對待一個人最殘忍的方式是什麼？問答頭條網

2018-05-25 00:55:50.248000 佚名

子涵洛杉磯

婦專委特邀心理問答專家志願者

童麗：

也許這個問題我們可以反過來想一想，我們最不能夠忍受的被傷害的方式是什麼樣的。

身體的傷害比如遭受暴力或意外受傷，也許傷口很快就會復原。而心靈上的傷害，可能需要很長的一段時間才能夠被療愈。

心理創傷，比如冷漠，語言中傷，排擠，蔑視，不公平的對待等等，會讓人長期在一個壓抑的心境當中，感到不被尊重，不被信任，不被看到，不被愛著。這種壓抑和不安持續的時間久了，我們在很長一段時間裡都會不愛自己不相信自己，覺得世界不那麼美好，到處都充滿著惡意。

前段時間我看到一句話，大體是說對待一個人最殘忍的方式，是不告而別。在所有的心理創傷中，不告訴你任何原因，這個人消失在你的視線當中，留給你無限的遺憾和猜疑。

所以我想，對待一個人最殘忍的方式，恐怕就是不告而別了。

我們作為人的本能之一，就是竭盡所能地去理解周遭的世界，用我們自己的方式讓這個世界看起來是合理的、能夠被解釋的。而不告而別留下的卻是一片無解的空白，意味著在這件事上，我們永遠得不到任何解釋。

被不告而別的人縱然腦中有千萬種猜測，也沒有辦法得到任何肯定或否定的答案，因為拋出問題的人逃跑了。這些不告而別留下的猜測由於得不到解答，會演變成一種侵入式的想法和情緒。

換句話說，關於這件事的種種疑惑和不解，在很長一段時間內將成為揮之不去的夢魘——“為什麼Ta突然就消失了？”、“為什麼會變成這樣？”、“我到底做錯了什麼？”……這些經歷了被“不告而別的人”，他們沒有辦法控制自己不去想、不去疑惑、無法控制自己的生活不受這件事幹擾。

不告而別令人失控的原因還在於，它製造了一個過於模稜兩可的情境，讓人不知應該作何反應——該擔心嗎？Ta是不是真的出了什麼事？該沮喪嗎？Ta是不是隻是太忙了？該生氣嗎？……

這種失控、不確定和無解的感覺給人帶來的痛苦和折磨，遠超過一個直截了當的答案，即使那個答案在一開始令人難以接受。

更糟糕的是，在不解、迷茫、焦急、憤怒等種種情緒過去之後，被不告而別的人會陷入深深的自我懷疑，因為當發現，無論如何也無法從對方那裡獲得解釋，他們只能嘗試從自己身上找解釋。

在這個過程中，他們開始質疑自己，企圖從自己身上找問題，讓這件事的發生看起來合理一些。同時，由於被拋棄、被背叛和不被重視的感覺會一直縈繞在他們心中，讓他們更覺自己不再有價值和魅力。

這種逃避式的不告而別會對對方的自尊水平造成較長期的負面影響，也會影響到他們對下一段關係的態度和表現。

遇到被不告而別的情況，也許我們最好的辦法就是接納了，接納對方的逃避式行為，接納和相信自己是不完美的人，把扎向自己的利刃變成欣賞和愛自己的目光，他要不告而別就隨他去吧。

對自己說，不跟傻叉一般見識。

心理衛生協會婦專委

心傷心，一定很疼，無所謂擁有，而不能原諒的是擁有後的放手，對待一個人最殘忍的方式不是罵他打他報復他，而是深愛中悄悄的放開，深交後冷漠的對待。無論是親人、愛人、友人，心袒露的那一刻換來的不是真心就是傷害。

對待愛人最殘忍的方式，不是愛恨交織，不是欺騙背叛，而是在極致的疼愛之後，逐漸淡漠的愛。你在他心中一瞬的停留，他卻選擇用一生來遺忘，愛不殘忍，遺忘才殘忍，到底有多堅強，才會選擇念念不忘，你已離開，但心門未關等著你的回來，心中有座墳，葬著未亡人。

