鳳九 | 文
一個功夫夢，讓世界記住河南，記住太極拳
老歌有唱：“南拳和北腿，少林武當功。太極八卦連環掌，中華有神功。”
中國功夫一直帶著一種神秘的色彩，全世界的人都對它有著謎之喜愛，看著金庸武俠和李小龍電影長大的人們，大概心裡都有會有個功夫夢。
即便是當下的小鮮肉們也有著對中國功夫的熱切向往，且來聽聽他們的聲音：
師父我堅持不住啦~
我心裡一直有個夢
想去嵩山少林學武功
就像電影裡帥氣的超人
行俠仗義 飛簷走壁
這是抖音上的一段歌曲，萌萌的童聲，輕快的節奏，被許多網友加上各種版本的手勢舞拍成視頻。
只是短短几句歌詞，配上萌主們的表演，就迅速成為網紅神曲，撇開時尚的因素，最根本的原因還是它唱出了許多人的心聲：想去嵩山少林學武功。
於是，五一小長假，超過15萬人奔赴河南嵩山少林寺景區，同比增長7%，創了歷史新高。
少林寺給大家夥兒準備了一桌功夫大餐，有少林童子功、少林十八般兵器、少林象形拳、“印象少林”大型武術迎賓儀式、武術館功夫表演、“英雄少林會”室外武術表演等。
今年（2018年）4月18日，第十二屆中國（河南）國際投資貿易洽談會國際旅遊合作交流會在鄭州舉行，官方跟企業簽訂了河南功夫旅遊全球推廣活動戰略合作協議。
以“中華源·中華拳”為主題，把鄭州登封少林功夫、焦作溫縣太極拳和濮陽東北莊雜技有機結合起來，打造一條世界級的功夫旅遊線路，讓“河南功夫”助力河南旅遊走向世界。
不用說，中國功夫體驗遊的精華都在河南了。
河南有兩個功夫之鄉：登封和溫縣，還有一個雜技之鄉濮陽東北莊，少林功夫自不必多說，東北莊是中國雜技的南故里，而最為特殊的是發源於溫縣陳家溝的太極拳，早早的就已經享譽海內外了。
因為它是最容易推廣的，普適性最強，這是少林功夫和雜技不能比的，如果你練太極，大可不必“臺上一分鐘，臺下十年功”，而如果你要練少林功夫和雜技，這句話就得奉為座右銘。
早上在小區或者公園裡就能看到晨練的人在打太極，但你想在大街上隨時看到有人練少林功夫和雜技就不太現實了。
太極拳也不挑人，只要你願意，哪怕老弱病殘都能練。
不是非要動作多麼標準，體格多麼強健，也不是要求你得練成武林高手，更不會要求你去跟誰誰比武，它可以是一種生活方式、養生手段、人生哲學，似乎在任何一個領域都能派上用場。
如果說想達到天人合一，太極拳也必然是最為貼切的選擇，既養身，練體魄，也養心，練智慧。
太極拳現實版：陳家溝陳氏源遠流長
那麼，太極拳是怎麼來的？
估計多數人會把武俠小說和影視劇搬出來說事兒，什麼“武當張三丰”“太極張三丰”等等，
都覺得太極拳是李連杰演的那個張君寶瘋了以後創出來的，實際上並不是。
真實的版本是：明末清初，陳家溝的村民陳王廷根據戚繼光的《拳經三十二式》，吸取各種拳法精華，結合《易經》陰陽學說、道家引導術、吐納以及中醫經絡學，編了一種新的內功拳法，講究陰陽轉換、剛柔並濟，取名“太極”。
陳家溝的地理位置很特殊，距離黃河洛河交匯處只有幾公里，南臨黃河、北依太行，正好處在天然太極圖中。
這個小村僅有3000多人，卻有4個太極拳學校，30多個家庭拳館和300多名拳師。村裡80%的人都會打太極拳。
改革開放以來，太極拳得到了廣泛傳播，傳到了150多個國家和地區，各種太極拳組織1000多個，全世界參練太極拳的人數到達1億之多，成為世界第一運動。每年來陳家溝拜師朝聖的人絡繹不絕。
陳王廷後，太極拳在陳家溝傳承了上百年，到第六代陳長興和陳有本，他們在先人的基礎上又創編了陳氏太極拳大架和小架套路；第八代傳人陳鑫把陳氏太極拳歷代宗師的積累和實踐心得總結成一本書叫《陳氏太極拳圖說》，成為太極拳的經典之作。
