何方明
首先祝你18岁生日快乐！我也经历过高考，今年也带高三，完全可以理解你现在的心情，尤其是复读生，那种压力显而易见，总觉得我是复读生了，万一再考不好改怎么办？！越是这样的思想就会越紧张，越紧张学习的效率就会越差，从而形成一种恶性循环，其实人生的路有很多条，高考只是其中一条，当年我的家庭特别贫困，也无数次想着我考不上大学怎么办？！后来干脆什么也不想，大不了考不上了出去打工呗！总不会把我饿死吧！然后就静下心来埋头去学习，这时候你会发现原来学习也是一件很快乐的事！说了这么多只是想告诉你，现阶段啥也不要去想，准备好好高考就行了，之所以高考要会怎么样？！看结果再做打算！每个人的人生都会经历一些挫折，成年以后回头看看这些经历都是一笔财富，可能你现在体会不到，不要紧！只是想告诉你目前应该做的是：静下心来好干一件事：学习！为你加油！
雨中漫步117317791
我的妹妹也是今年在复读，还遇到疫情，所以看到你的情况很有同感，而我也得过中度抑郁症，现在也遭遇第二次婚姻危机，有可能再次抑郁，在我看来抑郁就像是思想走进了一个死巷子，钻不过去，只有内心去接纳那不能解决的事实，就不会那么痛苦了，让时间带走一切不好的，最好回头一看，只是一点记忆，没有那么严重，人生不如意事常十之八九……
祝你生日快乐！！！多给自己一些微笑，阳光总在风雨后……
公正面对
我也高三复读了，但我总叫它“高四”，无比煎熬的一年，每天学到深夜，白天靠喝咖啡提神，但是成绩却依然没起色，整个人瘦了好多，吃不下饭，只有每周末回家一天，中途还放弃过一次，一个月后又再次返校，总是不开心，但是熬着熬着就过来了，日子一天天过，总会好起来的，你想想那个人的一生还没一段晦暗难挨的日子，有人会说有人藏着罢了，加油💪，都会好起来的[碰拳]
向日葵8669791134183
生日快乐！想起了复读的时候，经历差不多吧，旁观者清，在里面的时候是看不到，那时候真的天都是灰色的，坚强吧，兄弟，走过来了，会是自己的一个重生，更坚强，更真实，唯一的建议多接触积极的，阳光的各类东西，会好很多，我后来遇到了一个善良的成绩很好的男同桌，给了我很多积极向上的力量，心理没那么烦躁，安静下来一切都会好很多，加油吧，痛苦是肯定的，接受它，平静下来
阿柱1987
你好，我刚做父亲一年多，初感这种从未有过的亲情关系，那种父母对孩子的情感正是强烈，由于老婆怀孕过程略有波折，从希望孩子成为天才，到心想只要健康就好，再到和他相处了这一年多，心态又变化为，活出自己就好，天才也好，普通人也罢，只有我们做父母的知道他是独一无二的。在这我想给你说的是，不要太在乎别人的言语，别人的感受，不管你怎样，爱你的人依旧爱你，懂你的人依旧懂你。
作为你的大哥哥，我也是一复读生，遗憾的告诉你，我复读失败，甚至想过三战高考，但因为当时状态不理想，就去了那所很一般的大学，当时肯定很不甘，现在回头看看我走过的路，我复读高考失败只是让我摔了一跤，它没有改变我的方向，更没有改变我的人生，只是给了我一时的伤痛，这就像失恋的感觉一样，刚失恋时感觉痛不欲生，无法呼吸，无法活下去，但过几年再回头看看，真是小事一桩，只是茶余的谈资。在这我想给你说的是，人生路很长，一时的失意不算什么，复读压力不要太大，即使复读还是高考失利又能怎样，你还是你自己，龙还是龙，有好多高考失利的人进入大学光芒万丈，大学再差也不会掩盖你身上的光芒，就拿我身边的人来说，我在的那所不起眼的大学，有人年薪50万+，有人读了博士，当然也有人碌碌无为，和大学好坏无关，和自己有关。
总之，身边人的言语和行为给不了你压力，发生的事情遇到的挫折给不了你压力，你也不要凭空给自己压力，在人生中永远从容不迫，笑看风云，你就是王者！加油，年轻人，你的前方全都是路，广阔无垠，并不是不长草才是路，也不是平坦无起伏才是路，更不是铺上柏油或水泥才是路，你手中有披荆斩棘的刀，哪都是路，什么都阻挡不住你前行，狂奔吧，毫不顾忌的狂奔！
游侠194867937
我今年复读，抑郁缠身，亲人离开，亲爱的陌生人，可以送我一句温柔的话吗？今天是我十八岁生日
亲爱的同学，祝福你！你的经历是一份宝贵的资源，在通往成功的道路上，有的人走的是直线，有的人走的是曲线，其实都是可以的。不要太苛责自己。复读又怎样？比尔盖茨上了大学还不是退学了？不一样创办微软开创了一个世纪吗？首先可以进行认知调整。用ABCDEF理论，识别一下自己有什么不合理的自动化思维。然后有针对性的调整。
然后，你提到抑郁的问题。可以了解一下抑郁情绪和抑郁症的区别。相信你也很了解自己的情绪状态，能识别自己什么时候在抑郁状态，什么时候在积极状态。每天早上起床时，可以做一做感恩三件事，把昨天发生的事回放一下，把自己内心觉得欢喜的三个情景或人或事件写下来，如果刚开始三个有难度的话，一个也可以。写完最好是发给一个你信任的朋友。或者好友微信群。或者加入个人成长团体。这件事情有人监督的话，效果比较好。
最后，我还想对您说一句话，能把你带进黑暗的，是你自己，能把你带往阳光的，也只有你自己，不是吗？没有家人支持也没有关系，天空大地太阳树木，都能给你原始的力量支撑！祝福你！
心理咨询师卢碧雯
今天的一些事情，让我想起了曾经自己写的，关于“死亡”的一段话：
我从未想过有天堂或是地狱，也不信所谓的十殿阎罗，但我相信有这样一个永恒的终点：这个终点没有实体，也不存在于某个地方，它和时间、世界本就是一体的。当每个人垂垂老矣，到闭上眼睛死去的那一刻，就像一滴水落进了海里，我们变成山川大海，变成天，变成地，变成云彩，变成星辰，变成宇宙的尘埃，我们变成了世界本身。我希望这是死亡的本质。
希望能安慰到所有经历过身边人逝去的生者。——b站温柔