鄧贏
在討論這個問題時，首先應當考慮的是，姜文在拍攝這部電影時的時代背景，1993年拍攝，1995年上映，改編自王朔的小說《動物兇猛》。與現在的國人審美不同的是，在上世紀末期之前，大家都還未把骨感美當成社會的流行主流，以凱特摩斯引領的骨感美為例，那已經是20世紀末期的事了，而且考慮到西方對東方的影響要經過一段時間的滲透，所以在拍攝這部電影時，豐滿恐怕仍然為人喜歡。
再者，要考慮到故事設置的時間背景，這部電影講述的是文革時期，一群部隊大院的孩子的青春故事。在現在仍能找到的一些那個時代的宣傳畫或者招貼畫中，我們常常可以看到健康強壯的女性形象，那個時代宣傳的就是婦女能頂半邊天，這樣才是符合時代的審美，那麼寧靜的豐滿放到那個時代背景裡，也就不足為奇了。
寧靜扮演的米蘭是馬小軍一行人的幻想對象，在塑造這個形象時，相比導演也有意識地把她和陶虹扮演的餘北蓓做了對比。米蘭比馬小軍大幾歲，屬於發育良好的少女，寧靜的豐滿身材能夠很好地凸顯發育成熟的女性的曲線美，這樣更能彰顯少年對她的意淫來自於其本身的美好。
最後想說的是，馬小軍的母親由斯琴高娃扮演，寧靜在電影中三位主要女性角色中，沒有斯琴高娃胖，也不像陶虹那麼瘦，可能也暗含了她是處於兩者之間的年齡和美，另外也有姜文的一些個人審美在裡面吧，姜文應該就是比較喜歡豐滿的女性的，所以讓寧靜來主演米蘭也就不足為奇了。
文/L
黑森林的童話
因為寧靜在這部電影裡，代表的是“慾望”，少年心中噴薄而出的慾望。
當然，國人審美也並不存在一個統一的標準。胖和瘦都有各自的美感，瘦的比如當時演林黛玉的林曉旭，這種病美人的嬌態是傳統審美的一種偏好；近幾年流行日漫裡的美少女，尤其是細長的大腿，比如現在很多女明星發通稿，都是吹自己美少女般的美腿，這種瘦美，代表的是一種與“慾望”無關的清純感，一種尚沒有與男性的性慾聯繫在一起的少女之美。
但寧靜這個角色賦予她的，是與“性”有關的一種本能，是引發荷爾蒙與動物領域意識的“慾望”，是每個少年在未擁有足夠能力時產生過的“幻想”，類似於港片中的“大哥的女人”。這種美，必然不可能像林黛玉，像靈動美少女，而應該是既輕薄又隆重的。
寧靜的身材，似乎看上去是壯的，但這種壯，並不是現在健身流行後的健壯之美，而是豐腴勻稱的和諧之感，手臂大腿似乎像飽滿的藕節，長在一具有張力的身體上。
寧靜的身體是豐滿的，而夏雨的身體是瘦削的，這就形成了一種對比。在中國的傳統語境裡，男人是強壯的，而女人應該是嬌弱的。
但當一個男孩子還沒有成長為男人，尚處在一個男孩或者說少年的形態時，他並沒有長出一副強壯的身體，也沒有強壯的靈魂，在他父輩執掌權力的年代，他是虛弱的。
寧靜的角色，其實是一個少年的夢中情人般的角色。他愛慕她，但他無法和她表白，因為在力量上，沒有權力的少年，無法保護這樣的女生。他愛慕的可能也不僅僅是她，而是她身邊所代表的一種權力——如果有一天他能夠和這樣的女孩子在一起，那麼他一定擁有了權力。
所謂美感，來自的，便是這種權力的預兆。
羋十四
21歲的寧靜才是真的美。
拍攝電影《陽光燦爛的日子》時，寧靜剛剛21歲。不過那個時候的她不但不曉得稚嫩，反而是介於成熟與稚嫩之間，真的是美的讓人感到驚豔。
不過我們看到，那個時候的寧靜與小她四歲的下雨在一起，不但不顯得嬌小，反而顯得壯碩。可即使這樣，觀眾依然覺得當時的寧靜很美。這又是為什麼呢？
一方面寧靜的顏值真的高。寧靜的大眼睛很漂亮，不論多少的女星站在一起，都會注意到她的眼睛。好像是夜空中最亮的星，就是那麼引人矚目。她的五官非常精緻，嗓音又很特別，在現在依然是美女。
另一方面是性感的角色。那個年代還是很封建的年代，電影中很少會有女星敢穿著泳裝出現的。可是大膽的寧靜當然不會在乎，恰恰是這樣驚豔、性感的裝束，讓寧靜更加的受到觀眾的喜歡。
現在的寧靜依然大膽、開放。雖然年紀大了，卻也還是那麼美麗。
雨天論娛樂
首先我們來了解一下美學是什麼。
既然是對感官的感受，那麼當我們第一眼看到寧靜的這樣照片，不覺得美的很富有生氣嗎。是在那個年代年輕向上的活力。
