当虾遇上蒜蓉,当面条遇上虾,一锅端蒸出好鲜味,直接当饭吃

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谈鸡腿鱼的最佳吃法,一勺普宁豆酱一根芹菜,原汁原味就是这么鲜

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剥皮鱼还能这样吃?试试潮汕的这碗剥皮鱼糜,味美鲜甜,吃不够。

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潮汕熏猪肉,炒的时候加点它,烟熏味中带着甜,吃得停不下来。

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潮汕特色的“芋糕”,这样做简单又好吃,煎着吃更香。

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南方的春天多潮湿,试试这款有潮汕特色的薏米汤,口感软糯又去湿

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大米还在煮白粥或焖饭?来试试做这个“咸涩糜”,出锅鲜香不够吃

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苦瓜还在煲汤或煎蛋炒吗?来试试这样做,入口滑嫩还下饭,香。

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海鱼还在煎焖炸吗,试试这样煮,汤汁清甜当鱼汤吃,鲜。

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水梅正当时,来试试这个做法,酸甜可口还开胃解腻,当蜜饯吃。

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豆腐鱼怎么吃,来试试潮汕人的这个做法,出锅鲜甜吃上两碗。

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饭还在炒或焖吗,试试潮汕人的这个“戈饭”,出锅绝对吃上几碗

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豆干还在拿来滚汤焖吗?这样煮超下饭,再来两碗白饭。

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泥猛鱼你还在姜葱煮吗?来试试潮汕人这个煮法,鱼肉酸酸嫩嫩。

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苦肠怎么吃?学学潮汕人这个做法,一点腥味都没有还很嫩。

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吃过潮汕地区的熟盘鱼吗?用这个方法,也能做出熟盘的味道。

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吃过姑鱼吗?试试潮汕人这种做法 ,鲜甜入味配饭超开胃

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深山里的石橄榄,这样炖汤入口会回甘,你喝过吗?

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你吃过这样的甜食吗?潮汕特色糕烧,甜食中的经典

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海鱼潮汕人这样煮 简单快手还原汁原味,肉好嫩

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潮汕本地白茄子,这样煮省油还热量低

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潮汕的这些特色小吃,你可以了解吃过

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又滑又嫩又鲜甜的潮汕黄牛肉羹

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03.04 花甲还能这样炒,潮汕炒沙甲的经典做法,你试过吗?

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02.28 乌鸡阿胶汤,这样搭配,补血又补气

阿胶 乌骨鸡 交个朋友吧 黄芪 枣子 龙眼 不完美妈妈 睡眠 东阿阿胶


白萝卜这样腌制,脆爽又开胃,连吃两碗粥

萝卜 萝卜干 酱油 腌菜 交个朋友吧 你好,新鲜到家


02.25 #闪光时刻#筒骨羊肚菌粥,再加点瑶柱,味鲜美,菌味十足

干贝 羊肚菌 蒸肉饼 调味品 胡萝卜 交个朋友吧 砂锅粥 芫荽 白粥 螃蟹 老火汤 山药 海鲜 不完


盐水焖螃蟹,不用其他调味料,原汁原味才能保持食物的鲜。

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潮汕丁香鱼,这样做出锅超级香脆无骨

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潮汕特色炒粉签,用番薯粉做成的粉条,Q弹有韧性

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薏米与潮汕姜薯相结合,做出一碗薏米姜薯甜汤,汤汁粘稠口感清甜

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潮汕特色小吃“刺瓜蚝烙”,很酥脆大口大口吃得停不下来

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潮汕虾枣,自己做,新鲜料足又好吃,外脆里嫩

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宅家也能吃得好,晚上做个小酥肉,女儿吃得很满足

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今天买了红肉米,新鲜又大粒,回家满满一盘被扫光

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今晚来个小芹菜炒熏猪肉,肉质甘甜,潮汕熏肉就是跟外面的不一样

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最近不是在家不是火锅就是油炸,来个潮汕苦瓜汤清热一下

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宅家里想吃了,来个潮汕式炖猪肚,暖胃,祛寒。

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今天元宵做了道硬菜-蒜蓉粉丝蒸生蚝,营养又鲜香

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今天一家人自己动手做潮汕油粿,料足又干净,口味还多

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今晚做了不一样的“菜头圆”潮汕新做法,开锅好漂亮

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潮汕益母草猪血汤,排毒养颜

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今天做了一大锅炒面,喂饱一家9口人

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还记得小时候在戏棚那吃的卷糖吗,今天买了草莓来卷糖吃。

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潮汕卤青口咸菜,再配上一碗白粥,胜过吃山珍海味

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潮汕甜粿,过年拜神必备粿品,食了甜甜蜜蜜。

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01.25 潮式家庭肉卷,油炸后更好吃

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潮汕年夜饭必备菜品-酸梅汁蒸鳗鱼,够力。

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潮汕年味之做粿品,今晚开始做水晶壳桃粿。

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潮汕特色炒饭,“苦初计”炒饭,暖胃。

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01.21 潮汕特色炒饭,“苦初计”炒饭,暖胃。

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家里人带来了鲜人参,今晚又有汤喝,来个鲜人参鸡汤。

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01.19 买了几种新鲜海鱼,拿来做杂鱼煲 好鲜甜

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今晚来个潮汕戈饭配西洋菜汤

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01.13 在家也可以做简单的卤水,超级下饭。

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在家也可以做简单的卤水,超级下饭。

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你试过这样煮牛肉汤吗,小孩子吃很好。

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很多人吃过益母草,却很少人知道这个—珍珠菜

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01.09 很多人吃过益母草,却很少人知道这个—珍珠菜

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你喝过这样的豆浆吗,现在潮汕地区很流行。

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01.01 你喝过这样的豆浆吗,现在潮汕地区很流行。

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12.25 关于石斛,你怎么煮,跟这些一起搭配炖汤营养又好喝

石斛 黄芪 麦冬 修正你的养生误区 幼儿园


终于买到石橄榄了,拿来炖碗汤润喉

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冬至到,来一碗姜薯果蔬汤圆。

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12.22 冬至进补—鱼胶虎乳菌汤

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