吕益磊
首先要了解亏损的原因，一是我们进入的时点比较高或者买入的价格比较高，这样的话可以选择逢低加仓，平摊成本；二是我们投资的标的怎么样，如果基本面就不好，有可能要做止损；三是我们投资的这个品种是否符合我们的风险偏好，如果稳健投资者去买高波动的股票，在股票大幅下跌的时候我们有可能承受不了就止损了，浮亏变实亏了；另外就是我们对投资的认知程度怎么样。
那怎么样能做到面对交易中的亏损可以淡定平常，我们要有正确的投资观念，了解资产的内在价值，并且买入价格要低于内在价值，这样即使出现亏损，也会比较淡定；选择适合我们风险偏好的投资品种，这样出现一些突发状况我们是有心理预期的；最后要做好资产配置，即使出现亏损不会影响我们的正常生活。
UP靳同学
2020疫情之下我们还活着就是晴天！面对一切都可以坦然！
请您一定看二次，反复咀嚼！著名的清华大学教授王洪亮的一段话好经典：
人静时，躺下来仔细想想，人活着真不容易，明知以后会死，还要努力的活着，人活一辈子到底是为什么？
复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生。
所以再忙再累别忘了心疼自己，一定要记得好好照顾自己!人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。多好的一段话：
我们都有缺点，所以彼此包容一点。我们都有优点，所以彼此欣赏一点。我们都有个性，所以彼此谦让一点。我们都有差异，所以彼此接纳一点。我们都有伤心，所以彼此安慰一点。我们都有快乐，所以彼此分享一点。因为我们有缘相识，请珍惜生命中的每一位家人、朋友！开心的过好每一天！
十年后，你保持了健康的体魄，还能到处旅游，打拳、跳舞。您的孩子会说，老爸老妈你们太明智了！
给孩子最好的礼物是自己的健康！重要的事情，再说一遍，请大家记住最后一句话:给孩子最好的礼物是保养好自己的身心健康。
其实人生就是做好两件事:第一，教育好孩子，不要危害社会;第二是照顾好自己，别拖累孩子。[微笑]
再过若干年，我们都将离去，对这个世界来说，我们彻底变成了虚无。
我们奋斗一生，带不走一草一木。我们执着一生，带不走一分虚荣爱慕。
今生，无论贵贱贫富，总有一天都要走到这最后一步。到了天国，蓦然回首，我们的这一生，形同虚度。
所以，从现在起，我们要用心生活，天天开心快乐就好。三千繁华，弹指刹那，百年之后，不过一捧黄沙。请善待每个人，因为没有下辈子。
一辈子真的好短，有多少人说好要过一辈子，可走着走着就剩下了曾经。又有多少人说好要做一辈子的朋友，可转身就成为最熟悉的陌生人。有的明明说好明天见，可醒来就是天各一方。
所以，趁我们都还活着，爱人、战友、同学、朋友、同事、能相聚就不要错过，能爱时就认真的爱，能拥抱时就拥入怀，能牵手时就不放开。
能玩的时候玩，能吃的时候吃。请好好珍惜身边的人，不要做翻脸比翻书还快的人。
互相理解才是真正的感情，不要给你的人生留下太多的遗憾。再好的缘份也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜。
没有绝对的傻瓜，只有愿为你 装傻的人。原谅你的人，是不愿失去你。真诚才能永相守，珍惜才配长拥有。
有利时，不要不让人；有理时，不要不饶人；有能耐时，不要嘲笑人。太精明遭人厌；太挑剔遭人嫌；太骄傲遭人弃。
人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。
一辈子就图个无愧于心，悠然自在。世间的理争不完，争赢了失人心；世上的利赚不尽，差不多就行。财聚人散，财散人聚。
心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得！想的太多，容易烦恼;在乎太多，容易困扰;追求太多，容易累倒。
好好珍惜身边的人，因为没有下辈子的相识 ! 好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝 ! 好好体会生命的每一天，因为只有今生，没有来世。
献给家人，同学，同事、战友、好朋友，好弟兄，好姐妹，以及爱我的和我爱的人。
读过的，若能再读一次，没准让你再次深刻体会人生真谛。
2020.疫情有感。保住我们的底线，保持我们前进的动力！人生永远没有失败只是暂时停止成功！胜败乃兵家常事！一切从头再来！
黄永刚产业总部经济
很高兴能回答这个问题，首先自己做证券交易有16年了，面对交易能够淡定平常有以下几种可能.
第一，您是一种长期投资的策略，去进行投资，所以短期间的亏损，并不影响您长期投资的这个策略.
第二，虽然发生了亏损，但是这个亏损的幅度在您的总资本并不算多的情况下，你现在应该也是可以淡定平常的.
第三，假如你经过了十来年以上的投资，经过各种风浪，见过各种的盈亏，尝试过各种模式现在心态已经比较成熟了，你对这个投资相对来说还是有信心的话，也会平常淡定.
第四，懂得在交易当中适当的放缓自己的心情，比如说交易亏损了，适当停止手中的交易出去散散心，这也会对心态调整有很积极的作用.做外汇或者期货的人，由于做的短线面对亏损以后会强制自己停止交易.防止越亏越做越做越亏.
那就是几种主要的方法，喜欢的可以关注我，我会分享更多的财经投资的干货.