為什麼睡覺會流口水?

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睡覺流口水,在很多人看來只是小baby的專屬,因為孩子的唾液分泌調節功能還未完善。

但事實是,流口水可不是小孩子的專屬,很多成年人也會有。

一覺醒來,發現枕頭溼了一大片,臉上沾滿了口水,別提多尷尬了,尤其是在辦公室或者教室裡趴著睡覺時,醒來發現桌子上一大灘口水,簡直想找個地縫鑽進去。

這是為啥呢?為啥成年人還會流口水?

其實並不奇怪,絕大部分跟睡姿有關。

你有沒有發現,趴在桌子上睡覺時,流口水會尤其嚴重?

這是因為長時間單一方向側睡,會壓迫腮腺,促使唾液分泌大量增加,側睡又不容易做吞嚥動作,就有較多的口水流出來。

除此之外,少部分是其它因素導致的。

如牙齒畸形或者口腔有疾患,譬如口腔潰瘍或齲齒、牙周炎等口腔炎症,也會誘發唾液增加。

還有,人過度疲勞或過度興奮時,自主神經調節紊亂,胃腸蠕動加強,唾液及其他消化液的分泌增加。

特別注意,突然間夜裡流口水增加,有可能是面神經炎症甚至中風的表現,有高血壓史的中老年人尤其要注意!63


家庭醫生雜誌

春雨醫生來回答這個問題~

有些人早上起床後發現枕頭上或臉上有口水的印漬,引起流口水的原因有很多:

1. 齙牙或開頜(後牙咬上後前牙不接觸)

有些人是先天性的,有些人是小時候口腔不良習慣(咬筆頭或吐舌頭)引起的。睡覺時口腔內口水也是有少量分泌的,因為牙齒不能完全咬合,側臥位睡時,部分口水就會流出。

2. 口腔內的炎症

如果口腔內有齲齒、牙周炎、口腔潰瘍等,晚上停止了口腔活動,細菌快速繁殖,相應會刺激口水分泌增加,睡覺可能會流口水。

3. 口呼吸

感冒或鼻炎引起鼻塞,鼻呼吸困難,睡覺時不由自主會變成口呼吸,嘴巴張開,口水可能會流出來。

4. 全身系統性疾病

有些全身病會引起神經調節障礙,睡覺時出現副交感神經異常興奮,大腦發出錯誤信號,引起唾液分泌增加。

5. 飲食

吃酸性食物時,我們會條件反射的分泌大量口水,如果睡前吃了很多酸性食物,即便我們睡著了,口水還在大量分泌。

6. 藥物

有些抗癲癇藥物副作用之一就是容易流口水。


春雨醫生

睡覺流口水病因很多,你可以具體原因具體分析。


1.睡覺姿勢不恰當

睡覺的時候我們一般習慣怎麼舒服怎麼睡,所以在這些睡姿中有些就是不恰當的睡姿,導致我們流口水。另外睡覺流口水並不一定只有小孩子,有時候大人在睡覺的時候也會流口水。比如說趴在桌子上睡、側臥位睡覺,都容易引起流口水。所以,為了避免睡覺流口水,首先請保證正確的睡姿。


2.口腔炎症

在日常生活中,口腔發炎很常見,比如說上火導致的各類口腔疾病,包裹牙齦腫痛,舌苔刺痛等都會促使口腔分泌唾液,這個時候會有大量的口水流出。所以,如果是因為病灶使我們流口水,我們只需要根除這些口腔內炎症就可以避免睡覺流口水。


3,牙齒畸形


4.患有鼻炎、鼻竇炎或感冒後鼻塞等疾病

這些病變讓我們睡覺時呼吸不暢通,要藉助嘴巴呼吸,所以,也有可能導致流口水。


5,夢見了美味的食物在夢裡想吃


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