这样喝茶助降血压,哪怕喝对一个也要恭喜你!一降一个准

高血压是常见的病,随着生活水平的提高,高血压也成为了热门的话题,每年约有900万人是因为高血压而失去生命。高血压是一种“心血管综合征”从中医脏腑理论方面来讲,主要是肝火亢盛和肝肾阴虚,肝阳上亢。

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高血压患者在服用降压药的同时,可以配合中药茶疗,更有助于降血压或平稳血压,下面给大家推荐6个降血压茶疗方,供大家选用。

决明子茶

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配方:决明子、适量蜂蜜;用蜂蜜热炒决明子,待冷后贮于容器中。每次用10克,泡水代茶饮。

山楂茶

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配方:山楂30g、茶叶;山楂洗净,切片后放入锅中,加水适量,煮沸5分钟,取汁即成,代茶频频饮用。

益母降压茶

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配方:益母草,杜仲,桑寄生,炙甘草。取适量共煎饮用;

功效:有消脂化滞、降压减肥,适用于早期高血压症,可避免服用西药降压药导致的不能停药,以及高血压病西药降压不稳定者。

桑寄生茶

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配方:桑寄生,夏枯草。取适量共煎饮用;

功效:桑寄生具有降压、镇静、利尿作用,能舒张冠状血管,增加冠脉血流量;夏枯草清肝降压,此茶对高血压属肝肾不足者尤为适宜。

火麻茶

配方:火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳、黄精;取代泡茶一袋,放入杯中,放入沸水170-300ml,冲泡3-5分钟,即可饮用。

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功效:火麻茶的α-亚麻酸可以改变血小板膜流动性,及时清除血管垃圾,疏通软化血管,有效防止血栓形成,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积

何首乌茶

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配方:何首乌;取首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天1剂。

功效:具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效明显。


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