金涛石业
想是不由自控的情愫，想念一个人的时候，眼里心里都是他或者是她影子，特别特别想念的时候，或许还会有着难以形容的痛意，那是一种理不清剪不断的思绪，就像是一张无形的网在心头缠绕，无论你走到哪里，又或者是在做什么，都赶不走那种想念的心理，神经就像是被绳索牵引着，泛着幽幽的思意。
回答 心里特别想念一个人，该怎么办呢！个人的回答就是，既然心里有着特别的想，就是有着深情的爱意，爱一个人没有理由的，会不知不觉的就爱上了，想也是不由自控的心念，爱了就要去表白，想了就告诉对方，即使最后得到的，不是自己想要的结果，也总比留下遗憾要好的多，爱没有对与错 ，爱就大声说出来。
想念一个人的时候，心中就像是有着一种执念，那是一种挥之不去的思绪，越是想着不要去想，越是紧紧地在心头萦绕，他的举手投足，她的一颦一笑，就像是影像的画面，在眼前一幅接一幅的闪现，分分秒秒都不会断离，那种想念的情绪，纠缠的自己似乎要窒息，就那样瘾瘾的痛着，幽幽的想着。
一颗心在想念一个人的时候，会在沉默中沦陷自己的灵魂，最好的解脱办法，就是告诉对方你在想他.她了，否则那种想念的感觉，永远都会在心头洋溢，想一个人就让对方知道，不用在意对方有没有时间回复自己，在等待中想像着，对方看到自己消息时的姿态，是一种幸福的感觉，比自己在孤独中的想念要甜蜜的多。
这是个人对这个问题的回答，朋友们认为想念一个人的时候，该怎么办呢？欢迎留言点评！
谁懂草忧
心里特想一个人，每时每刻都在想。对，你恋爱了，你有喜欢的人了。是该恭喜你呢，还是替你悲伤呢！恋爱是有苦有甜的，你要在水深火热之中度过了。还是先祝福你吧，希望你有个幸福的旅程，美满的结局。
怎么办？纠结，彷徨迷茫！不知道怎么办了？其实很简单，当局者迷 旁观者清。把你的内心放开，怎么想就怎么做，无外乎就是两种结局，成功了，得到你喜欢的人你们相守一生，失败了，抹去悲伤，轻轻放下迎接新的一天。但你不追求就永远不会有成功，大胆地去做，不要把遗憾留给自己。
在恋爱中的男女都是思想单纯，智商下降，被爱情冲昏头脑，不能全面的认识对方和自己。培养自己对爱情的审查力，树立正确的择偶标准和 恋爱 观，才能从根本上避免被爱情的光环所蒙蔽。事事没有十全十美的，无论是恋爱和结婚，都要用心去经营呵护。
问世间情为何物，直教人生死相许。
希望朋友们都幸福美满，相濡以沫，生死不渝。
小强永远有多远
心里特别想一个人，继续想吧，不打扰。
岁月静好115618106
想一个人的时候，是无药可救……
BINGXUE193346921
心里特别想念一个人时除了想念还是想念，会默默的掉眼泪！
傻丫头35567177
相爱的人不在身边，或者因为某种原因无法相见，心里就会特别的思念。应该怎么办呢？
情到深处，思念就像疯长的野草，虽然无声无息，却能够让心里颤栗。尤其是在无人的夜里，思念的滋味，很玄妙，很无奈。无时无刻不在侵蚀着你的心，让你茶不思，饭不想，睡难眠，做什么都无法投入，整天像丢了魂魄一般。有人说，一个人不寂寞，思念一个人才寂寞。所以，思念一个人真的很痛苦。
接受自己的情绪。如果想念一个人，那就想念吧，不要刻意压制自己的情绪，思念是苦涩的，更是甜蜜的。
转移自己的注意力。可以找自己喜欢的事情去做，或者找朋友聊天，或者做些家务，或者干脆去跳广场舞。我在想念她的时候就会随便找个陌生人聊天，把和她的故事讲出来，毫无保留的倾吐对她的思念，心里的话说出来了心里就好受多了。
云卷云舒云徘徊，
潮起潮落潮不眠;
月圆月残月婵娟，
日思夜思梦牵肠。
不忘记，不沉湎。不刻意去忘记一个人，思念一定有思念的理由。但是也不沉湎于思念之中不能自拔。对感情要拿的起，放的下;但这也是比较难的。
