为什么糖尿病患者更容易发脾气呢?平时要怎么调理呢?

为什么糖尿病患者更容易发脾气呢?平时要怎么调理呢?

随着病程的进展,很容易出现多种并发症的发生,因此,对于糖尿病患者来讲,面临着长期服用药物、持续控制维持血糖,时间长就会增加经济负担,有的患者甚至会影响工作、生活及日常正常的社交活动,这种情况下就很容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪的发生,也就比常人更容易引起发脾气的情况发生。

糖尿病患者情绪不佳时,主要调整措施有:

1、坚持锻炼身体,运动不仅可以增强胰岛素敏感性,降低血糖,还可以使身心愉悦,减少烦恼和痛苦

2、家属要多给予糖尿病患者支持和鼓励,监督患者的饮食、运动、用药、血糖监测等,帮助患者管理好糖尿病,并且能给予一定的包容。

4、要坦然接受自己已经患病的事实,与疾病和平共处,而不是抗拒,这样就能减少内心的对抗。

5、糖尿病患者出现烦躁、焦虑、抑郁等负面情绪时,可以通过倾诉、转移注意力、做自己感兴趣的事情来调节心情,保持积极乐观的生活态度。


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