有时候我感觉真的很失落,什么也没有,没有一点奔头怎么办?

老金的昨天今天明天


我真的觉得人其实就是一个矛盾体,开心的时候给自己烦心,难过的时候想开心,或许人到了一定阶段都会慢慢开始深思,没有了以往的天真美好,是的,没有奔头了的确很可怕,我的建议是找点小事做做,在各方面允许的条件下,从细节方面去培养自己的情绪,比如您可以试着养养花草,每天看着他的变化或许有点开心,再者选择自己待的环境,这里的人压抑郁闷,我就不在这里待了,因为人的情绪至少是受环境支配的,悲中看什么都悲,做自己喜欢的事不给自己瞎想的时间,生活就会简单起来。


卿宿者


感觉空虚,心神不定,说明脑子没有心灵感应,是什么造成的,需要找个相信任的谈谈诉说,坦诚相见来探讨人生的意义,才能明白该干啥什么,是要爱生活,才能对自己来负责任。


木子易军g友银


失落感、感觉没奔头没意义和价值感……这样低落的时候,也许每个人都有的感觉这很正常。但是人不能总是处于这样的状态,人总得活出有品质的生活,总要感觉到生命的精彩和乐趣,活出生命的意义价值和幸福……如果总是处在这样无聊状态要么就是"过得太好",要么就是"活的太惨"。总之,要么是没有更高的追求,要么就是让现实无情的打击一蹶不振了。怎么办?面对现实,静心问自己到底想要什么?如果找不到可以问朋友、父母及家人,也可以咨询心理咨询师;根据自己的需求设计目标不断前进;如果是生活太优越了,失去斗志可以到最贫穷地区义务劳动或者支教;如果自己感觉太惨,那就找那些远不及你的人聊聊,总之鼓励自己站起来行动起来,人只有在奋斗中才能体会到生命的意义……