對待友人最殘忍的方式是，無論他出於什麼原因傷害到了你，都要選擇原諒，原諒通常比指責別人更具有殺傷力。哀莫大於心死，置之不理是最殘忍的一種智慧，對待一個人的傷害時，如果你喜歡他，你就批評他；如果你討厭他，你就原諒他。因為每一次的原諒，都是一次縱容。會使他在錯誤的道路上，越走越遠，偏離讓他走向了另一種無所謂人生。

廣大圍觀群眾

人從獲得理性，真正成為人的那一刻起，就在靈魂深處被種下了一種需要：求知探真。

我們想要認識自己身處的這個世界，我們的腦中有很多很多“為什麼”，我們嘗試給出答案，我們想要相信自己的答案。

當我們生活在確信的答案中，才會發自內心地感到安全，而一切進一步的發展，都必須有安全這個前提，所以，馬斯洛才把“安全的需要”放在需求層次的最底層，正是為了強調它的重要性。

所以，我們可以發現，可以求知探真，並且可以相信自己的答案，這是人類產生安全感的方式。

因此，如果想要最殘忍地對待一個人，那麼我們就要剝奪他求知探真的能力和機會，並讓他無法相信自己的答案，這樣，他的安全感就無從建立。

一個沒有安全感的人，將惶惶不可終日，這樣的生活，無異於煉獄。

所以，為什麼始亂終棄的情感如此傷人？

就是因為那個人給我們許下了終生的誓言，讓我們以為他是個重情重義，信守諾言的人，並以這種方式去理解他，認識他。

結果，突然之間，他證明自己根本不是那樣的人，於是，我們過往的認知模式及由此產生的認知都被顛覆了，我們不知道什麼該相信，什麼不該相信，於是，安全感的基礎就被摧毀了。

所以，為什麼不知道自己生活的環境是真實還是虛幻，這種故事設定會在科幻片中一再出現？正是因為它契合了人類本性中這種最根深蒂固的恐懼。

我們每個人心中都有這種恐懼，我們最怕的就是某天醒來，忽然發現自己身邊的一切都有可能不是真的，而我們不知道什麼事，什麼人能夠相信。

1984，願這一天不會到來。

作者簡介：曹懷寧，國家二級心理諮詢師，諮詢實踐超千小時，主擅領域包括婚戀情感、人際交往、兩性心理、人生規劃、家庭關係等。自2011年開通新浪微博以來，粉絲六萬多人，堅持定期回覆私信，無私為近六千名求助者提供諮詢，諮詢解答超千萬字。《婚姻與家庭》雜誌特邀專家，多家媒體簽約撰稿人。歡迎關注我的個人自媒體（微信公眾號、新浪微博、知乎、頭條號）。

心理諮詢師曹懷寧

墨是我的結拜兄弟，我們是在初中時結拜的關係特鐵的那種，所以墨在生活、工作上所有的不順心事總愛跟我聊。以前總抱怨說妻子戀父情結很重很重，基本每月都要回孃家去不管家裡是否忙得走不開。我還開導朋友說：這麼有孝心的女人你要好好真心，多辛苦點，遷就點。直到上個週末墨的岳母去鄉下親戚家玩，墨的妻子執意要回孃家照顧爸爸，並且不許墨陪同，他們因為這事鬧了矛盾，晚上墨給妻子打電話妻子拒接，無奈之下把電話打到岳母那裡，岳母安慰到：不用擔心，嫣和她爸爸在家，我在農村親戚家串門。第二天早上9點左右聯繫上了妻子，結果妻子卻在電話那頭責備墨：都三十多歲的人了，還那麼幼稚，我爸爸不喜歡你，所以我沒接你電話，不想惹父親不高興！岳父不喜歡我？晴天霹靂！墨驚呆了……

