往后余生一切随缘
答案在你心中。
牵挂一个人真的会心痛，爱过的人才懂，但感情不是你想控制就能控制的，是执着就、是洒脱，留给别人去说！值不值得早已抛之脑后。
你默默爱一个人、默默守候，如果ta是一个好人，只是没有在一起的缘分。把这份感情埋在心底，默默爱着，不去打扰，未尝不可。
你爱一个人，ta明明知道，却不曾在乎，甚至利用你的爱，做伤害你的事…这样的人，你爱ta哪一点？！不扔掉留着过节吗？
你爱一个人，ta满不在乎，若即若离，把你当备胎，只有受伤才想起你，你的心苦吗？你若不觉得苦，ta若安好，你愿意备胎到老，又何必去计较值不值得？
你爱一个人，给了ta压力，ta不会在乎，甚至反感，那你的爱值几分？如果ta总是为别人撑伞，你又何苦为他等在雨中？
萌靖妈
牵挂一个人是一种很幸福的事情，千万不要觉得自己悲伤，觉得自己亏了，就像神雕中，郭芙喜欢杨过一样，她那种内心苦苦的暗恋，一定是幸福的，只是杨过不理睬她，她任性的脾气才导致这样的。
所以，另一个问题来了，如果你喜欢一个人，又非常牵挂他，他又不在乎你，那你要么跟他说清楚，要么就直接拜拜，何必在没有对等的牵挂上花时间呢？我们还是以神雕作为例子吧，就像程英和陆无双喜欢杨过，结果害得一生不嫁人，何必呢？
更可悲的是公孙绿萼，为了杨过去死了，你说，何必呢？有人说，喜欢一个人是有条件的，不错，家庭，身体，背景，学识，理念，等都是条件，最重要的是还，我喜欢你，你也喜欢我，负责这个买卖就亏大了。
请记住，爱一个人就要他爱自己，不要做无谓的暗恋和单相思，那只会孔雀张屏，自作多情，不值得同情。天下有情人多得去了，何必
单恋一枝花。
小月问情
我是梓桐，很高兴能回答你的提问。
这个世界上有太多不值得的事情了，可是不值得又能怎样？你控制不了自己的脑子，更控制不了自己的内心。
其实，牵挂一个不在乎自己的人真的不值得，我想你自己的心里也明白，这样的牵挂无非就是在折磨你自己，你的牵挂他根本不知道。
你没有办法去做任何事情，你的牵挂也不能去表现出来，所有的一切也只有你自己知道，所有的痛苦也只有自己承担。
这就像是你在梦里梦到了他，醒来发现枕边湿了，可你却怎么也想不到自己怎么会连做梦都流眼泪。
傻不傻啊，别人再怎么安慰你，再怎么去说，可你自己始终心里比谁都清楚，比谁都觉得你的牵挂不值得，可你怎么就如此狼狈。
你不觉得很可笑吗？或者在旁观者眼里也好，在那个不在乎你的人眼里也好，你就像个小丑一样，演绎着别人根本不屑一顾的戏。
说白了，你就是经历的太少了，经历的多了，什么在不在乎，什么牵不牵挂，爱自己才是最重要的，与其去牵挂一个不在乎自己的人，不如去想想怎么充实一下自己，好好对待家人，好好对待自己。
我也并不想说什么鸡汤话，有时候安慰的话并不奏效，不是所有的人都能理解你此刻的心情，只有自己明白内心的痛苦。
梓桐by
牵挂一个不爱自己的人，当然会心痛！因为得不到的放不下！但是又必须要放下。都说时间是一剂治愈悲伤的良药，其实不然。治愈自己的从来就不是时间，而是明白。你明白了那个人终究不属于自己，会有别人替你牵挂。如果不去强求，不去奢望拥有，把那份牵挂藏在心里，那种感觉还是很幸福的。
曾经我也这样过，去牵挂一个明明对自己只有好感，但仅此而已的人。她的每一个消息都很用心去打听，每一个决定都恨不得自己也参与。后面久了，发现这完全是一厢情愿。我们一直这样子，终究还是没有找到一个自己爱又爱自己的人。一旦找到了，所有的痛苦将不会存在。
所以，与其去牵挂一个不爱自己的人，而倍受煎熬，还不如放下念想，去寻找真正属于自己的生命中的那个人。
有缘人终究千里会来相会，有情人终究归成眷属！祝福
娘子与小子
人生路漫漫，随处都是风采，不要为不值得的人生气。今天开始做个自己消化不好情绪的人，也不再为不值得的人生气郁闷。
人这一生，没有多少时间可浪费！不为无聊的事，生无聊的气；不为不值得的人，做不值当的事！留不住的不留，得不到的不要，看不惯的不看，处不来的不处。做，喜欢的事！说，想说的话，过好自己余生的日子，人生不易，且行且珍惜！自己的人生，只有自己才有资格说值不值得，那些令你伤心寒心死心的人，也不过是仗着你的在乎，才伤害了你。别为不值得的人掉眼泪，别为不值得的事费心思，从今以后，愿你学会为自己而活，之后的日子过得狠幸福。
不该为不值得的人生气。滚滚滚滚滚滚得远远的。
在乎你的人，你不能不在乎；不在乎你的人，你不必去在乎。人生那么短，别为不是你的情浪费时间；心灵那么小，别为不值得的人投入情感，更不必为不值得的人生气。
好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气。