而陳氏太極拳真正的開枝散葉應該是從陳長興這裡開始的，他收了個徒弟叫楊露禪，這個徒弟是中國歷史上第一個把太極拳事業發揚光大的人。
楊露禪當時不過是一個藥鋪的夥計，這個藥鋪是陳家溝人開的，更巧的是陳長興那會兒在藥鋪主人家教拳，有著武學天賦的楊露禪就在一旁觀看竟然學到一招半式，後來被發現了，陳長興不但摒棄了門戶之見，還正式收他為徒。
拜師之後的十八年裡，楊露禪三次來到陳家溝學習陳氏太極拳，至今還留有楊露禪學拳處。學成後他回鄉教拳，口碑極好，就被推薦到北京去教拳。
到了京城，教拳不在話下，在擂臺上，所向披靡，打遍京城無敵手，人稱“楊無敵”。
在清廷達官顯貴眼中，楊露禪的地位舉足輕重，那些貴族子弟紛紛找他學拳，礙於這些貴族身體素質不咋地，楊露禪在陳氏太極拳的基礎上創出一套簡單柔和易練的拳法，讓更多體質的人可以練來強身健體。也就是楊氏太極拳。
有一部電視劇《太極宗師》演的就是楊露禪的故事，主演吳京為了演好楊露禪，專門到陳家溝學拳，他說，陳家溝是一個能讓他心靈憩息的地方。
清末民國初年，陳氏太極拳傳人陳照丕在北京擺了十七天擂臺，打了200多次，全勝，陳式太極拳一下子紅遍京師。陳照丕也成了同仁堂的拳師。
後來，陳照丕又把侄子陳發科叫到京城來，推薦給同仁堂，自己則南下去傳播太極拳。
陳發科也很爭氣，為同仁堂打敗了老對頭“閻王爺”，從此立足京城。
陳式太極拳名聲大噪，高手不斷湧現，國內國外都把太極拳當成一種時尚潮流。
一個村一套拳，世界為之沉醉
建國後，陳照丕回到家鄉陳家溝教拳，他重點培養了陳小旺、王西安、陳正雷和朱天才四人，也就是現在赫赫有名的陳氏太極“四大金剛”。
改革開放後，太極拳得到全面發展，1978年鄧小平接見日本友人的時候說：“太極拳好哇！”
日本友人就讓鄧小平題詞，這句話就流傳開來，太極拳就是好哇。
1981年日本太極拳愛好者來訪陳家溝，打開了太極發源地封閉的大門，從此，世界各國各地區的太極愛好者和團隊一個接一個地來參觀學習。
之後，太極拳學校一所所成立，太極拳名師被派往世界各國傳拳。
1990年，北京亞運會開幕式上1500名中日選手錶演了精彩的太極拳，震撼了世界。1992年，溫縣被國家命名為首批全國武術之鄉。
1999年，“世界太極日”誕生，即為每年四月最後一個週六。2000年，中國武協決定把每年的5月定為太極拳月，緊接著，世界武術聯合會決定把5月定為世界太極拳月。
自1992年開始，溫縣每年都要舉行“中國·溫縣國際太極拳年會”，2000年的時候改在焦作舉行，名字也改為“中國·焦作國際太極拳年會”。
2006年，太極拳被列入中國首批國家非遺名錄，2008年北京奧運會，太極拳在鳥巢大放異彩。
現在，從陳家溝走出國門去傳拳的陳氏太極拳名家有一百多位，幾乎涵蓋了全世界所有的國家，傳承人一批批前赴後繼，拳館遍佈全球。
據說，溫縣在國內外設立的武館和加盟武館以及分支機構有3000多個，而預計到2020年，這個數字將達到5000多。
這個五一假期，焦作溫縣陳家溝景區接待遊客2.36萬人次，綜合收入25.9萬元，同比分別增長3.96%、1.57%。
來陳家溝，可以領略河洛交匯的天然太極圖，還有一大堆太極拳古蹟可尋，比如太極拳祖祠，中國太極博物館、著名的太極拳學校和武館等等，最重要的是能看到太極拳大師們的表演，學習太極拳的文化精髓。
每天清晨6點，在陳家溝巨型八卦圖廣場上，一群群穿著太極服的老頭兒老太太悠然地打著傳統的太極套路，不遠的地方有名師帶著身穿運動服的年輕人上下臺階練體能，如此和諧的畫面，正是太極陰陽的奇妙纏繞。
可以說，陳家溝這個小村，裝了一部中華太極拳史，而這套拳，讓世界為之沉醉。
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