又到槐花开放季节,营养多可别错过。教你保存和吃法,简单味道好

搅拌 保存 可以 烹饪 水分 沥干 然后


推荐四道简单营养的家常菜,多多的做给孩子们吃

蒜末 娃娃 生抽 奇异果 玉米粒 沥干 洗净


红绿镶嵌,颜值高味道好,一盘上桌,别的菜都难入眼,拿肉也不换

漂净 放入 调料 蔷薇花 沥干 转色 生抽


自制宝典:超好吃的黄豆粉芝麻小年糕,快看

芝麻 适量 海苔 糯米 沥干 水磨 冰糖


蒜香河虾做法

蒜末 沥干 沥油 锅入 底油 下入


炒山药不要直接下锅炒,多加这一步,清脆爽口不发黑,吃了还想吃

蒜瓣 肉片 洗净 里脊肉 清水 沥干 葱花


方便面的新吃法,不用里面的调料包也能做的这么好吃

起锅 制作 肉末 丸子 泡面 甜面酱 沥干


遇到这个菜,我从不还价,一次就买三五斤,上锅一蒸,全家都爱吃

小编 常吃 沥干 蒸屉 蒸锅 上面 一边


师傅教你胡萝卜和排骨的美食,营养健康又美味,孩子的最爱

放入 沥干 味精 老抽 备用 姜蒜 浸泡


做白切鸡时,放几克它,鸡皮立刻变金黄色,秘密大厨都不愿意透露

放入 浸泡 粤菜 皮色 姜粉 金黄 沥干


小户型厨房巧改造秒变大空间 让你家厨房越用越顺手

空间 操作台 布局 物品 沥干 放在 架子


健康美食推荐:几道美味的家常小菜,色香味俱全,简单做法

四季豆 放入 少许 火焙鱼 食材 做法 沥干


跟风做一波网红款柠檬凤爪,色香味俱佳!