自己的人生，只有自己才有资格说值不值得，那些令你伤心寒心死心的人，也不过是仗着你的在乎，才伤害了你。别为不值得的人掉眼泪，别为不值得的事费心思。人生苦短，一天都不能浪费在不快乐的事情上。人，总要寒心一次，寒心过后，愿你学会为自己而活！
人生才短短几十载，别为不值得的事浪费自己的人生。人生苦短，理应尽兴，尽兴余生。余生太长，擦亮眼睛。
每个人都希望能有个懂自己的人，一起面对人生的风雨。可是，懂在这世上实在太难寻觅，遇到了自然好，如果没有遇到，就把自己当成依靠，好好照顾自己，别为不值得的人委曲求全，按照自己的意愿过好当下的生活，不念过往，不畏将来。
不想再为不值得的人伤心难过不想再让自己陷入情绪崩溃让人看笑话的境地多反思自己，少责备别人选择好的朋友，选择好的恋人，选择好的工作做好人生中的每一个选择！
勇哥驾到
随着自己不断的成长，慢慢的会发现自己所努力去维持的关系到最后还是同样的结局，时间伴随着成长，慢慢的你会放弃身边所谓的酒肉之交，自然而然你会发现自己辛苦去维持的关系，对于对方而言就是这种关系对于他来说是否还有存在的价值，慢慢的你会放弃所谓自己辛苦去维持的关系，在你充满烦心的工作和生活中，你真的会发现自己并没有那么多的心思去维持这种关系。
你要明白自己所去努力维持的关系，这真的不是重要的，每天把自己弄的那么累真的好吗？你辛苦维持去的关系，只会慢慢变成对方的理所应当，你要清楚你努力去维持的关系是想换来对方的珍惜，爱情也好感情也罢，都是要双向奔赴的，不只是一个人辛苦来维持的，真正让你感到舒适的人是不需要维持的，就好像你好久没联系的朋友，当你特别委屈的时候，他就会告诉你“没事，还有我”是啊这短短的几个字是那么的温馨。
明明以前好的可以钻进一个被窝，为什么现在连话都说不到一块
或许曾经你们形影不离，现在却在渐行渐远
或许曾经你们无话不谈，现在却是面对面的垭口无言
维持好一段关系的纽扣，是让双方都感到舒适，任何一段感情让你感到吃力，那么这段关系就没有存在的意义。
什么是最好的关系
就是不必刻意迎合，也不必刻意去讨好，兴致来的时，通宵畅聊都不嫌多，被生活压得疲惫不堪时，一句话不说也不觉的尴尬。
不如把你需要费力去维持的关系尽快舍离，把时间留给让你感觉到舒适的人。
云鸟有料
想必你是很爱对方的，既然爱就需要包容，这不是值不值得的问题，这个问题在婚后你会体会到的，有的人说我就是已经结过婚了，依然觉得不值得，觉得对方这不好那也不好，不过既然不好不喜欢为何还要和对方结婚呢？既然结婚了那说明起初肯定是喜欢的，既然喜欢那就意味着要接受对方的不足之处，即便有不好的地方那就需要你耐心引导对方往好的方向改变，而不是觉得值不值得，换个角度，就算你觉得不值得，换了另一个人，你觉得不会遇到同样或者类似的问题吗？感情在于经营，婚姻在于磨合，在经营中磨合你们的幸福才会长久！[玫瑰]
如夏塔罗牌占卜
作家张小娴说：“没有一段爱情值得你为之失去自己。要是没有了自己，你还能用什么去爱人和被爱？如果只有爱情，没有了自己，那是卑微的空白，你终究还是会失去那段没有自己的爱情。”
有时人们总是把没有成功的爱情憧憬的美好，可到了现实中，别人不在乎你，付出多了自己也会心累，渐渐对彼此也会失去激情。
对于失败的感情会让我们心痛，但我们更应想法调整心态走出来，否则怎么去迎接下一站幸福？
再说，既然别人不在乎自己，自己更应爱惜自己，把精力用在更有意义的事情上，来减退情感上的失落。
如果自己不走出来，苦的只是自己，与对方没有一点关系。自己过得好了，也是对自己的负责。
人活着快乐是一条，痛苦也是一天，与其为一个不在乎自己的人苦思冥想，不如去做一些自己喜欢的事，做事的过程中也会获得一些乐趣。
过去已经属于过去，前面的路还得往下走，翻过一页，努力提升自我丰富自己的人生，总会遇到那个爱你的人。
无语读书
牵挂一个人真的会心痛！
心扉在作祟，思念在摇曳。
牵挂总是莫名的涌现，在某个一瞬间，心总想知道他的一切。
牵挂是一种病！
牵挂是一种痛！
只有经历过的人才会懂，它来时无声息，走时不经意。
都说牵挂是一杯毒药，多少人喝下却又无所畏惧。
牵挂随着心扉的涌现，它带你去了远方，牵挂是一种幻想，它只出现在脑海，只是一厢情愿。
牵挂一个不在乎自己的人，那是一种单相思，他不会知道你的思念。更不会领你的一份情深。
单相思是可伶的，也是不值的，明明知道对方不在乎自己，这又是何苦，车自作自受，伤害了自己，得不偿失。
牵挂有感应，他也会知道，你思念他的同时，他也会思念你！
为了一个不在乎自己的人，傻傻的牵挂，傻傻的等。太傻了，也不值得！
祝你幸福！
以上仅代表个人观点
白石港湾
心痛能怎样，不值得又能怎样，就是在乎他。