现在世界上引体向上的吉尼斯世界纪录是多少?

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说到引体向上,很多健身爱好者耳熟能详,而且大都能漏两手儿。

正因为引体向上练习者众多,也诞生了很多与引体向上有关的吉尼斯世界纪录。

1分钟内最多的自重引体向上:51个

1分钟内,完成的自重引体向上的吉尼斯世界纪录,由亚当-桑德尔(Adam Sandel)在2017年8月29日创造。

该规则要求,做自重引体向上,每次下巴必须高过单杠,并且不允许抖腹和摆腿。限定1分钟时间,做引体向上,中途可以休息(包括脚点地或者手脱离单杠),休息时依然走表。

亚当当天实际完成了53个引体向上,但是由于有两个动作不标准,被取消了,所以最后认定的记录数是51个。刚好比原先的吉尼斯世界纪录(50)多一个。而在这之前的前前吉尼斯世界记录是43个。

1天中完成最多的自重引体向上:4321个

1天24小时,都在做引体向上,允许随时休息,最多能做多少个引体向上?

马克-乔丹(Mark Jordan),在54岁“高龄”之际,于2014年11月4日,创造了新的吉尼斯世界记录。1天24小时内,完成了4321个引体向上。原纪录为4210个。

大爷54岁高龄,这一身腱子肉!不服不行,刚刚的!

一个有趣的引体向上记录:16个

也不是所有引体向上吉尼斯世界纪录保持者都是大块头。

小个子也能创造引体向上世界纪录。比如印度小哥麦巴-麦提(Maibam Itomba Meitei),体重不过51公斤,成功创造了他人难以逾越的世界纪录。

他在2014年9月10日,创造了只用双手的小拇指,一组能够连续完成的最多自重引体向上数目:16个。注意看,他的体重全挂在两根小拇指上:我不由得摸了摸自己的小拇指,觉得好疼。

至今,该世界纪录无人能够接近。


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王栋聊健身

据我看过的报道,引体向上的世界纪录是一名美国海军陆战队的成员。

他的记录是一分钟54个引体向上。他名字叫迈克尔.埃克特。

还有一项世界纪录也是美国大兵创造的,他是在24小时内,做了4321次引体向上,很令人叹为观止。


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