02.13 習太極“開肩開胯定終生”

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06.24 正能量,中國人該習武!

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洪均生先生論陳式太極拳的基本規律纏法

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06.20 練太極拳吧,聽完這幾個靈魂拷問你就懂了!

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練太極拳吧,聽完這幾個靈魂拷問你就懂了!

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05.30 不要丟掉太極拳的核心技擊術—談太極拳未來的發展方向

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不要丟掉太極拳的核心技擊術—談太極拳未來的發展方向

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04.05 變轉虛實須留意—也談楊式太極拳虛實轉換的問題

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變轉虛實須留意—也談楊式太極拳虛實轉換的問題

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03.25 太極拳,練出你的尊嚴

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03.21 世界睡眠日,太極助睡好覺

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03.17 習練太極拳到一定階段,七大問題你注意了嗎?

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03.15 太極拳技擊的負重練習

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03.14 太極拳,給你一個不偷懶的理由

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03.12 餘功保:太極,無問西東,只見自己

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無問西東 清華大學 大學 文化


03.10 張志俊老師說太極拳要想實戰,一定得有“兩手”

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張志俊老師說太極拳要想實戰,一定得有「兩手」

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如何練好太極拳,練出感覺,趙幼斌老師如是說

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03.09 如何練好太極拳,練出感覺,趙幼斌老師如是說

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03.06 不懂得緊,不叫真正懂太極拳

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03.02 覺得練拳沒漲功夫,就練太極混元樁吧

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03.01 習練太極,你剛好遇上一個最好的時代

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