白船
大一上学期没有取得优异的成绩，其实他有以下几种原因。第一，因为刚刚坚持拼搏参加了高考，我们紧绷的思绪一下子放松了，都在给自己放假，在加上我们第一次踏入大学的校门，对于新鲜事物比较好奇，都想要调战他们。第二，可能是我们经常听初中高中老师说，到了大学我们就轻松了，只要在考试前一周复习就可以通过考试，所以我们到了大学就真的以为可以自由自在，可以不用学习。
接下来，给大家几种几个建议，一，第一学期成绩不好，没有关系，从现在开始调整心态，给自己先定一个小目标，制定学习计划表，以及这个学期的考证计划，二，邀请同学，或者是朋友，一起学习，相互交流，相互监督，一起完成自己的目标。
小娜QQ
大家好，我是沙砾老师，很高兴能够回答这个问题
以过来人的身份看待和回答这个问题，大学生刚上大学校园，不适应上课形式，不适应来自全国各地的同学，或者说不适应住校等等原因，都会导致成绩不如高中，或者有落差。这也是正常现象，那么怎么办呢，下面我做具体分析。
1，作为学生，最重要的是肯定是学习，所以要留出一半的时间和精力来学习，做好预习，认真听课，课后作业等等，具备专业知识能力。
2，在大学空闲时间比较多，就需要自己来合理分配了，不要每天做太多无意义的事，培养兴趣爱好，，学会一向技能都是非常好的。
3，光会学习也是没有用的，一定要多交朋友，扩广自己的人脉，都会成为你未来发展的优势和资本，所谓多一个朋友多一条路就是这个道理，
4，多参加社会实践，切记不能把自己弄成了书呆子，实践能力也是非常重要的，因为毕业了找工作看的是你的动手能力各方面素质，这些都是在大学形成培养的。
5，确立自己大学四奋斗目标，知道自己要做什么，成为什么样的人，再根据这样的成就需要哪些能力，一个个去提升，定位好自己的职业方向。我很多同学要毕业了还不知道自己要做什么，这就不对了，一定要提前想好。
以上是我作为一个过来人给你提的建议，不算很有参考价值，就当做经验之谈吧。以下是我的具体回答，希望能够帮助到你！\n
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沙砾老师
及时调整心态，在大学学习知识和锻炼能力都很重要，但是一时成绩不理想也不要着急，找出原因，改进学习方法。如果你是习惯了以前高中那种有老师同学监督的学习方式，那你现在就要学会自己监督自己，合理安排学习时间和业余时间。希望我的回答可以帮到你。