男人帮之旅
自驾游去西藏，注意事项有很多，根据不同的季节，不同的时间，开不同的车，会有不同的注意事项，大概分为三类，各位驴友多注意点这方面，基本上可以去自驾游玩的开心，因为这几方面会影响到旅行的质量，车安全，人开心，就ok了。
第一个大类，关于车，把车做一次全面的检查和保养，特别是旧车，电瓶轮胎，防冻液刹车油，刹车片玻璃水，机油三滤，这些都要进行检查，特别是轮胎和电瓶，要重点检查，轮胎胎纹低于2.5毫米要更换四条全新的轮胎，而且要带一条全尺寸备胎，电瓶的寿命三年以上，就要更换全新电瓶请记住。
第三大类剩下的就是安全，对车辆的操控能力，特别是有些驴友喜欢租车去西藏，如果对车辆不熟悉，还是要慎重，因为到了高原上都会有不同程度的反应，能力下降，面对不熟练的车型，要注意安全，另外，冬天不建议自驾游西藏，如果下雪安全性就降低。
第二大类就是关于人比较开心的事，那就是预防高原反应，做好吃住，景点门票，防晒，防下雨，等等这些准备工作和攻略，这样就能让你玩儿的比较开心，否则任何一点点小事，都会影响旅行质量。
好了，就说这么多吧，关于到藏区旅行，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每一位驴友能够到藏区玩的开心。
超级自驾游
本人自驾过318也就是川藏线进藏109也就是青藏线返程，全程历时25天，一路上感觉都是在开车赶路，有点体会仅供参考：
1.行前一个多月几乎每天快步走十公里左右，为的是增强体能，注意饮食和卫生，行前绝不能带感冒等疾病上路。
2.提前半个月喝红景天。某宝有购，买回到药店加工成粉，每天冲喝适量。
3.提前到医院做个体检。主要看各项指标是否适合高原旅行。
4.车辆必须全面保养。该换该修的都必须做。预防路上出状况。
5.储备一些必需品。如感冒药，创可贴，风油精，防晒霜，西洋参片，头痛粉，葡萄糖粉等等。
个人感觉西洋参片泡水当茶喝对预防高反有效果。
6.出行前在网上多搜些进藏攻略。最好打印出来，规划好行程，具体到每天到哪里住宿，这个很重要。住宿尽量选择在海拔相对低的地方，晚上尽力不开车赶路。
7.购买一些小玩具或学习用品。路上遇见藏族小孩可以分发一些。网上许多人建议多带些零钱分发，本人坚决反对这种行为，因为这样做的后果大家都知道。
8.车辆尽量满油状态。进藏路上加油站相对较少，所以遇上加油站尽量加满，以备无患。
9.尊重当地风俗。可以网上多了解一些一路上的各种风俗习惯，注意环保，谨慎驾驶安全第一。
10.关于吃住。由于高反的原因建议每顿七分饱，不做剧烈运动，洗澡尽量速战速决小心感冒，注意劳逸结合。
如若以上对你有点帮助希望点赞支持，助本人通过认证😀。
祝你旅行愉快!
