男士养生四大穴位,每天揉一揉,壮阳又补肾!

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久坐少动,纵欲过度易导致前列腺肥大!中医5种辨证治疗方法

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这两种坚果护肾效果显著,男性可以多吃

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泡脚水里加把“壮阳草”,改善肾虚、壮阳补肾

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以下5款膳食,可以让男性摆脱不举

营养学 白米 中药 人参 何首乌


每天坚持4个“3分钟”,锻炼全身脏腑,男人更轻松

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男子不可百日无姜,小小姜块能助阳,鲜姜干姜要分清

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养肾等于养命,最全的养肾方法,值得收藏

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这两种睡姿能阳气和肾气,赶紧收藏

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养生必养肾,做好这三招,补肾滋阴效果好

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这五类食物是男人养生的利器,要多吃

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前列腺炎艾灸这四大穴位,为您解除“男”言之隐!

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六味地黄丸虽好,但不是谁都能吃,尤其这四类人

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这三道汤可以治疗由房劳过度引起的肾虚

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早、中、晚做这三个动作,可增强男性“战斗力”

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男人强肾健腰,两大关键穴位不能少

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畏寒肢冷、头晕耳鸣、哮喘、腰痛、夜尿多,这5种肾虚的对症治疗

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男人常拍打这处补肾又壮腰,值得收藏

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肾为先天之本,老中医教你3个不花钱养肾法,值得收藏!

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男人一辈子都离不开三种菜,越吃越强壮

水果 西红柿 蔬菜 花椰菜 菠菜


从男人出汗部位可以测健康状态,看看有没有你

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养肾强筋从头到脚揉一遍

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厨房里的七大杀精食物,你还在吃吗?

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男人应该多吃这5种食物,让你重振雄风

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商阳穴、关元穴、三阴交、涌泉穴,增强男性性功能的五大穴位

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多吃黑、吞津液、按摩腰、大便畅,中医养肾“三字经”

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中医养护肾脏八法:撞背强壮腰肾疏通经络

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男人肾虚、脾虚、虚胖、肝不好四虚症状的辩证调理

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男性壮阳大补汤,让“精关”牢固的十道菜

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男人补肾——搓腰眼搓脚心搓耳朵

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肾气足,百病除:补肾的常用十四法

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男性前列腺最怕这7个字,男性要注意

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一吞、一弹、一饮的养肾秘诀

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老中医总结最全补肾养肾知识,值得收藏

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以下四道方子,养心安肾、起阴壮阳,值得收藏

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靠腿就能补肾,只要坚持一种方法,便能养肾健身

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耳朵是颗养生丹!按摩6法,让你身强体壮,“肾”是满意!

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阴虚不要服用六味地黄丸,尤其是这两类人

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酒桌男、老烟枪、游戏男的保肝护肾的茶疗方

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老中医四个小动作,强肾壮阳,值得收藏

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以肾补肾,老中医教你4款羊肾养肾食疗方,治疗腰膝酸软

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腹部、脊柱、前胸、脚底一男人养生重地

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肾气不足调理,这样做竟能有效调理肾气不足

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身上一开关,拍一拍竟是强肾秘诀!只需60秒,防便秘,止盗汗!

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常推肾经,生命之水长盛

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六味地黄丸、右归丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸,补肾中成药的辩证

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肾为先天之本,养生先养肾,老中医教你吃出强壮有力的肾

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这个穴是男性的补肾第一大穴,睡前按一下,补肾“强根基”!

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撒一泡尿就能照见肾的影子——快速判断肾是否健康

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肾功能好的人,脚上会有这4个“特征”,看看你能占几个!

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肾经,主宰你一生的健康!这5个穴位,必须灸透!

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男性每天晨起做3个小动作,帮助肾脏排毒,提高肾功能

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足心痛、足跟痛、股阴痛、胫酸、肾俞、京门穴处疼痛,你可能肾虚

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六招肝肾同养功,帮男人摘掉肾虚的帽子

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男人不要怕,三款食疗方,助你修复前列腺!

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慢跑——提高性生活质量有奇功

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肉桂——可以大补命门之火,还能补脾阳

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核桃——肾阳虚弱者的食疗佳品

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经常按摩涌泉穴、腰眼、关元穴、肾俞穴,可治疗肾阴虚

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男人有个“长寿穴”——关元穴

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扭腰功——辅助治疗泌尿、生殖系统疾病

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桑葚——药食两用,滋阴补血、补益肝肾

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简单七式按摩法助你养肾壮腰,值得收藏

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男人小便时做3个动作,不仅尿尿顺畅,还能补肾强精!

