春天沒來得及減掉的肉 夏天就用這幾個簡單的方法藏起來吧

春天不減肥,夏天徒傷悲,許多天天嚷嚷著要減肥的姑娘們,但其實去健身房估計也就是為了自拍(而且還要大修特修)。夏天已經來臨,那些還沒來得及減掉的肉怎麼辦?通過這些方法“藏”起來呀。

巧穿高腰,顯瘦還增高

首先介紹的高腰裙、褲,它們的顯瘦能力毋庸置疑,如果要更好的遮住小肚子,上衣塞進高腰下裝的搭配更值得推薦。

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Chloë Moretz放飛自我的大T恤讓小仙女變成了五五身。但換上質感上乘的T恤與高腰皮裙,風韻與甜美並存的好萊塢女星又回來了。

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其實時尚圈無論高矮胖瘦都在這麼穿,這一招不僅提高腰線,拉伸腿長,自然形成的褶皺也讓小肚子無影無蹤。你可以看看當這些博主同框時,上衣的不同穿法所呈現的身材比例也大不相同。

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Emma Roberts用同色系針織衫搭配雙排扣短裙,配上精緻的亮色高跟鞋,完美比例立刻展現。

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Kendall Jenner用簡約亮色T恤搭配淺色喇叭牛仔褲,腰間加入蛇皮皮帶給造型增添質感,突出腰部線條。

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Karlie Kloss用簡單的slogen tee配白紗百褶半裙。有時候把不是高腰的款式作高腰穿著,會有意想不到的神奇效果。

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當然,上衣不宜選擇過軟的材質,不然衣服貼緊腹部的時候贅肉就會原形畢露,針織衫和偏厚的棉質T恤是首選,襯衫也很不錯,你可以選擇時髦的豎條紋。

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像Rosie Huntington-Whiteley穿著的這種反光的絲綢材質也請謹慎選擇,雖然貼身柔軟,但會在視覺上放大小肚子。

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未雨綢繆地為你想好了,如果秋天還沒瘦下來,可以學Alexa Chung把毛衣也用上這一招,溫暖又平衡比例。

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VALENTINO

鉚釘綴飾純棉T恤

參考價格:CNY 6,400(Lane crawford有售)

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CHOLOE

條紋針織套頭衫

參考價格:CNY 約9,182 (Farfetch有售)

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Gucci

貓咪花卉刺繡牛仔半身裙

參考價格:CNY 12,500(Lanecrawford有售)

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手臂要遮好,袖子要更精

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Elle Fanning屬於手臂有肉的女生,穿吊帶時小肉肉一覽無餘(這張已經好很多了)。那怎麼辦?遮起來啊!

如果想在夏天製造一點小性感,又想巧妙地遮住胖手臂,一字領是絕佳的選擇,不僅展現頸部到肩部的曲線線條,還能修飾整體身形。

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她很會用這一招,粉色荷葉邊短上衣露出小腹,少女感爆棚,揚長避短才最聰明。

要達到顯瘦的目的,一定要選擇袖口寬鬆的款式,喇叭袖、泡泡袖或者荷葉邊的款式都是很好的選擇。

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對於手臂有肉的女生,Kendall Jenner穿著的這種緊身版型就不要考慮了,改良的襯衫一字肩上衣勉強能達到效果。

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那怎麼選,可以看看Karlie Kloss這件印花喇叭袖套裝的肩部設計,正好可以遮住有肉的線條,並且寬大的袖口在夏天也很舒適。

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Gigi Hadid用泡泡袖條紋一字肩上衣搭配牛仔褲,向我們證明甜美和酷是可以和諧並存的。

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一字肩忠實粉絲Kendall Jenner,這次來一張比較容易借鑑的搭配示範,這樣寬鬆的款式就可以讓你們輕鬆駕馭。

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如果覺得肩膀寬,選擇有肩帶或者跟脖子銜接的款式就可以啦。

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VICTORIA,VICTORIA BECKHAM

露肩鬆緊帶純棉府綢襯衫

參考價格:CNY 3,100(Lane Crawford有售)

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ALEXANDER MCQUEEN

花卉印花露肩府綢上衣

參考價格:CNY 13,600(Lane Crawford有售)

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CAROLINE CONSTAS

CARMEN層疊衣袖露肩純棉短款上衣

參考價格:CNY 3,900(Lane Crawford有售)

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胖還穿短款,有它就能行

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如果你是Kim Kardashian的身材,還硬要穿緊身的短款,肉真的會露蠻多的。但是看看右邊的圖,是不是好很多了?

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沒有瘦身成功的你要最好還是和短褲短裙say bye bye了,穿上它們只能宣告世界你伙食是有多好。

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很多人都會對短褲存在誤區,認為越緊身的越顯瘦,但尷尬的褲長和過緊的版型會讓缺點全部暴露。除非你想向Kim Kardashian看齊,否則還是老實把緊身褲留在櫃子裡吧。

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非要圖清涼,推薦你們造型稍微誇張的款式,略微複雜的設計能轉移視線的注意力,規則下襬或者帶荷葉邊的可以嘗試,給搭配增添小細節又能顯瘦,一舉兩得。

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設計越複雜的短裙,越不挑人穿,反而簡潔的款式對身材的要求更高。

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Taylor Swift穿著的百褶不對稱短裙時髦又復古,搭配黑色針織衫低調沉穩。

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褲子只要不過緊,加一點浪漫俏皮的的小元素就能又美又瘦。

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NICHOLAS

花卉印花圓環刺繡短褲

參考價格:CNY 1,900(Lane Crawford有售)

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Jinnnn

部隊稱荷葉邊華夫格半身裙

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SAINT LAURENT

不對稱荷葉邊羊毛半身裙

參考價格:CNY 17,850(Lane Crawford有售)

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學會這一招,腿粗沒煩惱

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可喜可賀的是,闊腿褲又回潮了,它是小粗腿的好朋友,遮肉的終極大招。還是Chloë Moretz,你可以看到緊身褲和闊腿褲的巨大差別了嗎?

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常見的組合是用材質輕薄的襯衫搭配闊腿褲,一般選擇高腰的款式,瀟灑隨性又帶一點法式優雅。

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九分闊腿褲是通勤必備,不會過於正式也不會太休閒,配上粗跟高跟涼鞋別緻又復古。

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絲質材質的闊腿褲質感又涼爽,搭配帆布鞋就可以中和整體造型。

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穿闊腿褲時一定要避免上衣過於肥大和同色系的組合,否則就達不到顯瘦的效果,還會在視覺上適得其反。

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Victoria Beckham用飽和清新的藍色襯衫與橙色闊腿褲搭配,色塊的對比也區分出上下身,這樣可以更加突出比例。

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Karlie Kloss身著簡單白色T恤與藏青闊腿褲。

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Kendall Jenner的闊腿褲下襬更大,顯瘦效果也更好,全套粉色的基調和性感的尖頭高跟鞋平衡的剛剛好。

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如果喜歡特別一點的款式,可以參考Gigi Hadid選這種側邊開叉的闊腿褲,行走時褲子的律動飄逸又灑脫。

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3.1 PHILLIP LIM

混棉闊腿九分褲

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BALMAIN

開衩層疊闊腿褲

參考價格:CNY 約13,294(Farfetch有售)

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SARA BATTAGLIA

百褶層疊長褲

參考價格:CNY 約15,198 (Farfetch有售)

說了這麼多,其實真正瘦下來才是硬道理,一些針對重點部位的訓練運動可以趕緊做起來,來年,你就不用想著遮肉啦。


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