講完整個事情的始末墨問我：為什麼當著岳父、岳母倆人面心疼妻子她們都誇我很體貼會疼人？為什麼當著岳父面心疼妻子卻要讓我注意形象？為什麼岳父不喜歡我？為什麼妻子不能當著岳父面接我電話？為什麼當著岳父、岳母面妻子又能很溫柔的接我電話？

我很明白墨內心很痛苦的在掙扎逃避，但不知道怎麼去安慰。為什麼？這事真不敢繼續往下想象，會遭雷劈。

慧心如蘭13

這是我家的親身經歷。媽媽去世早，留下姐弟四人，爸爸後又娶了一個，還帶了一個男孩。家裡只有這倆男孩子，後媽從小對親弟弟非常好，簡直是百依百順，弟弟犯錯誤了，她也不批評；親弟弟不寫作業了，她還替弟弟打馬虎眼；弟弟逃課，她回家給他做好吃的；弟弟給別人打架了，她還說別人的不是……我這當姐姐的那時起就有一種預感，要是再這樣下去我弟弟就毀了，為這事還專門給爸爸說過，小孩不教育不成器，這樣一味的嬌慣下去弟弟肯定不成材，但是爸爸嫌棄我事多。但是，她對自己的孩子卻格外嚴厲：考試進入不了前三名，回家挨板子；作業不認真，飯不吃；給別人打架，回家先打一頓……對於我們三姐妹她做的更甚：對大姐，她揹著爸爸和大姐偷偷拿出戶口本，託她家裡親戚在女方不到場的情況下給姐姐和相親對象（沒談夠2個月）辦結婚證，結果姐姐喝藥自殺未遂，她又托熟人辦了離婚，可憐大姐僅僅23歲大姑娘就成了離婚茬；對我，你們能想到她會對著一個僅僅13、4的小姑娘一見面就要給我描述夫妻之間的事，把男女之事掛在嘴邊，還整天攛掇著讓我早戀；至於對妹妹，心裡的傷害是少不了的，為了不讓妹妹考大學，她在妹妹接到重點高中錄取通知那天，託親戚非要妹妹去上技校，我留了一個心眼，那年暑假我哪都不去，在家守著，把妹妹通知書偷出來，借錢去高中給妹妹辦理了入學，才有了後來上到博士的妹妹。弟弟是被她給毀了，13歲就輟學了，天天無所事事，婚都離了三次，幹什麼都幹不成。後媽帶來的孩子成了上交大的博士，出國留學後定居美國……這就是我們家後媽的真實故事，在外人眼裡她是個好後媽，對孩子們很親，我們也知道後媽難當，所以姐弟四人到現在對她還是很尊重，可是我們四人內心收到的傷害卻無法用言語來描述，那種感覺說不清，但是從小卻知道那樣做是不對的，可又找不出證據。現在算是明白了，不教育孩子，故意讓孩子引入歧途是對他人孩子最好的報復。

