飛羽若鴻-彭成
從兩個方面來講這個問題。
第一對待疾病的態度。總結起來就是毛老人家的經典語句“戰略上藐視對手，戰術上重視對手”。就是說對待疾病，從總體層面上要樹立必勝的信念。而在具體的工作和決定的時候應該認真對待，不能馬虎。具體來說就是平時不要老惦記這個事情，總去想我是癌症病人，這怎麼樣，那怎麼樣，早上中午晚上隨時都在思考我的腫瘤是不是會復發，或者作為病人而不是專業的醫生，患病以後就買一大堆醫學書開始看，或者天天在網上查這個疾病到底好還是不好，總希望在網上看見某人很好的治癒的例子。這些都應該拋在一邊，平時不要把自己當成癌症病人（因為這個題目講復發，默認是做完手術的早、中期病人），該幹什麼還幹什麼，有的人本來喜歡釣魚，生完病啥也不幹了，就待在家成天唉聲嘆氣，這肯定不行，不利於疾病恢復。
當然從戰術上要重視對手，前面說不要把自己當成腫瘤病人，是指平時。真正醫生叮囑的該幹什麼的時候卻千萬不要忘記。比如說該複查了，那麼手術後3個月，半年，後面每年1-2次的複查不能忘記，尤其是時間長了以後。我有個病人腎癌手術後每年複查，一直很好，第11年開始沒有複查，結果第12年半的時候發現已經轉移的一塌糊塗了，如果第11年發現，那會好很多。具體的“戰術”除了醫生的醫囑如複查、吃藥等以外，生活習慣很重要，在生活的具體細節上要把自己當成腫瘤病人，比如戒菸限酒，比如作息規律，比如限制紅肉，比如補充營養，這些注意事項很多，在這裡不是重點不贅述，總之就是生活細節衣食住行要按照有利於防癌控癌的思路去做。
泌尿腫瘤外科鮮醫生
當查出癌症的時候，有的人會有一種掉入冰窟的感覺，冰涼入心，不想面對現實，肯定也少不了會終日恍恍惚惚，恐懼和擔心腫瘤再次復發。
患者其實應該把重心放在生活上，情感上，家庭上。
想一想吃什麼更健康
合理搭配食物，保持飲食平衡。要保證每日足夠的基本營養成分，食物要儘可能多樣化。
看一看什麼運動好
患者可以根據自己的身體狀況，可以每天做些有氧運動，（慢跑，快走）最好堅持10分鐘以上，但要注意運動要以不疲勞為度。
反思一下，為什麼要難過和憂傷
空氣可以使人神清氣爽，鳥語花香可以使人忘卻一切，忘卻疾病，既然改變不了現實，那麼，反過來想一想，周邊的一切都生機勃勃，何不趁還有體力的時候，多陪伴家人，多找一下自己的興趣所在，讓自己活著的每一天都不辜負那美好的陽光和家人的陪伴。
美中嘉和腫瘤科普
恐懼感既是對未知事物的恐懼，對已知的痛苦也同樣會有恐懼。
我患過癌症，復發過，
那一年我每天都在擔心復發，每天就摸自己身體各個部位，生怕轉移復發。
就這樣一年後真的復發了，
經過手術後，我再也沒擔心過了，因為我覺得只要自己不放棄，堅持幾年醫學技術會有很快的發展，有人可能會說:你這是自欺欺人，其實不然，疾病既然已經到來，為何整天憂愁，不開開心心的呢？
十幾年前發燒感冒可能還會死人，今天呢？
該來的總會來，過好眼前，也不枉此生！
