

也許，我們在聊天中可以深入的瞭解對方，讓我們更加深刻的感受是否合適，我之前的一個朋友，她和他對象就是在一個社群中認識的，那是一個夜跑群，平時很多人在一起交流心得和經驗，他們覺得性格很相投，就聊天和交流了，然後在一次的活動中，他們就正常的戀愛和交往了。

所以，聊天只是為我們提供了一個瞭解對方和交流的平臺和機會，兩個人真正的好感還是建立在見面之後的言行舉止上和待人待物上的，如果說聊天中喜歡上別人，那至少你們之前見面就相互有點好感而已。

如果說你們之前從沒有見過面，那你們的聊天就要注意了，如果是想談戀愛，那麼儘快的見面，因為聊天和現實中一個人的性格還是相差很大的，如果你們之前有相同的愛好，不是以找對象為目的，那麼無所謂了，將來見面了也是交流相同的心得體會，也是一種提高。

美女讀心術

為什麼聊天聊多了容易喜歡上對方？

聊天是指以輕鬆隨便的方式談話，也就是不拘禮儀地，不受拘束地談話或閒談。這種談話一般在兩人之間進行，因為談得很隨意，無拘無束，不拘禮儀，不分大小、地位……而且談得還不少，談著談著，漸漸的，對方的一言一行都注入你的腦海，你對ta產生了好感，日久生情，以致於喜歡甚至深深地愛上對方。這就是為什麼把男女雙方增進情感和了解的過程叫“談戀愛”呢？原來是就有解釋了啊！聊天雖然沒有事先設好的“談戀愛”，但你“聊著聊著”不就是“談著談著”嗎？“談著談著”“戀愛”，最終談成功了不就“結婚”了嗎？聊天也一樣，“聊著聊著”“天”，發展下去的喜歡上對方的結果，不就轉變成了“談著談著”“戀愛”嗎？

你從對ta從一無所知，到無話不談，這個過程就是雙方增進了解的過程，對方給予你瞭解自己的機會，同樣你也給予對方瞭解自己的機會，相互瞭解的過程，也是相互溝通的過程。人與人從陌生到熟悉的交往過程，大致都是逐步的通過溝通，加深瞭解，漸漸的到熟悉，對對方產生了好感，從而加強了情感的捲入，慢慢的成為彼此信賴的對象，“戀人”大多都這麼“聊”來的。其實，所有感情的累積和建立，都是一個逐級漸進的過程，通過良好的交談，達到有效溝通，取得可喜的交往結果，就這麼一個過程。可見，溝通在人際交往和相互增進情感和了解中起著非常關鍵而重要的作用！

什麼是溝通？

溝通是人與人之間、人與群體之間以求思想達成一致和感情的通暢，而進行的思想與感情的傳遞和反饋的過程。

因此，溝通是人們分享信息、思想和情感的任何過程。這種過程不僅包含口頭語言和書面語言，也包含形體語言、個人的習氣和方式、物質環境——賦予信息含義的任何東西。

一、語言的溝通

是溝通基本模式，溝通語言是人類特有的一種非常好的、有效的溝通方式。口頭、書面、圖片或者圖形都是語言溝通的範疇。面對面的談話、開會等等都屬口頭語言；信函、廣告、傳真、E-mail等都屬書面語言；幻燈片和電影等都屬圖片。而這些都統稱為語言的溝通。

在溝通過程中，對於信息的傳遞、思想的傳遞和情感的傳遞而言，語言溝通更擅長於信息傳遞。

二、肢體語言的溝通

動作、表情、眼神等等都屬肢體語言，肢體語言包含內容非常豐富。實際上，聲音裡也包含著非常豐富的肢體語言。人們在說每一句話的時候，都包含著肢體語言，如打算怎麼說，用什麼樣的音色去說，用什麼樣的抑揚頓挫去說等等。

相比較而言，肢體語言更善於溝通的是人與人之間的思想和情感，而語言更擅長溝通的是信息。

也就是說，人和人聊天的時候，都運用了語言的溝通和肢體語言的溝通。通過語言溝通，對方更多地把自己的信息傳達給了你；同時，通過肢體語言溝通，對方又更多地把自己的思想和情感傳達給了你。這樣一來，對方的信息、思想和情感都融入你的腦海，促使你對方產生好感，以致於喜歡甚至於深深地愛上對方。當然，這種溝通是相互的，對方可以產生與你相同的感覺。那麼，你們就“相愛”了，而不是“單相思”！

當然，個體之間在情感上建立的親密關係也稱為“人際吸引”，而且，親合、喜歡、愛情都是人際吸引的一種形式，與對方形成一種人際吸引也就是喜歡上了對方。而影響人際吸引因素就包括熟悉和鄰近，當兩人溝通和交換信息時通過聊天的方式，彼此之間會變得更加熟悉和默契！如果見面的機會越來越多，雙方變得更加熟悉，彼此的吸引力就會更容易產生，聊天聊多了，彼此之間的心理距離就會更加容易接近。所以，聊天聊多了容易喜歡上對方！