9784085

我覺得有些時候這個社會真的很殘忍很黑暗，輕而易舉的摧毀了無數普普通通的人。

我有次和奶奶閒聊，她忽然想到了什麼，就問我，“你還記得隔壁村那個扎兩個小辮子的那個小姑娘嗎，和你幼兒園同班的。”我有些茫然，很久沒有聽到過她了。

我們都是一個地方的，雖然小學不同班，但是也相互認識。那個女孩子長的很乾淨，柔柔弱弱的，挺好看的。

但她家父母離異了，母親跟別人走了，把她留給了他父親。從此不聞不問，她還是很小很小的時候見過她親生媽媽。他爸爸又娶了一個。

她繼母對她不好，父親因為她母親的事還有芥蒂。平時看繼母虐待她，她父親也就睜一隻眼閉一隻眼的。導致她從小有點自閉，不太愛說話的。

那個時候還在小學，她上課很認真，成績很好，在班上考的挺好的。在班上也挺願意幫助別人的。人緣還可以。

但是在一天的書法課上，她一不小心把一瓶墨水打翻了，全灑在她同桌的新的小洋花裙子上了。

她的人生就因為這瓶墨水徹底改變了。

她同桌都要哭出來了，她真的非常非常的抱歉。想辦她同桌洗洗，她同桌有些生氣又有些急的說“怎麼洗得掉，就算洗了也會有墨跡的。”她咬了下牙說“我賠你一條一模一樣的好不好？求你原諒我，好不好。”這樣她同桌才原諒了她。

衣服100元，她不敢問那個兇兇的繼母要，也不敢跟爸爸講。他們對她夠冷漠了，也不好意思空著手去見同桌。

一個人坐在路邊犯愁，哭的很稀里嘩啦的，被路過的我奶奶看到了，奶奶就去寬慰幾句讓她回家。

反正第二天，女孩還是拿出了一條新裙子給同桌，同桌也高高興興地收下了，這件事似乎就這麼結束了。

沒想到初中時我卻聽說那個女孩子懷孕了，孩子是小區裡一個大爺的。

那天她坐在路邊上還是一直哭。
那個大爺來問她怎麼了是不是發生了什麼事情，她就告訴了那個大爺，大爺說，走，來我家坐會兒，我給你錢去買。
然後她跟著大爺走了，隨後被強姦了。

但她當時甚至不懂發生了什麼，之後只要沒有錢買輔導書，沒有錢買早飯，沒有錢跟同學去玩，就去找那個老大爺。大概對她來說，這比問父母要錢更加容易。
後來明白事情是怎麼回事了，也不敢再告訴別人。

奶奶告訴我，她沒有把孩子生下來，但是也沒再讀書了，她爸媽也覺得丟臉，不想再管她，她就嫁給了一個打工的，一起去了外地。前兩天回來了，明明和我一樣大的年齡，就是看起來真的老了很多，滄桑了不少。

現在的我們揮霍100元真的是家常便飯的。
而曾經有個女孩子，整個人生被毀了，起因也是，不到一百塊。

社會對她很殘忍，沒錢對待她真的是殘忍的。

這封情書

看到這個題目讓我想起四十幾年前，新婚的妻子給我講訴的一段苦難的經歷。

我妻出生後，母親因產後風離開人世。一直是奶奶用米湯水把她餵養大的。五歲上她父親也撒手人寰。她一直跟著奶奶生活，她們家，爺爺在天津一帶做小生意，叔叔在家種地。

在她13歲那年，爺爺在天津小站落了戶，奶奶到天津照顧爺爺，她和叔叔嬸嬸生活。她嬸有一女兒叫珍，才6歲。整天圍著她轉。春節過後不久，有一天中午見屋簷上的冰溜子滴水，妻拿竹杆去捅，小珍追著問：姐姐，好吃嗎？冰溜落下來，正好砸在了珍的身上。珍第二天還找姐姐玩，她嬸嬸臉色就變了，整天黑乎著臉，不和她說一句話，她叔看她也不言語。我妻說，那個難受勁真不如打你一頓。過了幾個月，叔叔對她有了緩解，一次學校組織拔河比賽，讓同學找家長借繩子，我妻回家，家裡沒人，她自己翻騰找到一根井繩，拿到學校，結果給拔斷了。後來她叔知道了，她叔她嬸嬸的天空就永遠不開晴了，說到這裡，妻子哭著對我說：“你沒經歷過，永遠體會不到看到他們和自己的女兒有說有笑，對你不聞不問，心裡的滋味是多麼難過”。

我妻子的這段經歷，讓我知道，對待人最殘酷的方式不是不給吃喝，而是心靈的折磨。

聯想到現在的孩子，父母把他們拉扯大了，有本事了，能掙錢了。找個媳婦去過二人世界。一個月也不給老爸老媽打個電話。有的雖然和父母住在一起，但小三口說說笑笑，對老人不理不採，視為空氣。是不是也是一種殘忍？