红辣椒 花椒 网红 杭椒 沥干 切好 料酒


怎样做出肯德基一样的薯条? 在家做外表酥脆内里绵软的薯条

表面 每根 锅中 可以 土豆 放入 沥干


炒木耳时总“噼啪”炸锅?木耳不炸锅更好吃,只需多做这1步

下锅 每一朵 沥干 然而 星子 噼啪 味道鲜美


美食推荐:鳝鱼杏鲍菇、清蒸柠檬鲈鱼、鲜菇汤、茄汁鲈鱼

洗净 柠檬 沥干 料酒 胡椒粉 大火 香菜


陕西人的饭桌,没人能拒绝一碗槐花麦饭

麦饭 五香粉 水分 沥干 出锅 洗净 拌匀


谷雨节养生,这6种食物看似普通,却比吃大鱼大肉更健康,要多吃

苦瓜 薏米 食材 山药 排骨 沥干 丝瓜


豆腐乳的最新做法,加点辣椒面,食材简单做成一道传统民间美食

毛霉 配料 柚子 纸箱 保鲜膜 沥干 满盐


焗排骨,香味浓又好吃的一道美食,学会这个懒人做法,简单美味

豆豉 均匀 腌制 好吃 小火 沥干 备用


跟着饭店大厨做葱油蚕豆,多这2步豆子碧绿不油腻,抓紧尝鲜去

倒入 沥干 大厨 饭店 豆子 本地 碧绿


精致猪精女孩的本命,煲剧夜宵必备肉食趴-蜜汁鸡翅

女主 欧巴 沥干 蜜汁 腌制 红酒


做了一辈子厨师,就觉得这款酱香排骨配方笔记最值钱了,赠给你们

配方 酱香 沥干 流程 酱汁


春天它是清肠草,一捆2块钱,隔三差五吃,清肠刮油,减掉大肚腩

翻炒 适量 红椒 刮油 大肚腩 加入 沥干


黄焖鸡的3种做法

倒入 5g 沥干 酱油 料酒 青蒜


非常受欢迎的2道家常菜,好吃又下饭,待客倍有面

炒匀 加盐 捞出 加入 切好 沥干


不寻常的煮法,汤汁淋肥牛,有点香有点辣,春夏开胃菜就是它

沥干 汤汁 老姜 葱花 火锅 几片 辣椒


炖鸡时,加这2样代替焯水,鸡肉特鲜嫩入味,大酒店的做法教给你

入味 姜片 腌制 鲜嫩 啤酒 大酒店 沥干


你会腌咸鸭蛋吗?记住3步,小白也可以成为高手,简单一学就会

白酒 Tips 保鲜膜 沥干 鸡蛋 婆婆 流油粉


“舌尖上的梅州”客家美食非遗项目(十三)——西河老鼠粄

美味 沥干 撒上 胡椒粉 肉酱 烧开 浸泡


学会了这一招,5元日式卷心菜色拉,隔山差五做一次,营养还便宜

冰箱 水份 放入 分钟 洋葱 生抽 沥干


胡萝卜和排骨的完美搭配,这样做营养健康,上桌就扫光光

放入 沥干 味精 老抽 备用 姜蒜 浸泡


夏天,这菜再贵也别省,一口下去都是钙,孩子常吃长高个,身体棒

少许 食材 放入 闺蜜 沥干 翻炒 这道


今日立夏,要多给家人吃这种蔬菜,口舌不干燥,清凉还开胃

立夏 青笋 切成 两勺 沥干 汁儿 开胃


遇到这菜我从不还价,简单一拌清脆开胃,比南瓜苗鲜

少许 南瓜 一拌 沥干 可以 汤匙 喜好


自制芝麻油,45岁老师傅独门绝技,香味浓郁无添加,比买的好吃

无油 倒入 无水 浓郁 沥干 深褐色 勺子


潞城小菜:几道清爽的小菜

卷心菜 少许 黑胡椒 生抽 冬瓜 倒入 沥干


7道新疆美食做法,让人忍不住流口水!赶紧收藏吧!

捞起 黄面 沥干 均匀 步骤 洋葱 小火


私房菜的分享:海蜇头拌黄瓜,凉拌芹菜花生米,青椒肉丝

肉丝 里脊肉 放入 海蜇头 生抽 黄瓜 沥干


刺儿菜——一种美食家庭吃法

清水 沥干 采摘 起锅 嫩茎 分钟 切碎


鸡腿的新做法, 不用一滴油, 不用一滴水, 比红烧的过瘾, 太简单了

生抽 蚝油 食材 细葱 香叶 沥干 料酒


食谱 | 谷雨已至,又是一个食养好机会!

步骤 加入 适量 搅拌 洗净 沥干 大勺


辣椒酥做法,香酥可口小零嘴,一点也不辣,诀窍有三点

芝麻 干辣椒 零嘴 帮友 25g 沥干 拌匀


饭店炒青菜都那么好吃,大厨分享技巧,学会随便炒炒,味道都很好

大厨 炒炒 水分 技巧 蚝油 味道 沥干


健康美食:凉拌菜芯、核桃鸡脯肉、木耳菠菜凉拌核桃仁、炒鱼球

甜椒 菠菜 生抽 沥干 鱼蓉 翻炒 备用


培根炒菜花,干锅黑椒茶树菇,香菜烧豆腐这几道家常菜的做法

香菜 豆腐 茼蒿 适量 培根 沥干


做起来简单的肉丝炒空心菜梗,咸鲜爽脆,入口丰富,很好吃

食材 放入 锅中 沥干 备用 菜叶 菜梗


教你做金钩烧白菜,清鲜咸香,营养丰富,让人唇齿留香

放入 步骤 沥干 香菇 虾米 锅中 加入适量


自制虾头油

别有风味 红亮 凉拌菜 滑蛋 沥干 两油


韭菜和"它"天生一对,一周吃三次,排出黑宿便,腰也变细了

白玉 防晒 倒进去 沥干 胡萝卜 翻炒 减肥


鸡肉的另一种美味吃法,吃起来姜汁味浓,鸡肉鲜嫩,让人欲罢不能

美食 热窝 锅中 制作 小编 沥干 干净


家乡的美食,记忆中的味道:“蒸槐花麦饭”。

美食 想念 一树树 沥干 筋道 小勺 餐桌上


给大家分享一道凉拌菜,简单易学还好吃

凉拌菜 沥干 备用 自己 简单 早饭 水分


吃了半辈子的西葫芦,都是炒和焖的,今天来做:凉拌西葫芦。

蒜蓉 备用 红辣椒 放进 白芝麻 沥干 水分


不放一滴油的薯条,多吃几口都不怕胖

空气 削皮 粗条 中泡 沥干 抓匀 炸篮


花生米好吃又下酒,但要怎么做菜能让它好吃呢?