驴行六荒
附上川藏线线路图
首先，选对时节，不要雨季出行，现在这个时间9-10月正好雨季结束，风景也美，适合出行，到了11月就容易下雪了，安全性打折扣了。
第二，选车辆，如果自己有车可以直接开自己的车，一般的轿车都可以，当然如果是SUV甚至越野车的话就更好了，出门前去4s店做个检查，可以保养了再出发，车上备上打气筒，拖车绳等应急设备，如果自己没有车子需要租车的话，最好就最低越野车，丰田普拉多，三菱帕杰罗都是不错的选择，价格这几天也不贵，带上足够的现金。
第三，做好行程规划，每天的行程要规划话，游玩的景点，大概每个景点需要多少时间，
既不赶路又不浪费时间，能提前订好酒店最好，这样不用担心没地方住。
第四，行前准备工作，按人头买足够的水，每天一人3-4瓶的样子。预备一些吃的，补充能量的，水果，葡萄糖，头疼粉，氧气瓶，感冒药，治腹泻药，高原安，抗疲劳的如红牛等。
第五，个人装备，衣服，冬装一定要，羽绒服冲锋衣，洗漱用品，防嗮的，换洗衣服。
第六，根据行程看是否需要办理边防证，带上身份证。
其他问题可以进一步咨询我，我是西藏旅游从业者一枚，长居拉萨！
牛哥带你游西藏
假日也是旅游夜的高峰期，西藏是一个具有神秘色彩和独特风格的地方。许多人希望去西藏，并没有一个很好的经验。然而西藏的自驾车旅游并不是一件很容易的事情，他仍然是继续挑战性的，想去西藏自驾游的朋友，要注意下面几点。
第1个影响是天气，这是由于奇独特的、多样的地形和高海拔的气候环境，形成了复杂多变的气候。一分钟前是晴天，下一秒钟是阴天。这不利于我们的驾驶，为了良好的旅行体验，还要时刻关注天气变化，以不小心爱车就会深埋在泥泞中，如果遇到恶劣的天气 可以稍作休息 确定没有风险之后再前行，
第2个影响：道路状况，在去西藏的路上地形复杂多变，有蜿蜒的山脉和陡峭的峡谷，他看起来像一个美丽的风景，但他也是一个潜在的危险。如果有大雨和冰川被冻结，将很容易产生泥石流，山体滑坡也有可能发生。
第3个影响是不可避免的高原反应，百八3千米以上被称为高原，大多数人会有高拔反应，尤其是第1次进入高原，但是由于每个人的自身物理条件和反应强度不同。当你到达高原时，你会感受到胸闷、气短、头痛等症状，这些都是不可避免的。
知道可能会面临的困难和危险，却不会放弃我们的西藏之行，但一定要确保人身安全 做任何事情都有风险，既然我们有这样的追求，就一定不要害怕冒险，同时这三者都受到自驾车旅游影响，如果你想通过自行驾驶前往西藏，你应该注意到这些不可避免的危险
愿川藏线上的沿途风景让你心情愉悦 祝旅途愉快！平安健康归来。
80末的春天
小编都给你们整理好了，有了这份清单，小白也可以安心进藏！
一、证件：身份证、边防证
川藏线自驾游进入西藏境内以后，墨脱、珠峰、亚东、樟木、阿里等地需要办理边防证。出发前到当地派出所分局即可办理，一般来说当天办理当天就可以拿到，并且是免费的呦。
二、衣物（常规）：
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服、冲锋衣等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类；
【裤子】休闲裤、户外裤、运动裤等；
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，可多备几套换洗；
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
爱美女性：
除以上必备衣物外还可准备帽子、墨镜、花裙子、披肩、各种拍照道具等。
TIPS：
一、纳木错、珠峰、阿里等高海拔景区一年四季都需要毛衣、羽绒等保暖服。
二、西藏年初到年尾，阳光强烈空气干燥，爱美人士可考虑自备防晒霜、唇膏、保湿护肤品等。
三、西藏昼夜温差十度左右，早晚冷，中午热，初次进藏需注意保暖，根据自己的体质携带适合的衣物，以免感冒影响旅游行程。
三、生活用品：
餐巾纸、湿巾、卫生纸、牙签、指甲刀、牙膏、牙刷、杯子、毛巾、剃须刀、洗发水、扑克牌、口香糖、防蚊花露水、清凉油、风油精、水杯。
虽然川藏线自驾游沿途的接待能力在不断提高，但自己带的东西用起来更加卫生。
四、食物：
以高热量的食物为主，如巧克力、牛肉干、压缩饼干、红牛、榨菜等。有些小伙伴吃不惯当地的食物，可以带一些方便食品。
