天际雪
其实最好的缓解苦恼和焦虑的办法,就是动起来,去学习!因为你开始努力的最早时间,就是现在。
不过这样的道理,往往都懂,但想起来容易,做起来来。因为通常会静不下心来,觉得烦躁,这是人之常情。但,孩子,想上别人上不了的重点中学,就得努力做到别人做不到的。有一句话,我觉得很受用,“比努力更重要的是坚持!”
我大学有个室友,说实话,她生活习惯不好,我不喜欢她。但不得不承认的是,她真的很能坚持,我不得不佩服,上了大学我们都放松了,早自习就偷懒,可她真的从大一开始都没偷过懒,她从肉眼可见的速度,普通话越来越好,英语越来越好,最后考上了陕西师范大学的研究生。我们的大学很普通,普通到别人都没听过我们的学校,她也很普通,普通到我们都不相信她能考上研究生。
但!事实就是,只要你坚持了,结果往往比你想象中的好。
在此,给你几个建议。
🌸给自己定个每天坚持的计划,并且计划不能太满,做你学习时间的75%,给自己空出一点时间以应对突发变化。加油吧!小小少年!叫醒你的不是闹钟,而是梦想!
明明微白
【体验与思考】回答——相信自己的实力,按计划复习。
你平时的成绩在重点高中的范围之内吗?应该是,不然不会有这种担心。既然在重点高中范围内,按平时的状态扎去学就好了,只关注眼前的学习,不去想最后的结果。你害怕,平时比你成绩好的同学也一样害怕,只是他们不表现出来而已。
按照自己的计划复习,做好每一天。如果没有计划,就跟上老师的复习步伐,该背诵背诵,该做题做题,分化学习内容,降低压力,一步一步扎实向前走好了。
最后,即使考不上重点高中,是金子总会发光的,成功的路千万条,怕什么呢!
加油,祝你成功!
体验与思考
面对中考,首先要把心态调整好。不要给自己过多的压力,否则过分焦虑,反而不利于考试。心理上要放松,一场考试而已,不是去拼命。
其次不要熬夜,正常作息。要知道有一个好的身体好的状态,白天学习效率才会高一些。切记不要堆时间,没状态不如去休息。
最后要记得好好吃饭,每天抽时间想想让自己快乐的事情。如果有委屈,写到日记里,发泄出去,不要积累负面情绪。
学习是一场马拉松,越有韧劲才有可能跑到最后。不要图一时的名次,踏踏实实学会该掌握的知识。
考好了,奖励自己。没考好,切莫灰心。条条大路通罗马,车到山前必有路。
中考不是人生的终点,人生的终极目标是——好好活着,珍爱生命!