接下来 制作 差不多 放入 好吃 沥干


教你在家自制臭豆腐,比外面卖的干净!又臭又香,做法简单

食材 料汁 沥干 凉开水 捞出 冷藏


美味可口的几道家常菜,营养美味,上桌就秒光,家人倍有面子

鱼头 花椒粉 豆腐 撒上 沥干 备用 料酒


再忙也不要忘记吃饭,试试这几道菜,补充营养,味道超赞

生抽 沥干 倒入 莴笋 拌匀 蚝油


毛不易两月减重36斤,只靠一种食物代餐!不用挨饿轻松减肥不是梦

减肥 放入 沥干 千卡 食物 可以 洗净


为什么泡菜那么爽口?大饭店不说的秘密

红椒 3cm 沥干 纯净水 干净 调料 切成


槐花家庭吃法与储存

沥干 待用 老花 嫩叶 去除 洗净 起锅


猪手这样做,骨肉易离,皮爽肉滑,不肥不腻,酸甜可口,味道难忘

白云 红烧 美食 20g 沥干 味精 洗净


虎皮青椒的家常做法,青椒不变色的4大诀窍,香辣下饭,超级实用

沥干 锅中 均匀 倒入 美食 备用 生抽


香椿“chūn”鱼太复杂?香椿煎蛋够简单不?

倒入 食用 蛋液 快手 鱼太 沥干 稍微


香椿不要腌制,教你一招,保存一年不会坏,冬天也能吃到香椿炒蛋

水分 沥干 炒鸡蛋 然后 冬天 冷冻 方法


厌倦了爱情的花

吻痕 纤指 翘盼 露珠儿 沥干 细品 炫彩


茼蒿被称为“皇帝菜”,这7种美味做法送给你

切碎 洗净 即可 生抽 酱料 沥干 面糊


@淮北人 韩式辣白菜的做法

鱼露 沥干 大白菜 容器 放入 苹果 味道


市场看到这菜,我从不还价,一买就三五斤,简单一蒸,全家都爱吃

小编 常吃 沥干 蒸屉 蒸锅 上面 一边


分享几道新疆美食做法!

备用 孜然 条子 放入 倒入 大盘鸡 沥干


又到槐花季,学会这7道美食,满树槐花不够吃

沥干 面粉 加入 少许 拌匀 洗净 即可


4月多吃这菜,1周吃3次,清理肠道,排出体内宿便,大肚腩不见了

大家 大肚腩 美食 周吃 食材 沥干 备用


有机花菜淋点特调酱油,清脆咸鲜、口味动人,简单实用一学就会

美极 有机 咸鲜 沥干 捞出


奶酪棒学会就不用出去买了,在家就能做,入口香浓,孩子喜欢吃

沥干 冷切 奶酪 模具 搅拌 备用 凝固


蔬菜寿司,既健康又美味的日系小吃,简单做法

胡萝卜 切丝 沥干 茼蒿 芝麻油 芥菜 紫菜


做白辣椒时,别直接放盐!教你一招,香脆爽口保存久

香脆 放盐 爽口 即可 保存 沥干 烧热


吃过很多次不同做法的鸡翅,最钟情的还是这道原汁原味的盐煎鸡翅

辣椒粉 胡椒粉 姜丝 沥干 孜然 出锅 原汁原味


美食达摩院丨元气美食大PK,手把手教你宁波特色菜,鱼鲞烧肉

五花肉 分钟 备用 加入 达摩院 全屏 沥干


又是一年槐花季,槐花的五种吃法,让你直流口水

沥干 少许 200g 洗净 即可 小勺 锅中


凉拌海带丝,万万不可直接下锅焯水,忽略这一步,不爽脆还特别腥

腥味 下锅 白酒 特别 沥干 爽脆 忽略


从低档食材到高档食材的时间演变,是谁拯救了它?

天妇 淀粉 吃法 沥干 水蒸 日式 糯米粉


亲戚送了些地里摘的油菜,怎么做好吃?剩下的怎么储存?

平底锅 冰箱 可以 沥干 做饭 保鲜 三四天


02.29 清蒸红目鲢

洗净 放入 即可 鱼贩 酱料 沥干 尾红目


02.27 小青菜这样炒好吃又简单

翻炒 烧热 翠绿 装盘 食材 切段 沥干


如何用柴火灶做锅巴饭不糊?

烧开 小火 锅饭 方法 饭不糊 沥干 做饭


如何做好拔丝红薯,下面给大家分享一下拔丝系列的教程

捞出 倒入 淀粉 均匀 温升高 装盘 沥干


01.28 留根、沥干,白茶冲泡里的这些知识,莫要再混淆!

白茶 老白茶 白牡丹 白毫银针 绿茶


甲鱼怎样做好吃?

好吃 八角 沥干 炖汤 胡椒粉 小编 鸡块


鸽子年售350万只!这款鸽汤加猪大骨熬制,汤底浓白,鲜美诱人!

沥干 鸽子 万年青 保鲜膜 浮沫 蒸箱 猴头菇


试试这道清爽小菜,它可是看世界杯喝啤酒的最佳伴侣

口感 沥干 适量 这道 比较 芹菜 煮熟