Tips：口香糖在没条件刷牙时会派上大用场，多准备一些小零食也可以在路上解馋。
五、药品：
云南白药、正红花油、创可贴、红药水；喉咙用的草珊瑚含片；清热消炎的板蓝根冲剂；消炎的头孢、氧氟沙星;胃肠药氟哌酸、藿香正气水、黄连素以及感冒药、头痛药等。
资深老驴特别推荐：头痛粉（一元钱几小袋） 输液用葡萄糖（快速补充能量、缓解高反）
六、数码通讯：
手机、充电宝、便携式电脑、无线上网卡、单反、三脚架、镜头等。
七、现金准备：
在西藏，硬币是不流通的，只能使用纸币。
1、藏区做生意的基本都是汉族人，都可选择微信支付，携带几百块的现金在身上即可。（布达拉宫、大昭寺门票需现金购买）
2、西藏的中行、农行、建行网点都有很多，邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用，但西藏由于电信网络不是太好，有时会出现无法与内地的网联上的情况。
3、西藏的银行周六和周日休息不上班，周一至周五上班时间为：9：00-12：30，15：30-18：00。小的农业银行网点冬季一般会在下午3点就歇业了。
八、关于高原反应:
在西藏旅行，最应该注意的就是高原反应，但高原反应因人而异，未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同，一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。
一般来说出现高反症状后1~2天便可逐渐适应，不必太过担心，保持良好的心态，带着轻松的心情出发可降低高反状况哦~
进入高原地区建议多喝当地藏民的酥油茶，食用当地藏民饮食，对高反有一定的预防和缓解作用。
九、关于藏族民俗禁忌:
1、宗教寺庙禁止吸烟、摸佛像、胡乱翻阅经书；
2、禁止杀生（最大禁忌），禁吃驴、马肉和狗肉，部分地区不吃鱼肉；
3、酥油茶要待主人双手捧到面前时，再双手接过来，以表示尊重；
4、行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行；不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转，寺庙内不允许拍照；
5、藏族人忌讳别人用手触摸其头；
6、忌用有藏文的纸当手纸或檫东西。
第一次进藏推荐走川藏线，这条路行程较为宽松，不走回头路，海拔一路逐渐上升，可以很好的适应高原环境，非常适合第一次进藏的小白。
推荐路线：
线路A:
D1：成都—海螺沟 (280km)
D2：海螺沟—康定—新都桥 (170km)
D3：新都桥—雅江—理塘—稻城香格里拉镇 (450km)
D4：香格里拉——亚丁景区一日游
D5：香格里拉—稻城—理塘—巴塘 (490km)
D6：巴塘—芒康--左贡 (357km)
D7：左贡—八宿—然乌湖—波密 (217km)
D8：波密—通麦—鲁朗—林芝（三、四月份可在林芝多停留一天观赏桃花）(235km)
D9：林芝—工布江达—拉萨 (400km)
线路B:
D1、成都—观音桥（400km）
D2、观音桥—色达（200km）
D3、色达—理塘—稻城—香格里拉 （500km）
D4、香格里拉—亚丁一日游
D5、香格里拉—稻城—理塘—巴塘（490km）
D6、巴塘—芒康—左贡（357km）
D7、左贡—八宿—然乌湖—米堆冰川—波密（217km）
D8、波密—通麦—鲁朗林海—林芝（235km）
D9、林芝—工布江达—拉萨（400km）
行者无疆—小天
西藏自驾游，带上多助户外电源
美景就在身边f
1.车辆准备：自驾游去西藏，你可以选择很多车，只要你愿意，自行车、摩托车、奥拓、五菱、拖拉机、轿车，跑车都可以，最重要的是你需要有一颗吃苦耐劳的心。这里是给你最实惠的推荐，7、8月份自驾游去西藏，最好 建议你不要开轿车去，因为那时候是西藏的雨季，路面不熟悉，路况不好，轿车底盘也低，建议是用越野车。
查水生
注意高反，不要剧烈运动和过度兴奋！多带钱带衣服，少招惹当地藏民
爱旅行的老周
要注意带上钱[捂脸]
用户3561119742385
刚从西藏回来，要提前吃红景天，准备好日常药品，感冒、拉肚子、消炎类的，另外，出发前车子好好检查一下，路上慢一点，其他没啥