凉面如何做,才能清爽好吃不油腻?

在下皮爷


你好,很高兴能回答这个问题,下面我就这个问题带来我的一些想法,有些不好的地方可以提出来。

清爽凉面的用料

面条 250g 、 西红柿 一个 、 黄瓜 一根 、 洋葱 半个 、 香菜 少许 、 醋 1匙 、 生抽 1匙 、 盐 适量 、 自制料油 1匙 、 自制芝麻辣椒油 半匙 、 鸡蛋 两个

清爽凉面的做法

一、锅子里加水煮鸡蛋,水开后熟面条。在准备盛面条的碗里,放入自制的料油和辣椒油。

二、倒入生抽、醋

三、加一点点的白砂糖,不喜欢可以不加

四、西红柿、黄瓜、洋葱切片,香菜切碎

五、面条加一点点油煮熟,盛出来后过三遍凉水

六、过水的面条放入汤碗里

七、放上菜和鸡蛋搅拌就可以食用了

清爽凉面的烹饪技巧

料油做法:花椒、八角、葱、香味油炸香后放凉。 辣椒油做法:油热后浇到芝麻、辣椒面上,搅拌均匀放凉

以上就是我对这个问题的所有想法了,希望能对你有所帮助,如果觉得不错的话可以点个赞,谢谢!


胡老Yao


凉面的作法有很多种,我喜欢做成带点酸甜口感的,夏天吃清爽不油腻,还能促进食欲。

原材料的选择

做凉面最好选择碱水面,加了碱的面除了更筋道外,还有碱特有的香味,是其他面所不能相比的。


制作凉面需要用到蒜汁、辣椒油,香醋、生抽、糖水、盐水、调料水、花生碎,调料水的制作,专业小吃店会用很多种大料,加入葱、姜熬煮。我们自己在家里制作的话就不需要那么麻烦了,可以用十三香加水开水调制,因为十三香本身也是多种香料磨出来的,味道自然也不会太差。


辣椒油也可以说是一碗好吃的凉面的灵魂,但专业制作辣椒油步骤也相当繁琐,其实也可以选择购买,既省事,又不用担心自己制作出来的口感不好


一碗色、香、味俱全的凉面,配菜的品种也是非常丰富的,一般来说,黄瓜丝、绿豆芽这些爽口、清脆的菜品是必需的,如果做鸡丝凉面的,还可以煮些鸡胸肉撕成丝,以增加风味,均衡营养。

凉面制作步骤

将碱面下入开水锅中,水再次烧开后煮两三分钟,然后捞出、过凉,沥干水分后抹上一层油,经过焯水、抹油之后,面条不容易粘连,可以随吃随拌。

接着将提前准备好的各种调料加入半成品凉面中,搅拌均匀,一碗可口的凉面就做好了,喜欢吃甜口的就多放此糖水,总之,在家制作可以随心所欲,照顾到家中每一个成员的特殊需求。

凉面的制作方法其实并不难,但做出一碗好吃的凉面,最重要的是选对面条,碱水面是最合适的,其次,各种配料要齐全,同时调整成自己喜欢的比例,按照这些步骤做好之后,就能做出比小吃店还好吃的凉面了。


如兰馨香


很高兴回答您的问题:

一:凉面也被称为过水面,是夏季比较受欢迎的一道小吃。主要食材有面条、蔬菜,调料有辣椒油、盐、味精、米醋、生抽等;根据自己的口味可以调成麻辣味、甜辣等多重味道。下面分享一下自己做凉面的一些心得。

二:家常凉面

主料:面条300克,辅料,黄瓜50克,香葱20克、炸花生米15克

调料:盐5克、生抽3克、辣椒油5克、米醋10克、白糖2克

三:锅中加水烧开后下入面条煮熟,捞入盆中用凉水泡一下,过凉捞出备用。黄瓜切丝,香葱切葱花、炸熟的花生米去皮碾碎。取一个小碗加入盐、味精、米醋、辣椒油、白糖、生抽调成汁。

四:把过完凉水的面条放在盆中,加入黄瓜丝、调好的汁搅拌均匀倒入盘子里,上面撒上香葱、花生米碎即可完成。

这道家常味的凉面就做好了,希望能给大家带来帮助,谢谢。