我覺得寧靜的每一個畫面，都在我眼前呈現了電影開頭的對白。
“我的故事總是發生在夏天。炎熱的氣候使人們裸露得更多，也更能掩飾心中的慾望。那時侯，好像永遠是夏天，太陽總是有空出來伴隨著我，陽光充足，太亮，使得眼前一陣陣發黑”
她是這段對白最好的表現，陽光充足，太亮，使得眼前一陣陣發黑。健康而豐滿，有種別樣的女兒姿態。是對網紅臉，A4腰，iphone腿無言的嘲諷。
寧靜這身材怎麼就不符合國民審美了？截圖透出屏幕的是滿滿的荷爾蒙啊，極大的激發了少男原始的慾望。我一個女生都覺得極其性感，是透入骨子裡的性感，貫穿於一舉一動。
對一個事物的評價不能太片面，不能覺得扁平纖細的身材或者肥瘦有度才叫做美，這樣很容易陷入思維固定化，僵化的沼澤。
這樣的身材是美。
這樣也是美。
以身材評判是否為美或許太過淺顯。她們內心的強大以及展現出來的氣質風韻才是最讓人心動的。
一水間der
寧靜拍《陽光燦爛的日子》的時候才21歲，可是不知道為什麼，總是讓人覺得她有點老成，尤其是她跟夏雨站在一起對比的時候，能明顯感覺到她的成熟氣息——儘管寧靜只比夏雨大4歲，然而視覺上會覺得這個差距更大一些才對。
這不是寧靜第一次演電影，但是卻是她第一個讓人觀眾記住的電影角色。她演的米蘭，用現在的話說就是比較“肉感”，絕不是現在主流審美中那種推崇的骨感美女。她不僅骨架比較大，而且肉也比較多，整個人不僅比夏雨大了一圈，連小陶虹都比不上她。
片中馬小軍躲在米蘭的床底下，偷看她在家裡換衣服，而從低角度的鏡頭中可以看到寧靜那粗壯的小腿。所以，說寧靜長得“壯”並不是誇張。
但是不可否認，雖然有點胖，但是她還是美女一枚。特別是她留著兩個大辮子，笑靨如花，頗為勾人。第二年寧靜還主演了一部電影叫《大辮子的誘惑》，估計也應該是為她量身定做的。
為什麼導演姜文會啟用寧靜演這個角色呢？據老梁在《梁知》節目中說，姜文的電影選角有一個共同點，就是全都是用那種成熟的女人，也就是散發著成熟穩定的魅力的女人。這跟他小時候的經歷有關，姜文上學時比一般同學小几歲，所以他喜歡的都是那種大姐姐型的女生，這深刻影響了他對女性的審美認知。
比如80年代他就多次跟劉曉慶合作，劉曉慶比姜文大八歲，她就具有典型的成熟女人的特質，那段時間也盛傳姜文和劉曉慶的緋聞。而那部《陽光燦爛的日子》，也是劉曉慶慷慨解囊，幫姜文解決了投資的問題。
除了《陽光燦爛的日子》裡的寧靜之外，姜文導演的《太陽照常升起》中的陳沖、《一步之遙》中的舒淇，全都是熟女型的演員，姜文就把這種對“姐姐”型演員的偏愛貫穿他的導演生涯始終。這也就不難理解，為何在他那部有自傳性質的導演處女作裡，會讓一個身形不苗條、談吐很“社會”的女人來演夢中情人了。
（鯨魚君）
鯨魚電影
《陽光燦爛的日子》脫胎於王朔小說《動物兇猛》。小說裡展現的是一段姐弟戀，女主角米蘭需要顯得成熟一些，因此姜文找來的寧靜儘管年歲不大，但鏡頭上顯得有些成熟，甚至有些性感，很多鏡頭也表現出了這一點。對於馬小軍那樣一個毛頭小子來說，這樣的女人極具魅力。
要說寧靜扮演的米蘭的樣子是否符合觀眾的審美，其實是個偽話題，米蘭是電影中的角色，她生活在六七十年代，那時人們的審美和當今的人們是不一樣的。寧靜的樣子，符合當年人們關於美的標準。
在家裡聽母親說過，她們年輕的時候女的瘦可不怎麼好看，稍微胖一些更符合人們對美的想象。她說的年代，差不多就是米蘭年輕的年代。
姜文想要喚起或者說還原的是心目中自己年輕的年代，而且要有意說得跟現在不一樣。在畫面上他年輕的時候畫面是彩色的，到如今坐在豪華加長轎車上則變成了黑白。這是目前版本的結尾。
《陽光燦爛的日子》還曾經設想並拍攝出來另一版結尾——
成年馬小軍變身大款為母校捐款，捐款儀式結束一個米蘭模樣的學生從他身邊經過。馬小軍攔住她問了名字，這個並不叫米蘭的女孩兒作答之後跑開。
鄭捕頭
如果所謂國人的審美就是白瘦幼，像奶茶妹妹這樣清新甜美，沒有攻擊性的長相的話，那這部片子裡的寧靜確實不符合。
