虹一法师
女排姑娘身高基本在一米九左右，腿长那是必然的，首先在球员选拔时要进行腿部力量测试，腿越直的人弹跳能力会越好。比如说朱婷，身高195，腿长120，弹跳就很突出，摸高数据332，创下了中国女排历史记录。
排球比赛对腿部训练很重要，排球看似是用手，其实发力的主要位置还是在腿部，从起跳发球，拦网，扣球等动作都依靠那双大长腿，看似温柔，其实那都是肌肉啊，所以在日常训练中都会对腿部肌肉进行器械方面的练习。
考虑到排球和篮球，足球运动不一样，基本没有身体对抗，所以我们基本看不到女排姑娘腿部的肌肉线条。还有就是女排比赛装备都是紧身塑型设计，尤其是膝盖以下的护腿袜会把姑娘的身材曲线完全展示出来，更能让腿型显得更加笔直，这样自然会吸引关注
激活能量
女排队员不论在比赛还是在训练都会穿白色的袜桩，这不仅是为了好看更是为了保护小腿上的静脉，因为女运动员腿上的血管相对较细又长期从事高强度的训练，到老了很容易得静脉曲张，所以要穿袜桩保护。女排姑娘们的大长腿再配上白的的袜桩显得更加的修长。
选拔女排队员当然不能把腿长作为依据之一，但现在女排队员普遍向着高大化发展，身高平均都在一米九左右，腿长那是必然的，加上排球项目本身并没有很强的身体对抗性，在肌肉上面的要求并不像篮球那么高，所以肌肉线条不是那么明显。
排球本身就是很项舒展的运动，能够很好的锻炼核心肌群和四肢肌肉，对于女孩子来讲是很好的减脂增肌的运动项目，在训练之后合理的放松按摩可以有效的排除肌肉在无氧呼吸产生的乳酸，防止肌肉僵硬，长时间从事排球运动，自然而然的会有修长的身材的！
v尬聊
女排姑娘们的大长腿，我还是第一次见有人形容是“又直又圆”，这个直观的感觉肯定是姑娘们平时训练出来的，但是和我们不一样，姑娘们的大长腿可都是实实在在的肌肉啊！
一双健壮健康的大长腿，这是每一个中国女排的姑娘们的标配，姑娘们每一个扣球的跳跃，每一个防守的起球……虽然看似排球都是手上的活，但是却和那一双双大长腿密不可分。
前排弹跳扣球需要大长腿，前排跳起拦网需要大长腿，而后排防守要找好重心受力点就需要有一双健壮的大长腿，日积月累的训练，让中国女排姑娘们的腿又长又直又白又壮。话说回来，其实很多人还是非常羡慕女排姑娘们的大长腿的，毕竟不是所有人都可以拥有的。最后就来欣赏一下朱婷的大长腿吧！我就不说了，你们自己看吧！
土土女排
题主，建议你把形容女排姑娘们腿的形容词换成“又直又长”或者“又细又长”吧，形容姑娘腿美哪有用“又直又圆”的？实在是脑补不出来美的画面。
女排姑娘们个个都是大长腿，而且腿型很美，究其原因既有选材时刻意的原因，也有后天训练出来的原因。
首先说说选材原因
想成为职业排球运动员，当然要有一定的身体天赋：最重要的就是腿长。体校教练在选材的时候，肯定会挑选一些腿部又长又细的高个子女孩，因为这样跳的高。对于排球运动员来说，“跳的高”太重要了，不管是拦网还是扣球这都是硬指标。
所以由于选材的标准，能成为职业女排运动员的姑娘大部分腿都很细长。
再来说说后天训练的原因
大家知道排球运动和篮球足球不一样，它没有身体对抗，所以它不要求把身体练得很壮，尤其是不需要把腿部练的粗壮。排球运动员重点训练的是上肢的耐力和爆发力，所以这种训练方式只会让腿部更加细长，太粗壮的腿反而不利于弹跳。
综上所述，由于这两方面的原因，女排姑娘们的腿都是又细又长的，看起来非常高挑，堪比模特身材。
绿茵如风
