由於空氣質量下降、生活壓力大、不良的生活習慣等問題，慢性咽炎已成為現代生活中常見的慢性疾病之一，嚴重影響著生活質量。
咳咳咳 慢性咽炎的症狀有哪些？
慢性咽炎，顧名思義就是咽部的慢性炎症，多見於成年人，病程相對較長，症狀也較頑固，容易反覆發作。慢性咽炎以局部症狀為主，且症狀表現多樣，咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、乾燥感或刺激感，還可有微痛。
由於咽後壁常有比較粘稠的分泌物刺激，常常在早晨起來時出現比較頻繁的刺激性咳嗽伴有噁心，感覺有痰且不易咳出者常表現為習慣性的乾咳及清嗓子或咳痰動作。
張口呼吸、過度用嗓...
引起慢性咽炎的原因有哪些？
1.咽喉部或鄰近部位本身有炎症，如慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎、口腔裡的某些炎症（齲齒、牙齦炎、長智齒化膿）等，這些炎症不能得到及時的控制，一旦擴散或遷延不愈就會導致慢性咽炎的發生。
2.全身性疾病也可能引起慢性咽炎，如貧血、消化不良、胃食管反流病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風溼病等。同樣維生素缺乏及免疫功能紊亂也與慢性萎縮性咽炎有關。
3.環境和生活習慣的影響，如對於容易“過敏”或者亞健康體質的朋友而言，身體是很“脆弱”的，一旦周圍環境溫度、溼度驟變，或空氣質量差、進食菸酒、辛辣刺激性食物，還有粉塵、有害氣體及有害射線輻射，就容易導致慢性咽炎的發生。
4.生活中打鼾常造成張口呼吸，導致咽乾或者咽部黏膜易受刺激，長期過度使用嗓子如教師、歌手、主持人等職業工作人員，得慢性咽炎的概率也往往比較高。
慢性咽炎會引起癌變嗎？
一般而言，慢性咽炎不會引發癌變。但是，臨床上會見到某些腫瘤性病變，如早期的喉癌、下嚥癌、頸段食管癌、舌癌、扁桃體癌、甲狀腺癌等，可能會喬裝打扮成“慢性咽炎”，類似於“披著羊皮的狼”。
慢性咽炎應早預防，重調養
即使暫時不能根治，但掌握誘因能夠最大限度的改善病情，為以後徹底治癒做好準備。
要注意避免受涼、感冒以防誘發慢性咽炎；
記得常開窗通風保持空氣流通，保持室內合適的溫度和溼度；
當外界空氣汙染嚴重時注意戴口罩及避免戶外活動；
戒菸少酒，清淡飲食，避免攝入過多酸冷、辛辣刺激性食物；
清晨、飯後及睡覺前要漱口、刷牙，維持潔淨的口腔環境；
避免過度用聲，給咽喉一個休息的時間；
適當體育鍛煉、規律生活作息、保持良好心態從而提高自身整體免疫力；
潤肺利咽，不妨喝點丁香葉桂花茶
取5g丁香紅茶、3g桂花茶用水煎服，每天一劑，也可以製成代茶包，泡水代茶飲即可緩解春天咽痛症狀。
中醫認為，丁香葉可瀉肺、治痰聲漉漉。丁香紅茶是是由丁香葉發酵而成，桂花性溫，味辛，無毒，入脾，肺經，有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清腫散瘀之功效，可適用於、慢性咽炎、吸菸引起的痰飲喘咳等症。初春季節，容易敏感，天氣變化大，會加重咽炎、咽痛的症狀，影響呼吸，每日取5g左右丁香葉桂花茶泡水喝，即可養陰潤肺，滋潤咽喉，亦可緩解咽喉痛、咽炎的症狀。
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