李冠朝

我來回答。

對待一個人最殘忍的方式有很多，沒有最這個說法。

因為，每個人都不一樣，即使是雙胞胎，但是心裡上還是不一樣的，像這樣的情況來說，沒有什麼事最殘忍的，抓住他們想要的，給予致命的打擊，這個就是最殘忍的。

說說發生在我身上的事情吧，我這個人就是重感情，無論是對待親人還是好朋友，只要是我能幫上的忙，我都一定會幫。感情這個東西說好也好，說壞也壞。這個不是什麼謎語。是真的，尤其是重感情的人，有時候，重感情真的好辦事，但是，有時候，重感情，真的最讓你粉身碎骨。

還記的我有一個兄弟，發小，從小光屁股長大，記得那年還是初一吧，那時候我們還小，正好在青春期，每個青春期的男生和女生都會有很朦朧的幻想，你們也都有吧，嘿嘿。當時還記得我搞了一個女朋友，別說，那時候哥們是真的醜，要多醜有多醜。但是哥們的心好啊，嘿嘿。當時那個女生就和我交往，別說，帶出去是真的很有面子。

她很喜歡我，我也很喜歡她，當時的我們真的就是很單純的談了一場戀愛。但是，不知道怎麼的，突然有一天。她提出了分手，那時候，初戀嘛，都會捨不得，但是她很果斷的就分了。當時也是沒怎麼多想，只想到人家看我長得醜，帶出去不好看被（那時候男女朋友就是帶出去虐一虐那幫單身狗的）。就同意了。

真的沒想到，第二天，我就看到她和我最好的哥們走在一起，手拉著手，有說有笑的。當時我就不願意了，直接上前去質問，但是，又有什麼用？他們兩個看我就像一個傻子一樣，真的很嘲諷。

就這樣，我的初戀被他搶走了，重感情的我為了這件事學習成績直線下滑。過了能有一個月才有所緩和。當時直接就和他絕交了。但是哪有那麼容易，沒過幾個星期，他們也黃了，他就回來說他對不起的，讓我和他和好。還做兄弟。那時候還小嘛，也沒在意，就這樣，我們倆又回到了以前的樣子。

一轉眼，我們倆上了高中。我還記得那時我有個妹妹，大爺家的孩子，當時到學校找我，要我帶她去玩，（那個時候我很疼愛她，這個妹妹真的沒話說。）我想了想，行，去唄。當時我也是閒不住，將我的女朋友也帶了出來，她們倆聊得還挺開心。別說，這個感覺挺好。但是，這一幕卻讓我哥們看到了。沒想到，他在我女朋友的手機上發了一條信息。說我騙她，這個是我另一個女朋友，（當時我妹妹長得很漂亮。我那時候也變帥了好多。）

女朋友看到以後直接給了我一巴掌，還大罵了我一頓，哭著跑了。我妹妹蒙了，說怎麼了？我還納悶呢。他媽的，什麼女人，黃就黃了吧。就這樣，那天帶我妹妹好好的玩了一天。晚上送她回家後，我給我女朋友打電話，說你什麼意思？為什麼罵我，還那樣說我妹妹？當時她的回答就是我哥們的那條短信，我他麼直接就急眼了。給他打電話，沒接。當看到他的時候，正在宿舍聊天呢。我一看，艹，這不是我妹妹嗎？二話沒說，直接上去就把他給打了。

我們有一次的掰了。徹徹底底的拉到了。再也不是我兄弟，而且，不長時間以後，他的名聲在我們學校就臭名昭著了。因為這次我的心被傷的很重，那個女生也離開了學校，轉學了。那又能怎麼樣？無可奈何。只有將碎了的心一點點的撿起來。