演《陽光燦爛的日子》的時候，寧靜二十出頭，身材豐滿肉感，眼神生機勃勃，皮膚在陽光下閃著健康的光澤。粗壯的小腿，厚實的背，圓潤的腰身，與現在影視作品中常見的纖細、柔弱的少女形象完全不一樣但她豐盈、健康、真實，渾身充滿著早熟少女式的青春性感，活生生就是原著《動物兇猛》中的米蘭，是少年馬小軍日思夜想的女神和夢中情人。
香港有位選片人評價這部片子說 “姜文執導的處女作完全體現了60 年代中國的精神風貌。自信得近乎狂妄，攝影機活動大膽流利，色彩明豔奪目，慾望的投射理直氣壯，少男少女的身體更是目中無人地散發著青春。”這種目中無人肆意生長、帶著乾淨的慾望的自然美好，正是姜文希望米蘭這個角色上投映出來的。
只要不是審美過於狹隘，應該都能在片中感受到寧靜身上那種飽滿的、富有生命力和誘惑力的美。這種美並不會被“壯”影響，甚至就是需要一點肉感的身材來傳達。就好像《西西里的美麗傳說》中的莫妮卡·貝魯奇一樣，成熟豐滿的女性軀體，恰能觸動男孩們青春期躁動的荷爾蒙。
這麼多年過去了，寧靜留在熒幕上的美好青春還是很值得懷念，那是屬於一些人的陽光燦爛的日子。
娛樂慄場
你覺得國民審美是怎麼樣的？並不是所有人都喜歡很瘦的人，至少我知道很多男的喜歡微胖型的女的。
為什麼陽光燦爛的日子裡面她很受歡迎，我覺得很受歡迎有幾點如下：
第一：首先人家臉本來就長得好看，眉清目秀的，還有年輕女孩的那種微胖豐滿，要什麼有什麼，你說她還缺啥？
第二：導演厲害啊，姜文講故事很厲害，當一個故事你看了有同感有代入感，即使這個女的長相一般，你也會覺得很有魅力，
第三：這部電影比較早，那時候還沒有現在這麼開放，寧靜的角色代表了青春期躁動、開放、活潑、男孩子就喜歡這種角色。不但喜歡漂亮的還喜歡主動的，符合屌絲意淫。😄
第四：那個年代這種暴露戲份比較能吸引大家觀看。
第五：豐滿型的女人才是大家的所愛，比如泰坦尼克號的露絲，也是你說的壯，但是不影響廣大群眾的喜歡。
力大的成都生活
國人的審美標準是什麼呢？我想不同的時代不同的人會給出不同的答案。
《陽光燦爛的日子》講述的是上世紀七十年代一群少年的青春記憶。他們打群架，追女孩子……他們在城市裡無所事事的遊蕩，揮霍著荒唐又燦爛的青春。
主角馬小軍是一個衝動又敏感的少年，他通過配別人家房門的鑰匙來滿足自己偷窺的慾望。也是在一次偶然的偷窺時，他看到了米蘭（寧靜飾）的一張泳照，立馬就對之產生了暗戀之情。
而吸引馬小軍的正是米蘭那張青春洋溢的臉。事實證明，所謂美女多半還是先看臉的。
後來馬小軍真正認識米蘭後，更覺得她符合自己對異性的想象。
她明眸皓齒，開朗活波，身材凹凸有致，即使那健壯的小腿也充滿了青春的活力。
寧靜的美麗不是小家碧玉，不是溫柔嫻靜，而是來自骨子裡的性感和自信。尤其是那張明媚的笑臉，讓你看過就感覺陽光都跟著燦爛起來了。
守望麥田
看過《陽光燦爛的日子》，就一定會記住寧靜。在裡面，寧靜的扮相十分出彩，帶點豐腴，帶點狂野，帶點性感，明豔動人的臉龐加上肉肉的身體，青春活力的氣息似乎從身體每一個角落都洋溢出來。 
題目說寧靜壯但是很美，其實我覺得這個說法不對。寧靜之所以很美不是因為她壯，主要還是因為她的臉型和眼睛特別漂亮，那臉不大不小，珠圓玉潤，那眼睛狀若桃花，眉目傳情。不信，如果換一個同樣身高體重，但是小眼睛塌鼻子大臉盤子的人上來，肯定沒人會覺得美。
其實人與人之間真的很不公平，同樣是一米六的身高，有的人一百斤就會顯得臃腫，有的人一百三十斤照樣看起來很漂亮。這裡最主要的區別就是臉型和眼睛的區別。比如美國著名的卡戴珊家族的女星，她們身高往往沒有一米六，體重經常超過60公斤，身體比例也不是很好，但依然是性感的代名詞，主要還是得益於立體漂亮的五官。 
還有一位據說是NBA巨星哈登的女朋友，是為大碼模特，據說體重超過200磅，但是因為臉型五官的原因，看著也不臃腫。
之所以覺得寧靜美，首先是寧靜的五官征服了你，然後就是帶點肉肉的樣子，要比干巴巴的精瘦身材更有活力，一副鮮活靚麗的形象當然覺得美了。
現在的很多女生追求瘦身，其實更多的還是要關注什麼樣的身材適合自己，有時候自己不漂亮真的不是因為胖……
