走進咖啡館，她靜靜的坐在椅子上，手捧一杯咖啡。纖瘦的身材，輪廓明朗的臉龐，頭戴一頂黑色的鴨舌帽，在人來人往的咖啡館裡，顯得毫不起眼。
當得知要去面採劉雅瑟時，心中滿是欣喜。猶記得在趙薇轉型導演的處女作《致我們終將逝去的青春》（以下統稱《致青春》）中，那個留著極致短髮，一進女生宿舍就嚇得大家紛紛閃躲的“假小子”朱小北。
記得在拍《致青春》時趙薇說過，生性豪爽灑脫的劉雅瑟與電影中熱情、義氣的朱小北貼合度極高，而現實生活中的劉雅瑟也正是如此！
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從“劉欣”到“劉雅瑟”，是蛻變更是選擇
對於大多數觀眾而言，他們很容易將一個角色、一個人物限定在某個環境中。比如一提到劉雅瑟，人們馬上想到的就是18歲的她，在選秀節目盛放的年代，一舉獲得《我型我秀》的全國冠軍！
彼時還叫“劉欣”的她，一度成為最受矚目的人氣新星。本以為會趁此機會大紅大紫，卻怎料隨著時間的流逝，改名換姓，脫胎換骨，人們記憶中的“劉欣”已經變成了此時的劉雅瑟。
“還沒紅就過氣了！”回憶起那段日子，劉雅瑟總是這樣調侃自己。
鮮為人知的是，劉雅瑟16歲時隻身前來北京打拼，當別人的青春是用讀書、談戀愛、玩樂拼湊而成時，劉雅瑟卻不得不為生計每天奔波。那個時候的她就像一隻肆意飛翔的鳥兒，叛逆卻大膽，執著也堅定。
“父母說的話聽不進去，而且他們也不懂，沒有一個能做我導師的人，全憑自己的摸索和努力。”選秀節目大火之後，從人後被推至人前，劉雅瑟一時間竟不知所措。
這之後，熒幕中、舞臺上，少見劉雅瑟的身影。而再次目睹這個女孩的率真、灑脫，竟是通過《致青春》中的朱小北。
從“劉欣”到劉雅瑟，人們不禁會問，在這期間，發生了什麼？
“從選秀節目中大火之後，自己經歷了人生的低谷。那時候心裡空落落的，沒有一個目標和方向。想過做生意，更在淘寶上開過服裝店。”劉雅瑟直言不諱，絲毫不加遮掩，她甚至開玩笑說，那時一大早去進貨，在商店裡逛了近一上午，結果只選了兩頂帽子，一件衣服，都是自己喜歡的，但放在淘寶上卻少有人買。她搖搖手，我不適合做生意，真的不適合。
劉雅瑟性格中典型的一處便是倔強。她改了名字，就是想抹掉過去有關“劉欣”的一切，不願意和別人一樣；她誤打誤撞進入演藝圈，是因為旁人取笑她，唱歌不好、跳舞不好，做生意不好。她心裡不服氣，卯著一股勁，想借演戲證明自己。
“我曾主演過電影《十三棵泡桐》，這部電影榮獲了第十九屆東京國際電影節“評委會特別獎”，從那之後，我發現做演員還挺有意思的，體驗別人的生活也是一種樂趣，而且完全能維持自己的生活用度，後來慢慢適應，也逐漸喜歡上了演戲。”
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演的是別人，做的是自己
2013年，剛改完名字的劉雅瑟迎來了人生第一個轉折點，出演了趙薇《致青春》中的朱小北，憑藉該角色她重新走進觀眾視野。讓大家驚喜的是，劉雅瑟將朱小北的衝勁與肆意詮釋得非常到位，簡直和角色融為一體。
緊接著，《青丘狐傳說》中帥氣俊朗的小狐仙，男聲配音和一襲白色長袍外加一對小狐狸耳朵的造型，許多觀眾根本認不出這就是平日裡個性甜美的劉雅瑟。
《仙劍雲之凡》中，劉雅瑟出演活潑機靈，且痴情的方采薇，“心有猛虎，細嗅薔薇”，女漢子的表面下藏著一顆少女心的心。
《等風來》中初出茅廬在社會上橫衝直撞的“李熱血”，《匆匆那年》中正直大膽的90後女孩七七·····劉雅瑟一直在往前使勁，從未滿足某個既定的角色。她依舊倔強，採訪中一再表示，願意更加深入的在角色中挖掘自己，不同面，不同性格，不同造型，挑戰自己的“無所不能”，讓觀眾認為，這個角色非劉雅瑟不可。
沒錯，在剛結束的《新萬家燈火》中，劉雅瑟飾演的馮小夏儼然成為一位名副其實的“90後居委會大媽”，家長裡短，大事小事，都被她打理得井井有條。人們發現，此時劉雅瑟與幾年前的“朱小北”大不相同，簡直像是換了個人，
時間沉澱下的是內斂、豐富、收放自如。
對於角色，不同的階段會有不同的需求。剛開始接戲時，劉雅瑟更多的會去選擇自己沒有接觸過的類型以及合作對手，製作班底。而越到後面，對於角色和作品的選擇愈發“任性”，只要自己喜歡就想去嘗試。
不論是率真豪放的，亦或是天真浪漫的，一個演員可以塑造多種多樣的角色，決不能被侷限。在劉雅瑟看來，演員與角色或多或少都會有幾分相似，不同的導演會看到演員的不同面。以前的自己洋洋灑灑，就像朱小北一般，無所顧忌。現在沉澱下來，褪去浮躁，駕馭馮小夏這樣的角色完全沒有困難。而且不少追劇的觀眾表示：長髮的劉雅瑟要不要這麼好看？
“演員是被動的，想要遇到一個好團隊，好角色，非常不容易。人是感情動物，特別是演員，她的感情非常豐富，因此會受到角色、環境以及各種因素的影響。每當遇到一個我喜歡的角色，我就會盡心盡力將其詮釋好，不辜負大家，不辜負自己。”出演過如此之眾的角色，劉雅瑟對於表演，對於角色有著自己的理解與看法，並非一定要求個什麼結果，在角色中經歷、成長，感受不一樣的人生，劉雅瑟快樂並知足著。
入行這些年，在拍戲過程中被忽視、被看不起，被鼓勵，又被支持，從配角到挑梁的主角，劉雅瑟再也不是那個在乎外界眼光的演員了，更加註重演技、人物內在、自身歷練。“觀眾會有觀眾的評價，但是不論怎樣，只要做好自己，我便問心無愧。”
沒有技巧，亦沒有規律和套路可循，在劉雅瑟看來，一個演員的演技好與壞，是他飾演的角色能否打動觀眾，即使已經完全脫離劇本，他又能否通過自己的二次創作將角色的情與義詮釋出來，引起觀眾共鳴。這是劉雅瑟欣賞的，也是她作為演員的目標。
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