有人说要忘掉一段感情有两个方法，一是时间冲淡一切，二就是用新的感情来覆盖旧的感情。所以，要么去找他，尽快走到一起，要么就找到新的朋友。如果有可能，就走到一起，那样就不会再日思夜盼了。如果永远不可能走到一起，那就当成亲人对待，抓紧时间开始一段新感情吧。
零点远航
等什么？
等到他已成家，你仍孤独？
等到容颜变老，行走不便？
等到天荒地老，海枯石烂？
等到时间停止的那一刻？
即使你性格内敛，也要突破自己表达出来；
即使你身处异地，也要隔着屏幕传送于他；
即使你们无缘分，也要昂首挺胸告诉他；
即使没有即使，
想一个人没有错，
特别想一个人也是记忆中的美好，
告诉他，
至少我敢爱敢想，
至少我没有遗憾。
逆旅v行人
一般有两种办法：转移注意力、从根本上解开心结。
转移注意力有以下几种办法：
运动。跑步真是太煎熬太痛苦了，跑起来别说想着人了，就连自己都快想不起来自己叫什么了，脑供血严重不足。而且运动不仅能强身健体，还有助于促进睡眠，可以让你尽快进入梦乡，而不至于因为总是惦念着谁而失眠。
找个爱好。画画、练字、雕刻、泥塑、编织……什么都可以。静下心来专心从事一件事，会让你忘记时间，忘记所有事。
当然，上面所说的转移注意力的方法只是治标不治本，能帮助你短时间的忘记那个人或者某件事。要想彻底解决这个问题，最好的办法还是从源头上打开心结。
我大胆猜测一下，题主说的这“一个人”，应该是题主所思慕的某个人吧？
如果你们认识，又在同一个城市，可以经常见面，不如先慢慢接触，了解对方的喜好，是否与自己相同，然后直接表明心迹，如果对方同意，那么皆大欢喜，王子与公主过上了没羞没臊的快乐生活；但如果对方不同意，也好整理自己的心情重新出发。
如果你们不在同一个城市，或者根本不相识，也可以制造认识的机会，根据六度分割理论，你和陌生人之间最多通过五个中间人就可以认识任何一个陌生人。与其在这里苦等，不如主动出击，给自己和对方一个答卷。
很多时候，你心中喜欢的那个人只是你自己想象中的他或她而已，也许真正的那个人，和你并不般配。
陆弃
当我看到这个问题首先想到了两点。
1.你失恋了特别想念TA。2.你喜欢上一个人了，但不知道怎么办。下面针对这两点我说下我的观点。
1.如果你是失恋了，然后特别想念TA。我觉得这是正常的，说明你还是挺重情义的有情感的人。毕竟曾经是因为爱在一起，有过很多美好的回忆。但不能沉浸在回忆里不能自拔，这时你可以转移一下注意力。让自己忙起来。如果是学生就专心学习，多泡图书馆，如果是上班族，那就努力工作，每天忙起来，就没有太多时间想别的了。或者出去走走，看看别处不同的风景，使身心愉悦起来。
2.如果是你喜欢上一个人特别想念TA不知道怎么办。那我就想引用古人的一句话引导你了。关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。喜欢一个人就大胆地追求，错过一班车可以等下班。错过一个人就永远错过了。一辈子很短，不要让自己留下遗憾。万一成功了呢。
青春白皮书传奇
那就继续想着好了。要么就行动去找他，你怕什么?怕他吃了你吗?还是说你想的是一个不该想的人。要真是想的不该想的人。那也行动起来，走出去，去找朋友玩玩，去找闺蜜谈谈，去旅游，去做一些有意义的事，去努力工作。人除了感情还有许多事是必需要去做的。如果你想的是一个对的人，就勇敢的去找他，让他知道你的想法，或直接或宛转，总之得让他知道。他无非俩种可能，一，也在想你接受你。二，拒绝。很可怕吗?拒绝了，你还可以想，可以追呀。又能如何。
