常見的富含維生素A的食物:動物的肝臟、胡蘿蔔、菠菜、大量的橙色水果等。1、胡蘿蔔:30克胡蘿蔔中含有450毫克維生素A。胡蘿蔔沙拉的做法很簡單,煮或炒都可獲得足夠的攝取量。2、南瓜:80克南瓜中含有528毫克維生素A,煮或做湯的話,一餐就可以攝取到全天所需的量。它還含有豐富的維生素E,加上維

含有 菠菜 南瓜


去女朋友家就蒸“南瓜”招待,氣得我想走了,切開後我改變主意了

南瓜 交個朋友吧 農村 你好,新鮮到家 歲歲又重陽


去女朋友家就蒸“南瓜”招待,氣得我想走了,切開後我改變主意了

南瓜 交個朋友吧 農村 你好,新鮮到家 歲歲又重陽


南瓜成熟記#普拉系列,#南瓜#美食#新疆

南瓜 關愛吃貨成長協會 葡萄乾 新疆 維吾爾族 乾果


虎牙四大絕活哥:南瓜,賴神最強,樹葉差點意思,德華娛樂為主

南瓜 孫策 創作者來直播 呂布 王者聯盟 技術


女子拿“南瓜”鑑寶,專家看後激動不已要求上交,兩個字噎住專家

南瓜 文物 今日頭條 我在宮裡做廚師 紫砂壺 文玩


苦瓜、南瓜、粗糧是降糖神物?營養師有話說

南瓜 苦瓜 蔬菜 糖尿病 低血糖 植物 藥品 化學 動物


有冬瓜、西瓜、南瓜,那北瓜長啥樣?

南瓜 冬瓜 西瓜 西葫蘆 蔬菜 水果 植物 金瓜 美洲


農村男子上山時,發現一爛了的“南瓜”, 帶回家發現價值不菲

農村 今日頭條 南瓜 交個朋友吧 傢俱 美好,一直在身邊 收藏 紅木


我家常吃的燒菜,隔三差五就做一次,加點玉米、南瓜,營養又健康

南瓜 玉米 排骨 生抽 老抽 調味品 紅糖


“南瓜”酥皮月餅,最好吃的中秋小零食,手把手教你做,上桌秒光

月餅 南瓜 中秋節 芝麻 糯米粉 花生 糕點


秋冬季節女性手腳冰涼,吃什麼來調理?羊肉、南瓜、血豆腐都有效

血豆腐 南瓜 溫暖冬至 貧血 冷飲 睡眠 人生第一份工作


黃瓜—豇豆—南瓜—青花菜1年4收高效栽培模式,詳細實用

黃瓜 西藍花 南瓜 豇豆 水果 蔬菜 4月吃什麼


黃瓜—豇豆—南瓜—青花菜1年4收高效栽培模式,詳細實用

黃瓜 西藍花 南瓜 豇豆 水果 蔬菜 4月吃什麼


為什麼只有冬瓜,西瓜,南瓜,沒有北瓜呢?原來我們都錯了

冬瓜 南瓜 西瓜 蔬菜 西葫蘆 印度 非洲


日本娃娃機抓盡“世間萬物”,南瓜、龍蝦和寶石都能抓

日本 龍蝦 南瓜 紅薯 螃蟹 洋蔥 青蛙 金魚 藍寶石 項鍊 上海


南瓜並不只是“南瓜”這些異名俗名代表了不同的地域文化,長知識

南瓜 水果 植物 西葫蘆 中國植物誌 印度 文化 李時珍 Maxima 本草綱目 南瓜粥 美洲


南瓜並不只是“南瓜”這些異名俗名代表了不同的地域文化,長知識

南瓜 水果 植物 西葫蘆 中國植物誌 印度 文化 李時珍 Maxima 本草綱目 南瓜粥 美洲


低糖美食,南瓜+排骨,原來這個做的這麼好吃

南瓜 排骨 香油 金瓜 雞精 醬油 糖尿病 料酒 枸杞 關愛吃貨成長協會 蔬菜 白糖 修正你的養生誤


河南男子買了塊“出軌”南瓜,裡面懷了“怪胎”,是“別人”的種

南瓜 河南 豆芽 蔬菜 淮陽


萬聖節吸引人的不是鬼怪、糖果、南瓜,而是……

傅雷 文學 莎士比亞 文化 英國 歷史 美術 花樣遊廣州 德國 藝術 戲劇 南瓜 米開朗基羅 哲學


南瓜+酸奶就能做蛋糕!比烤箱的還好吃,一定要給娃試試

蛋糕 酸奶 南瓜 電飯鍋 草莓 雞蛋 檸檬 牛奶 馬鈴薯泥 山藥 奶油 關愛吃貨成長協會 貓耳朵


阿根廷奶油“南瓜”,看起來像葫蘆,吃起來像芒果,生吃味道更好

南瓜 奶油 芒果 葫蘆 板栗 阿根廷 濃湯 白糖 減肥


冬瓜、西瓜、南瓜,為什麼沒有北瓜?其實北瓜我們早就吃過

南瓜 西瓜 冬瓜 西葫蘆 蔬菜 植物 金瓜 水果 美洲 我在宮裡做廚師


農村常有種西瓜、南瓜、冬瓜,卻很少聽說種北瓜的,為啥?

冬瓜 南瓜 西瓜 農村 瓜子 第二十二屆中國農加工投洽會 葫蘆 全民健康dou起來 山東 交個朋友吧


農村常有種西瓜、南瓜、冬瓜,卻很少聽說種北瓜的,為啥?

冬瓜 南瓜 西瓜 農村 瓜子 第二十二屆中國農加工投洽會 葫蘆 全民健康dou起來 山東 交個朋友吧


「鄉言俗語」平江人緣何稱“南瓜”為“北瓜”

南瓜 平江縣 歷史 康熙 同治 清朝 植物 水果 文化 乾隆 山西


奇怪了!世上有西瓜,南瓜,東瓜,北瓜去了哪裡?

玉皇大帝 魏徵 唐朝 西瓜 長安 農民 南瓜 唐太宗 涇河 文曲星


奇怪了!世上有西瓜,南瓜,東瓜,北瓜去了哪裡?

玉皇大帝 魏徵 唐朝 西瓜 長安 農民 南瓜 唐太宗 涇河 文曲星


一個雞蛋+南瓜,不煎不炸,做出來比餡餅好吃,小孩特別喜歡吃!

南瓜 雞蛋 肉鬆 交個朋友吧 尋找中秋家鄉味 紅薯 電飯鍋 小黑火鍋節 霸王餐行動 美好,一直在身邊