作為一隻流浪者（“只”代表自嘲吧），內在的東西是十分的重要，這一點我自認為做到了，便是兜內無鈔票，有的只是空空如也。天天下館子絕對是奢望，又不能餓肚子，肚子扁了，別說浪，流都流不動，唯一的辦法：自己動手。下面就敬請收看～舌尖上的流浪者！
整裝，啟程，跋涉，落腳，停在哪裡，哪裡就會燃起灶火，飯菜的香氣漂過人跡罕至的叢林，也漂進了高樓林立的城市之中。此次雲南之旅，還從未自己付錢去過飯店進食，每當飯點，手中總是捧著那口大鍋。
炊具、食材畢竟有限，吃的最多的還是麵條。但並不想將自己束縛在一張乏味的食譜上，有條件時還是會想辦法增添種類，儘量換著花樣做，也讓旅程增添了另一份樂趣與成就感。
因此背囊因炊具、食材的增加，更加殘忍的壓著軀體。提供身體所需大量卡路里的主食～米、面，則不需帶太多，快用盡時再去補充，以便減輕重量。油鹽醬醋保證加工食材味道的可口，而其中的板面調料絕對是殺手鐧。
很久以前，一位偉大的哲學家曾說過“世界上沒有什麼事兒是一頓燒烤不能解決的。如果有，那就兩頓”。雖然高原地帶的雪還斑駁的覆蓋在地上，像一頭大奶牛。但到了擼串的季節，決不甘心掉隊。燒烤本就帶有原始的色彩，一頓叢林燒烤幫我尋回做野人的感覺。
將隨身攜帶的臘肉切塊，浸泡在精心調配的醃料之中。在醃製過程中，砍一棵竹子，劈開，一端削尖，準備下一步，將肉穿串兒。
待柴火燒上一段時間，將其中的碳火撥出，肉便可以上架了，隨著溫度升高，肥美的油汁“噼裡啪啦”的聲音刺激著口水同時在嘴裡也開了鍋。
在這荒野之中，擼起了心愛的肉串，夕陽的餘暉照在臉上，幸福又洋溢。
煎蛋與煎火腿腸，讓單調的麵條增添了許多絢麗的色彩，使胃口的花朵再次綻放。
西紅柿炒蛋，一道家喻戶曉的菜，也是我偏愛的，再配上一鍋熱騰騰的米飯，入肚後，將一天的疲憊都驅散而去。在連續吃過幾天麵條後，這也算是一種奢侈。
美好而充滿未知的一天，往往是從一鍋簡單的麥片粥開始的。
也許在一個衣食無憂的環境中，這些食物對我們來說只能算是粗茶淡飯，如果與朋友圈那些“炫食族”相比，肯定是庸人自擾之。不過我想表達的是一種對生活的態度，付出努力，同樣可以活的健康；拋下奢侈，同樣可以生的快樂。
炒飯，一種簡單而沒有定規的做法，有什麼食材，盡情的往鍋裡扔吧。
臘肉、火腿腸、圓白菜、胡蘿蔔在自制切菜板上被蹂躪成釘狀。
經過一番煸炒，一鍋黃金炒飯閃爍著耀眼的光芒呈現在面前。
一粒米中藏世界，一碗看似豪爽簡單的炒飯，其實內在精緻複雜。端在手中望著那遼闊的景色，體驗生活之美。這不但只是進食的過程，也是享受的過程。
炒飯吃膩了，炒粑粑登場。同樣的做法，只是主食材換成剩了很多天的粑粑。（其實就是饅頭，粑粑是入鄉隨俗的叫法，不知情的北方人一定會覺得挺噁心。）
一般駐紮到比較大的城市，都會去超市精心採購過期蔬菜，有時候價格便宜的就像白撿一般。
切菜沒有切菜板？剪子派上了用場。靠兩個手指的合作也能將蔥薑蒜剪沫。
在超市的特價菜中尋求轉換的靈感，燒茄子成為這一天的主題。有時一頓豐盛的晚餐的成本卻只有幾塊錢。
來一串睡前烤香腸，深切體會生活之幸。
擁有這一鍋的茶葉蛋，不知算不算有錢人？最起碼在丐幫總算是有錢的吧？
有時幾天倉促的趕路，沒有充足的時間去炒菜來補充維生素與礦物質，也許可以從一個西紅柿中獲得。
在野生動物救護站的一段生活，齊心協力的高原餃子，它承載著家的味道。
在寺院支教的日子有齋飯的陪伴，也不會寂寞，雖然味蕾的感受中少了些激情，但最平淡的生活才是最真切的。安於清貧也是心智的昇華。
移動廚房伴隨著我越過山河，穿過人海，它早已成為旅程的一部分。用最低的生活保障去過活，首先會得到一種成就感，從而還能更好的瞭解什麼是生活的必需品，理智而細微的去觀察生活，樸素、獨立、淡泊和堅定的去生活。
最後，進入有獎問答時間，這看起來黑黝黝的東西，誰知道是什麼？雖然什麼禮物也沒有。
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