大漠弧烟直，长河落日圆。楼主V5。排球没有身体对抗，所以高个美女更喜欢选择排球。美女多，个子高，该项运动又是身体向上的运动，也促使腿更直。因此，女排出长腿美女。真所谓，排球美女大腿直，个个腿型润而圆。哈哈。
淼焱点评
看您观察的这么仔细，一定是一个热爱生活的人吧，至于又直又圆是什么鬼？您这语文是体育老师教的吧，又白又长还说得过去。其实女排姑娘们的大长腿可不是选拔或者训练出来的，这大长腿是先天的，是上天给的礼物。
现在女排的运动员身材都比较高大，除了二传的身高比较矮，基本每名运动员都是190以上。而且作为运动员来说，每天都是非常艰苦的训练，所以每位球员的身材保持的都比较好，不会出现太胖太壮的情况。
女排的姑娘们都是在室内训练，玩的都是手上的功夫，大运动量的训练都是减脂增肌，因为双方球员没有直接的身体对抗，所以女排球员基本是没有强壮的肌肉的，这样姑娘们腿就显得比较修长。
女排运动现在是最具观赏性的运动，因为国际排联要求女排姑娘们都穿紧身的短袖短裤，再加上女排姑娘们本身的身高腿长的优势，自然都是又白又长的大长腿了，而且女排盛产美女，惠若琪、赵蕊蕊、张常宁都是知名的美女球员，所以女排运动员选拔和训练只是一方面，人家先天的优势才是最根本的。
静子体育
又直又圆？哈哈，这个得问代您语文课的体育老师了，正好这既是体育问题，又是语文问题。😝
我猜你想问的是，女排姑娘的玉腿直顺圆润，是肿么来的？对吧！应该这么问就对了，如果是“又直又圆”，那是啥，水桶？房梁？还是钢管？如果那样的话，女排姑娘的腿肯定是盲人摸象摸出来的！O(∩_∩)O哈哈~
言归正传，严肃回答一下问题。女排运动员的美腿肯定是多方面原因造就的。首先上运动好苗子的选拔，肯定是要选身材高挑直溜的，跑跳能力出众的。那些罗圈腿、X型腿、内外八字什么的，肯定就不太适合咯。然后还要有经年累月的刻苦训练，让腿部肌肉强健而均匀。腿上没有赘肉，而且女性皮肤天然恰到好处的脂肪含量，相当于自带“凝脂”。这样皮肤就紧致而有光泽，看上去自然珠圆玉润。再加上现在的球衣特别清凉，尤其是皮肤雪白的运动员，在球场上常常双腿吸睛，光彩照人。
另外，外国女排运动员还有一项工作要做，就是经常刮毛，就像我们男人刮胡子一样。不然的话，又直又圆的大毛腿，不止不好看，就是盲人也摸出来是啥了。。。
不多说了，看图吧！
社会主义小书童
挑选队员的标准就是身高腿长，弹跳好，黄金比例。试想长个又短又粗的板橙腿拦网时能跳得起来吗？当然训练也能美腿，肌肉结实无赘肉，腿自然又长又直。
只退不休1
有一门体育学科叫运动选材学。俗话说：三分练七分选。什么样的苗子适合什么样的运动。各运动项目都会根据自身运动特点选拔运动员。排球隔网对抗类项目，需高空扣球篮网压制能力，所以最初选拔苗子时就选四肢长的。篮球也要个高的，但篮球是同场对抗类，要近身对抗，所以女篮的姑娘们虽然高但相比排球的要壮实些。所以是项目的需要天生腿长腿直，圆因为是女性皮下组织多些，其次是项目需要弹跳，肌肉有纬度。有人会说举重把人练的不长了。非也，非也。这也是选材的结果。就选的肩宽胸厚个不高的，力量大且爆发力实足的。举重小级别的个不高，但大级别个头都不低。
大叔不黑
女排姑娘们的腿，充分说明了，运动才是最好塑身方式。
其实，不仅是女排姑娘们，其他很多体育运动的运动员，身材都是棒棒的。
因为，运动能够消耗多余脂肪，而且能够使人身材紧致，线条流畅。
