問：如何解決我的情感問題？
答：點擊右上角“關注”或”私信“我即可~
也許挽回的道路是艱難的，但是隻要肯你去嘗試，肯踏出那一步，利用一些感情的技巧去挽回她(他)，相信奇蹟會發生的。
如果你也遇到了情感難題，需要具體問題具體分析，找到我們hh 456 hp，為你私人制定挽回計劃
一段感情結束，說明你們在相處中有很多問題。前任之所以成為前任，就是因為你們不懂得經營愛情。要挽回前任，找到問題對症下藥，才能提高挽回的可能性。
一．挽回前任之從普通朋友做起
怎麼挽回前女友的心？分開以後，你如果因為急著挽回而不斷騷擾對方、尋求他的關注，那麼只會激化你們的矛盾，讓對方越來越討厭你。正確的做法是，先爭取得到對方的認同，緩和彼此關係，從普通朋友做起。
1.承認分手的現實
首先必須承認這分手的事實，如果你還想繼續頂著戀人這個頭銜，結果卻適得其反，要主動放棄，顯得你和她想法一樣，她覺得你們不是適合，同意她，她覺得你們分手好，同意她，儘可能不要去做任何反駁，反駁聲音越小，越能讓她難以合理化她自己的行為，相反如果你越是顯得與她對立的話，就會越容易使她合理化與你分手是對的。
2.“普通朋友”讓彼此更瞭解
其實兩個人戀愛很多時候都是把自己好的一面展現給對方，或許你認為她是喜歡吃青菜，但是其實她是喜歡吃肉，不過只是迎合你對女的都只是喜歡吃素的這種觀念而已。不過在普通朋友面前，她會很願意展現真正的自己，她甚至會將內心最渴望的東西展現出來。也許你們當初在一起也沒有了解到對方更多的需要，但為什麼現在就不能先做個普通朋友，給彼此一個再次認識對方的機會？從而獲得更加牢固的愛情！
3.普通朋友創造“二次吸引”機會
從分手那一刻開始，你就試著不同的方法重新建立與她重新在一起的橋樑，但無一不以失敗告終，這是為什麼？你一開始的出發點就已經是錯的，因為你們之前的關係結束是因為你這個點出現問題。就好比重新搭建橋樑，如果之前是因為某一端出現問題而崩塌的，再以那一端為起點搭建的話註定也將會崩塌。
二．挽回前任之自我提升
在認同前任的分手觀念時，你要抓住時機做自我改造，這是運用了著名情感導師先生提出的“二次吸引”原理，塑造更好的自己才能重獲前任的關注。
一般我們是先從外表開始，但是並不是說你的外形改變了對方就回來了，那只是提的“二次吸引”原理的一個小小的切入口，根據他無數次的實戰經驗最後總結出：人的改變是由外到內的，在展示或交流的時候是由內而外散發出來的。當一個人首先改變的是外表，而這個變化是很容易被周圍的人發現的，外形改變了，生活方式就不一樣了，魅力就上去了。
提升自己的內涵價值，不是一天兩天就能夠做到的，你不僅要多看書增加知識儲備，還要提升自己的情商，以及人際關係的相處技巧。一個人的魅力並不是只有外表和金錢地位來決定的，只要你找準方法自己也能夠成為有吸引力的人。
你想要挽回對方，就要顛覆掉對方對你舊的認知，給他新的東西，讓他產生不一樣的感覺，這就是改變的原因。
三．挽回前任之構建心錨
何為心錨？就是指人之內心的某一心情與行為或表情之鏈接，而產生的條件反射。用通俗的話來說就是你在看到某些事物油然而生的一種心情。就像是諺語中的：一朝被蛇咬、十年怕井繩。比如說你聽到某首歌的時候，自然而然的聯想到的某個人。當你去看演唱會的時候，腦海中就會浮現出當時和你一起看演唱會的某人，這些都是心錨。那麼挽回愛情，我們也可以利用心錨來讓對方時不時的想起你。
要有效地建立心錨，你就必須要確實讓對方處在特別狀態。也就是說心錨要在對方情緒波動比較大的狀態下才可以建立。只有找到正確的方式構建心錨，才能讓對方回憶你的好，從而加深投入。當他願意為你投入時，也就會合理化自己的行為——自己這麼做，就是因為還愛你。
四．挽回前任之建設朋友圈
或許你會問我，社交網絡能為挽回起到什麼作用呢？那我可以告訴你，只要你能正確運用，你就可以吸引到對方，讓對方重塑願意和你互動的基礎了。
朋友圈展示的要點，就是凸顯自己的高價值。分手之後只要你變得越來越好、過得越來越快樂，前任都會開始反思自己、後悔自己分手的行為。而你的朋友圈展示，不僅要發揮個人優勢，還要結合前任的喜好。比如說，你去做了一件TA一直想做卻沒有完成的事，這樣可以加深TA對你的好感度，促進複合的進程。
要走出一段感情並不容易，你是如此，前任也同樣如此。所以學會引起前任的興趣，讓TA不斷想起你的好，才是正確的挽回之道。
閱讀更多 情感戀愛語錄 的文章
