5种坑娃“假牛奶”,浪费钱、没营养还影响健康,好多宝妈都买过

现在生活条件好了,不愁吃不愁穿,现在的孩子,想吃什么家长就给买什么,很多家长在孩子吃的上面花费了心思,毕竟作为家长,都希望自己的孩子能够平安快乐、健康聪明、长得高。

小西是个留守儿童,父母长年在外打工,3岁的小西跟着奶奶生活,妈妈没时间陪伴孩子,感觉亏欠孩子太多,经常买好多吃的邮回去给孩子吃,为了不让孩子输在起跑线上,妈妈每次都会给孩子买好多奶,小西也特别爱喝。


可就是这些奶导致了小西发育迟缓,奶奶反应孩子不爱吃饭,就爱喝妈妈买回来的奶,喝奶不是应该增强营养吗?原来妈妈买回来的是“假牛奶”,里面根本就没什么营养。

这5种“假牛奶”浪费钱、没营养还影响孩子健康

1 乳类饮品

每次到超市,货架上的乳类奶琳琅满目,好多小朋友特别爱喝酸酸乳,它口感好,酸酸甜甜,深受小朋友喜爱。


但是它不属于奶,是乳饮品,宝妈要看清,不要当成奶来给孩子喝,因为营养成分不同。首先看一下配料表,排在第一的是水,第二才是生牛乳,配料表不是随便写的,是按照成分比例排列的,也就是说这类乳饮品大多数是水,奶占比较少,没有营养。


在看配料表后边的食品添加剂,那么多添加剂为了增添奶的口感,调成孩子爱喝的口味,长期喝这类乳饮品,会妨碍孩子的味觉发育,造成孩子挑食偏食。

2 儿童奶

很多妈妈认为,给孩子选择儿童奶,准没错,里面含有维生素和DHA,是妈妈公认的理想奶,孩子也爱喝,光是外形包装就俘虏了孩子的心。

孩子为什么爱喝儿童奶?因为香甜好喝。为什么好喝?这要看里面的配料了。


儿童奶为什么香甜,因为里面含有白砂糖、香精、各种添加剂,口感好味道也好。

如果孩子常喝香甜的儿童奶,就不会喝普通牛奶了,甚至不爱吃饭,出现挑食、厌食。

3 脱脂奶

很多妈妈会给孩子选择脱脂奶,认为孩子喝这类奶不易发胖,其实,这类奶不仅脱离了脂肪,还会把里面维生素破坏

,使牛奶的价值大大降低。


4 果味奶

有水果味的奶大多数宝宝都容易接受,但是,这类奶的水果味大多数都是通过食品添加剂调出来的,营养价值也会大大降低,妈妈可以给孩子喝纯牛奶、吃水果,才营养健康。

5 复原乳

复原乳是奶粉加入水,调成的牛奶,在制作中维生素会遭到破坏,为了使口味好,商家添加很多白砂糖、香精、添加剂,孩子唱歌对孩子不利。


那么,或许你要问,喝这个不好喝那个不好,孩子到底喝什么奶好?

小贺建议给孩子喝纯牛奶,也就是原味牛奶,因为纯牛奶的蛋白质含量最高,添加剂也少,对孩子生长发育好处多。


另外选择牛奶一看配料表,添加剂越少越好,添加剂越多越不要给孩子买。

二看保质期,保质期时间越短越好,因为保质期越长的添加剂越多。