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叩齿吞津法——滋养肾精强筋骨

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十指梳头——治疗青年白发又快又好

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枸杞、何首乌、百合、黑豆、蜂蜜等食物补肾气不足

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教你3招帮肾排毒,还你一个干净的肾

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壮阳两穴:腰眼穴、关元穴——壮元阳、补肾精、益骨髓

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鸣天鼓——让耳聋、耳鸣乖乖去无踪

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从饮食、按摩、中药、生活,四个方面全面调理前列腺炎,齐全了

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撮谷道——补肾固涩,益寿延年

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肾菜藿——五菜之中豆类的叶子、豆苗最补肾

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肾谷豆——五谷之中豆类最养肾

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龙胆泻肝丸、消瘰丸、夏枯草膏等中成药可治疗睾丸炎

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男人不强硬?用它这几位药才泡酒喝,坚持半月,让你夜夜猛如虎

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男人压力大导致那方面不和谐,可以拍打肩外俞和手三里

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踢毽子——儿时的游戏帮我们宠盈肾气、改善肾脏功能

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踮脚——赶走脚跟疼痛不走寻常路

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壮肾补阳,男人就要多多拍打命门

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打坐——古人保肾固精的不传之功

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逢黑必补——黑色食物好养肾

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搓腰功——激发腰部阳气效果好

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老中医总结最有效的强身壮腰4招,值得收藏

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早泄男吃这些食物,医生也救不了你

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比伟哥见效还快的三种食物,一粒伟哥钱够吃10次

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固腰肾养生功——疏通带脉,强腰壮肾

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通过这几招正确判断是不是“痿男”

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枸杞真的能提高男性的性功能吗?

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走猫步——男走增强性功能女走缩阴

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咸入肾,咸味食物善养肾,多吃这几种补肾强腰,强壮骨骼

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利用肾经养肾护肾,这几个重点穴位要牢记

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男人气郁容易引起阳痿 按摩这个穴位重振雄风

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男人大可不必谈“痿”色变,按摩这两个穴位帮助你摆脱难言之痛

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长时间憋尿,可导致肾盂肾炎

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踮脚走,强肾法宝

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久坐的男性可以经常练习的腰部体操

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男人应该多吃以下几种菜

山药 韭菜 猪肝 泥鳅 竹笋


还阳卧、混元卧—躺卧补肾操还精补肾,还可补脑

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六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸等等补肾药,你吃对了吗?

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倒立,舒缓压力的强肾壮腰功

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贴墙功—贯通督脉,迅速提高肾功能

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涌泉穴、太溪穴、然谷穴、大钟穴、复溜穴来自身体的养肾“大药”

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撞背功—壮腰肾、活经络、行气血、平阴阳

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论中医从整体治疗阳痿

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论中医治疗男子不育的方法

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常搓涌泉穴,健脾益精血

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肾病患者的自我穴位按摩13法

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7招摩耳助肾法,以供大家参考、选用

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如何预防慢性细菌性前列腺炎

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论中医治疗阴虚火旺型、肝经湿热型、肾气亏虚型早泄

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二胎开放,精子活动下降男性健康亮红灯,导致男性不育几种原因

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论中医治疗虚损、惊恐、湿热等原因引起宗筋失养而弛纵引起的阳痿

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腰为肾之“府”,如何护腰补肾?

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做到以下几点可以预防前列腺炎的复发

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老中医总结慢性前列腺炎的熏洗疗法,内附方子

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急性前列腺炎的药膳治疗,内附膳食方子,值得收藏

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前列腺增生患者可以练习的五步提肾功

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温热内生、温热下注均可加重前列腺疾病,饮食应注重以下几点

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前列腺增生,用中医经络疗法可以让前列腺“瘦”下来

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勃起疼痛、勃起障碍、性交困难,中医食疗,值得收藏

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告别ED,重新找回男人的感觉,中医经络治疗+日常防治两手抓

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温肾壮阳,活血散寒、益气摄血、祛风除湿的中医药方

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经络治早泄,不做“快枪手”

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白开水加它,男人的性福全靠它

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男人脚后跟健走,“性”福常久久,这些常用的补肾法你知道吗?

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前列腺增生患者的足浴治疗

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打哈欠:最适合办公族的强肾法

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肾精亏损、脾失健运、湿热下注、精道瘀滞是引发前列腺炎重要原因

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走路也能养肾气,记住这四个要点

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“欲不可早,欲不可多”应该控制性生活:减少元精耗损

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养精益肾,还男人性福

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前列腺炎不要瞎用西药治疗,没效果!

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前列腺炎患者应如何进行饮食治疗

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前列腺増生患者的五步按摩

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前列腺炎患者9款自我治疗茶饮方,值得收藏

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老中医总结前列腺病预防的10大要点

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治疗前列腺炎常用穴位

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老中医眼中的睾丸炎

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得了慢性前列腺炎有以下几点症状

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忙里忙外,天天热水泡脚肾不虚

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壮腰功,小动作有大疗效

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老中医的摩耳养肾功,值得收藏

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以下几个症状证明你得了慢性细菌性前列腺炎

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