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何为“泵奶”？
除了少数上班妈妈条件允许能赶回家喂奶，或让家人送娃到单位吃奶，绝大多数职场妈妈都采取了更为简单经济的办法：在公司用泵奶器泵奶，装到母乳保存袋/瓶，存放冰箱/冰包，下班带回家，白天家里人把冷藏/冷冻的母乳温好再喂。在家时可以继续亲喂。
在长春，根据各个单位的条件和自身的状况，妈妈们的产假长短不一，有的是6个月，有的是3个月，有的不得不在出了月子之后就去上班。
所以背奶，也就是泵奶，就不得不提。虽然这样的方法已经被大多数职场母乳妈妈熟练运用，但这样的话题大家都比较含蓄。作为职场妈妈，我把自己的经验和同事朋友的经验分享给大家，让大家可以在心态上“轻装上阵”，拥抱背奶生活。
近两年，长春越来越多的新手妈妈都意识到了母乳的重要性，也有越来越多的产科大力提倡母乳喂养，因此，不论是全职妈妈还是职场妈妈，从生完娃开始就历经万难开始了艰辛的哺乳之路。
全职妈妈辛苦自然不必说，唯一的好处就是，可以随时给娃哺喂，不必常因各种原因找不到泵奶的地方。
然而职场妈妈们呢，晚上要多次起来给孩子喂奶，白天还要正常回归工作岗位，下班后回家继续带孩子，有时候饭都来不及吃。出门在外的时候更是除了自己随身的背包以外，还得背着抽奶器专用包，因为每过3-5个小时，妈妈们就得找地方去泵奶，这是孩子的口粮，万万不可耽误。
在单位，没有哪所单位全是女职工没有男职工，更没有多少人性化的单位为了星崩儿的几位母乳妈妈而设立育婴室。所以，所到之处皆有男士的状况下，吸奶就变得尴尬。于是，不论是厕所、办公室的角落、临时宿舍，还是会议室、资料室、小隔断间，都留下了各位妈妈们辛苦尴尬泵奶的身影。有人说在办公室的角落里挡一把伞，或者在厕所里对付一下，可你们知道吗，吸奶器嗡嗡震动的声音会让自己和别人都显得尴尬。
在商场里，长春的各大商圈，比如红旗商圈、重庆路商圈、桂林路商圈等，越来越多的商场已经设置了母婴室，在长春各大商场的母婴室里，夏天还好，冬天似乎都没有什么良好的保暖设备，单是有那么一块地方就已经让妈妈很知足了，哺喂也好，泵奶也好，至少相对私密。除此之外，在商场里，基本上都可以找到母婴室。如果来不及奔赴到那里，还可以临时找一下各大品牌的试衣间借用。
在旅途中，如果是自驾还好，尤其是自家人一起出行，没有外人或异性的情况下，妈妈们可以坐在汽车的后排座位上泵奶。
另外，对于存奶条件在这里有必要说一下。大家需要特别注意。长春的冬季漫长，室外温度达到0度以下大概有5个月左右的时间。
附储奶条件
普通冰箱冷冻 3个月
独立深度冷冻 6个月
冷藏 48小时（0-4度的情况下可以延长）
常温 4-6小时（也根据室温，16度以下最多24小时）
已经解冻的冻奶不能再次冷冻
（xhs）
新文化报
都说十月怀胎是准妈妈们最辛苦的时候，可是这只是个辛苦的开端而已，生完孩子后或许刚做完月子就要赶回公司开始家里单位两头跑的生活了。来回的奔波忙碌是一方面，另一方面每天给不在身边的孩子泵奶则是成为了很多重回职场妈妈们的最大困扰。随着我们社会的不断发展进步，在很多方面是基础公共设施也在逐渐的完善起来。比如说专门给带着小孩子妈妈们使用的卫生间，专门为小孩子还有残疾人修建的半高洗手池等等，甚至是一些大城市还与时俱进在地铁里专门开放了女性专用车厢，以此来保护那些或许会遭到咸猪手骚扰的女性。至于说在长春市正在哺乳期的妈妈们能够泵奶的地方，我记得在长春的各大商圈，比如红旗商圈、重庆路商圈、桂林路商圈等一些比较大型的商场都是设置了母婴室的。 如果来不及奔赴到那里，还可以找一下有试衣间的地方借用一下。
