用户6284269813555
每个人都有生理年龄、心理年龄、社会年龄、知识年龄、职业年龄等诸多划分的年龄层次。
如果从年龄层次上讲，56岁的男人确实已经老了。
《黄帝内经》有云：“……丈夫四八筋骨隆盛，肌肉满壮。五八肾气衰，发堕齿槁。六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。八八则齿发去 ”。
也就是说，男人五八四十岁过后，身体各器官功能就开始下坡了。所以，五十六岁了，不是“开始”老，而是“已经”老了。
但是，衰老不代表不健康，你可以让自己的体魄健康，无疾无病。
另外一种年龄就是心理年龄，这个真的是不分年龄层次，人人都可以怀着一颗不泯的童心，纯净、纯粹、纯洁、纯真的待人、待物、处事、处世。
如果说社会年龄的话，五十六岁，老好了，如日中天：懂得了人情、看清了世故，淘去了渣友、觅得了至交，踏破了红尘、美满了家庭。
如果说知识年龄和职业年龄的话，那就看你所在领域的需求度了。当然知识是学无止境的，只要想与时俱进，就必须不断学习，学习这事儿，不分年龄段，没有休字符。
所以，年龄可以一轮轮叠加，身体可以一天天老去，而年轻的心态、求知的欲望和健康的体魄，是可以自我把控的。
羽中健尔
有的老当益壮，有的老态隆钟。各个的身体状况不同，各人的劳动强度不同，各人的保养不同，但是多数56岁的男人的确开始老了，这是自然规律。
海栋樑
每一个人45岁之后就开始慢慢老化了。
路远明
我63年生，准备提前退休去干职业炒股，我不觉得我自己老了，有时有人问我年龄，我都要想一下才回答，才发现自己56进57了。想当年参加工作，认为那些40多岁的师傅没什么活力了，50多岁的领导好像很老很老了，轮到我56岁多了怎么不像老了呢？我发现还是在心态上，心里不天天为吃穿发愁，不为工作不顺怨天尤人，不为家庭矛盾影响心情。还有就是要不停止，不停的学习，不停的总结正确与错误，不停的改正缺点发扬优势。还要爱好广泛，去摄影、去下棋打牌、去同比自己小十几岁的年青人玩，相信就是六十岁也不会显老。我提前退休也不会坏了我的心态，恰恰是退而不休，是做我喜欢的事业（炒股）去的，每周五天的上班，节假日照常休息，一直干到我不能动为止，多舒服的工作，多享受的晚年生活呀！下面发张才拍摄二月的自己照，大家看像56岁的人吗？
红色达人540
56岁如果是农民，已经是开始逐渐变老了。我今年50岁，是农村的农民，自我感觉也是有点慢慢变老了，现在除了心态还是比较好之外，感觉身体各种机能已在慢慢变老了，干点粗重的活就开始会气喘吁吁了，在十几年前，无论白天做什么粗重活怎么累都好，只要睡上一觉，第二天起来就不会觉得累了，而现在已经不行了，白天太过劳累晚上睡觉时就会觉得腰酸腿疼的，手都不知道该往哪放好，总是酸麻麻的。
阿泉57473169495
说不算老，那是假话，真说老了又有点点过，我刚好是这个年龄，家中所有亊还是要我持理，老婆和儿子仿佛局外人，我和儿子都在外打工，儿子的工资勉强够他开销，我的工资除了我的房租水电，每月给老婆的生活费也刚凑合，要说还不算老，很多年轻人玩的电子产品我都不会玩了。
蹉跎岁月2973
我没觉得56岁的男人就老了，我的一个朋友今年都64岁了整个就是中年人的状态，我觉得做人心态非常重要，还有多吃些健康的食品不要烟酒不离，这样的话五十几岁差不多跟六几岁差不多了，保持孩子的心态永远不要觉得自己老了，生活就糊糊涂涂的过这样就很快乐了，有宗教信仰就更好生活充实。
金沙983
56岁男人开始老了吗？，我觉得就是老了，我就是57岁了，我从十几岁就去打工，到2019年工厂就不要我了，话年纪大了，到现在近一年了一值找不到工，去过十几间工厂问过间间都说老了老了，你们说我老不老打工无人要。
傅德远
这个问题我得说说，因为我今年56岁，是虚岁。
要说身体每况愈下，那是实在的，自然规律，各个方面，谁也抗拒不了的；力不从心，那是体会最深刻的。尽管也没啥大毛病，但是明显的各方面都不如从前，是大不如从前了。比如，天气一热一冷，闪住汗了就开始不舒服，如果不及时“制止”，就会“头疼发热”，搁到年轻时候，这些算得了什么！
记忆力大不如前，丢东忘西，丢三落四，有些年轻人还不理解，以为是“故意的”，其实真不是。
爱使唤人也是老了的特征，“倚老卖老”，动不动就发脾气，动不动就使唤人。
尤其是看到年轻人做事情不顺眼的时候，不是转脸不看，而是指手画脚，讨人厌。
四书五经普洱茶
个人感觉：我是男性，今年四十九，我觉得正常情况下四十五岁后就开始慢慢变老了，你别不承认，有些人心态比别人年轻，还有些人生活没有压力，觉得自己有使不完的劲…首先你的精神头不错了，以前可能没有午睡的习惯到这年龄吃过午饭就想睡一会，记忆力下降了，免疫力下降了…这是我个人经历有可能和别人不一样。仅供大家参考。