一、食欲减退的很明显
由于宝宝的身体内缺水，从而导致胃里的消化液的分泌大大的减少，消化的功能也受到了影响，宝宝开始厌食，不喜欢吃饭，最后食欲减退，影响宝宝身体营养吸收，影响发育；
二、影响皮肤
宝妈宝爸们可以试试轻轻的用手指甲在宝宝的皮肤上划一下（要轻轻的哦！），如果宝宝的身体出现了“白色划痕”，那么就表示宝宝的身体正在缺水；
三、影响排水
如果宝宝在一天内排水的次数少，就算排水了，味道较重，甚至发黄，那么就说明宝宝的体内缺水，这个时候宝爸宝妈们就要适量的给宝宝补水了；
四、眼睛
五、宝宝口干舌燥
因为体内缺水，宝宝会不停的舔嘴唇，若是触碰到达人的手指或者奶嘴的时候，会很用力的吸吮； 宝爸宝妈可以试着把洗干净的手指放到宝宝的嘴上，如果感到宝宝的唾液非常粘稠，这就表明宝宝身体正在缺水，要马上补水哦；
六、哭闹、烦躁
如果宝宝在睡觉的时候，不是因为其他的客观因素就开始哭闹、烦躁不安，宝爸宝妈们不要手足无措，这个时候就要考虑是不是宝宝体内是否缺水喽。
宝爸宝妈们给宝宝补水的时候要根据月龄：
虽然家里宝宝口渴的时候要给宝宝及时的补水，但是月龄的不同，也要区别对待，补水的量也是不同的。
1、月龄小于六个月的宝宝
如果是母乳喂养的宝宝，这个时候大多都是母乳喂养，那么母乳80%的成分都是水，所以母乳充足，是不需要给宝宝补充而外的水分的；如果是奶粉喂养的话，冲泡奶粉的水分也很充足，不要而外补充多余的水。如果出现宝宝上火的情况，可以适量的在两餐中间补充水分，但是也不要强迫宝宝；
2、大于六个月小于一岁的宝宝
一般六个月之后的宝宝虽然可以添加辅食，但是在一岁之前，小宝贝还是要喝奶的，如果奶水过多，会影响宝宝对奶水的需求量。宝爸宝妈们可以在两顿饭中间或者饭后增加适量的水分，不仅仅可以清洁口腔，还对牙齿的健康好，另外，宝妈宝爸们可以试试用水杯喂宝宝喝水；
3、一岁后的宝宝
随着宝宝生长时间的增加，给宝宝吃的辅食也比较多了，奶也不再是主要的食物了，但是不要忘记，在这个时候要及时的给宝宝喝水，补充体内的水分。
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