1
有次幫一個朋友搬家，她一個人住，但是收拾出來的東西用了整整三個貨車拉。
我感慨地問道“你的東西可真多啊！都用得上嗎？”
朋友說，你還不知道我啊，特別喜歡買東西，買著買著就多了，有的買了也沒什麼用，就放著了。
我環顧了一下四周，還真是，打包的衣服標籤還在上面，收到的快遞有些還沒拆開，甚至是好幾年前的舊物，磨損的地毯，缺口的杯子……
我問她，那些舊物為什麼不扔掉呢？朋友不好意思地說，總覺得以後還會用得上。
我不置可否的搖搖頭。
這位朋友在生活上、工作上是一個拖拖拉拉的人，工作臺上擺滿了筆記本與小玩意兒，做事情也總是丟三落四。
2年前談了一個不冷不熱的男朋友，也不說下一步結婚，也不打算分手，就一直拖著。
她經常感到迷茫，卻不知道怎樣擺脫現狀。
經歷過這次搬家，我總算知道她的癥結在哪了，都是因為塞了太多不需要的東西，生活圈子充斥了很多不必要的人與事，以至於自己也迷亂了雙眼，看不清真正想要什麼。
2
愛因斯坦說:“凡事力求簡單，直至不能再簡”。
生活如一團麻，紛繁複雜，有時候去繁求簡，恰恰才是快樂的秘訣。
日劇《我的家裡空無一物》中的女主角原來就和我這位朋友一樣。
什麼東西都買，什麼東西都不扔，連用完不能換芯的筆，都要放回抽屜裡，覺得它承載了一定的回憶，屋子裡堆滿了物品，客人來了都沒有地方坐。
後來經歷了一次地震，躲在屋子裡的她口渴難耐，可滿是雜物的屋子裡，都翻不到救命的一瓶水。
大地震過後，她們家被毀了，只能帶一部分東西離開，看著極少的行李，女主的媽媽感嘆道：原來我們需要的東西那麼少。
於是女主一家人開啟了極簡生活：
不常穿的衣服，扔！
不常坐的沙發，扔！
發黃的浴巾，扔！
洗菜盆完全可以用大碗代替，扔！
女主選擇了斷舍離，
斷，就是不購買不需要的東西；
舍，就是捨棄多餘沒用的東西；
離，就是脫離對物質的執念。
她丟掉了家中90%的物品，留下來的每一樣都是不可或缺的，並將這種模式延伸到工作上。
去除不必要的工作，推開不必要的應酬，將重心放在真正在乎的人身上。
這樣的極簡生活，女主不但沒感到空虛，反而覺得內心越來越充實。
梭羅在《瓦爾登湖》中寫道：
“我們每一天努力忙碌，用力生活，卻總在不知不覺間遺失了什麼，多餘的財富只能夠買多餘的東西，人的靈魂必需的東西，是不需要花錢購買的。”
3
除了多餘的物質，不必要的人際關係，也是需要做減法的。
夏瑞在一家廣告公司上班，經常會參加公司的對外活動。
每次活動都會在朋友圈發一些現場照片或者和某位知名人士的合影，話裡話外都在炫耀，她今天和哪位大咖吃了飯，明天要和哪個名流見面。
這些“厲害”的人，她加了一批又一批，整個朋友圈的人都知道她人脈極廣。
有一次，因為她的個人工作失誤，公司遇上了一些麻煩，領導大怒，責令她兩天內要拿出處理方案，把問題解決，否則就引咎辭職。
焦急的她，一回到座位就拿出手機聯繫以前認識的大佬們，希望能得到別人的指點和幫助，結果打了一圈電話，只有一兩個接通，而且電話那邊聽起來也好像不認識她，直接找個藉口掛掉。
她整個人沮喪極了，眼淚簌簌地掉了下來，才發現加了那麼多的好友，到困難的時候，誰也不曾真心認識過。
自以為認識這麼多人，大家應該都是朋友，但關鍵時刻才發現，其實都是無效人脈。
自己不夠優秀，不夠努力維護好這段關係，怎麼可能得到別人的幫助呢？
我們總以為人脈越多越好，很多時候卻忽視了其中真正的朋友。
相識滿天下，知交能幾人？越是厲害的人，越是優秀的人，他們的朋友圈就越精簡。
以前在網上看到過一句話：
我不再裝模作樣地擁有很多朋友，而是回到孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。
有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨，但我寧願以這樣的方式來維護自己的自尊，也不願以恥辱為代價去換取那種表面的朋友。
這其實才是一種正確對待朋友的方式。
有兩三個知己好友，去除一些表面的“人脈”，給自己的“朋友圈”做個減法……
只有決定斷舍離的時候，你才會發現真正重要的人是誰。
4
活在互聯網時代，每天都有無數商品、娛樂、社交、工作的信息幾乎將你湮沒，你好像很忙碌，也好像很努力，但越來越焦慮。
腦袋像上緊了發條的鐘，總是停不下來。
不斷地買買買，房間堆滿了各種用不到的東西；
它們除了佔用你過多的金錢、時間、精力，根本沒有太大的利用價值。
化妝品囤多了會過期；
衣服買多了會過時；
App下載多了手機也會卡；
低質量的戀愛拖得時間長了也會散……
我們想要的東西太多，而真正需要的又很少。
真正聰明的人，都是在做“減法”。減少不必要的東西，減少不必要的人脈，把奢侈的時間留給值得的人和事。
無論生活還是感情，有舍才有得。
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