刘咩咩053
一个没有自信的人，想要变得自信。最根本，是转变思维方式，转变自己和自己交谈的语言，同时从做好一件又一件事情上积累信心。我们每个人都无法脱离，语言和行为对自我的塑造，通常情况下，语言会决定行为，而行为会决定一个人，内在是不是自信。在我看来，一个不自信的人最大的难题在于，对外太在意别人的看法。对内不能看到自己的优势和闪光点。
所以在对外的解决事情上面，就是要给自己洗脑。就是不要太在意结果，要在意过程，因为是你的过程决定了结果，而在没有经历过程时就对结果太过在意，往往会输掉过程。每个人都是独一无二的，每个人都有自己的价值所在，清楚这一点。然后心里笃定，我就是这样子的，只要把我的长处和优势表现出来，那无论结果怎样我都接受，有这样的心理基础，就会自信多了。
回到你的问题本身。而在面试上，给人自信的印象，有良好的表现，你就要在内心坚定，认可自己，认同自己的价值，认可自己与众不同的地方。就需要你，不断的进行自己的自我暗示。记得在一本书上读过，一个人，每天和自己进行成千上万次对话，而这些对话当中很多都是消极的。
所以你就要对自己的所思所想我所觉知，意识层面，容易解决，潜意识层面的难以解决，所以你就要在，力所能及的情况下，在意识层面去，给自己更积极的对话，便让它进入潜意识。
在这里给你讲一个真实的故事，我读研究生的时候，有一个女生，室友在半夜去洗手间的时候，发现她在水房的镜子面前，面带微笑对自己说，你是最美丽的，你是最可爱的。我不想评判她这个行为本身，而想说这种行为的积极意义，就是不断在给自己积极的暗示，她也会认为自己是美丽，好可爱的。
但是，要想在面试中，真正的表现自信，不能靠单一的心理暗示，那是没有实力的纸老虎。还需要你对面试做充分的准备。
建议你梳理自己学业，社会实践和工作当中，那些让你印象深刻或者成长很多的故事。然后找到闪光点，找到你在这个经历当中，自我提升和成长的地方。一定要突出你的可以令人深刻的点。用这些去打动面试官。面试成功的人，不一定是表现最优秀的，而是能让面试官产生认同，特别是情感认同的人。
职场喵女王
没自信的人，希望变得自信，尤其是工作面试的时候，很明确的问题！人力资源沉思录第520个问答，与你分享。
先说面试时变得自信一些，相对简单。首先是心态，要自我暗示，不停地暗示：面试只不过是双向选择，过或不过并不代表什么；即使面试通过了，自己去不去都还要考虑呢！第二要多些时间准备，从自我介绍到问题预演，面对镜子自己看着自己说上十遍二十遍；第三就是多面试多锻炼，不断总结不断提高。面试多了，经验就足了，成功几次，自信慢慢就有了！
再说一个不自信的人，要怎样才能真正变得自信。不自信的人往往源于不客观的自我认知，或者对自我要求太高。客观上来说，每个人都有可能存在不自信的问题，只是程度不同罢了，正视自己的不自信没什么不好。不自信往往是成功的助推器，很多成功人士最初的动力正是源于内心的不自信，甚至是恐惧不安。不自信的人多读些关于建立信心的书籍有很大帮助。
从心理学角度来看，自我暗示有着很重要的意义。每天对自己说句鼓励的话，积极影响自己的心态！对于自己做得不错的事情，自己要及时表扬自己，买个礼物奖励自己。
不自信源于把自己的缺点放大，看不到自己的优点，并把自己的缺点与别人的优势相比。痛苦源于比较，忽略身边的牛人吧！学会让自己与自己比，让自己变得更优秀，变得更强大！当然，身边有很好的朋友或者是亲人，或是自己比较信任无敬佩的人，可以请他们帮忙客观地评价一下自己。发挥自己的优势，正视自己的不足。
行为心理学认为，自信的行为能够帮助建立自信心！向身边自信的人学习自信的行为模式吧！果断的态度、坚定的眼神、毋庸置疑的语气、挺拔的身姿、快速的步伐……行为不断固化，久而久之会反馈给内心满满的自信。
加油💪㊗️好！
人力资源沉思录
问题好！我是一个创业者，从个人角度来回答这个问题。
怎么样才变得有自信？尝试以下几种办法。
一，用知识武装自己
多看书，多交流，多与人交往。这是提高自信的基础。
二，锻炼身体
这也是一种办法，身体素质提高了，这样的人一般都充满自信。
三，敢于直视
在与人交流过程中，敢于直视对方的目光，经常这样锻炼自己。
四，注重修养
只有谈吐适体，才会被大家认可，大家都认可你了，你自然会充满自信。
总之，强大自己才是根本。
就回答到这里 ，感谢阅读！
我是实体经济守望者，关注我，有更多创业知识与你分享！
实体经济守望者
没自信，归根结底都是自己的心理原因，把自己跟其他优秀的人对比只会让自己更加没自信，所以要解决这个问题，首先自己得明白，人跟人是没法比较的，一个人的成长经历，知识文化等都不是相同的，造就的结果也是不尽相同，所以没必要对比给自己造成更大的困惑；就如题主所问：面试的时候没自信，首先就是自己对此次面试的结果过于看重，造成心理不由自主的用自己跟其他的面试者对比，特别是对方还是工作多年的老油条参与面试；建议就是没必要给自己太大的心理压力，按平常心去应对考官的面试，自乱正脚只会让自己更加的慌乱甚至出错，总之就是一句话此地不做它地做，有手有脚的总会有工作的，没必要没自信
RanboChen
首先要先了解自己，问问自己到底缺点是什么？优点是什么？实在不懂可以去问自己的盆友亲人，最好问问自己父母，因为父母是自己最亲近的人也是最懂你的人。
再次把自己的优点发扬起来展现起来，适当的展现自己的缺点，有时候有缺点才能让人亲近。
然后根据自己的需求丰富自己，自己丰富了，自然就有自信了
