孩子不长个
最心急的莫过于父母
于是，不少父母会给孩子大补特补
可这样做
一不小心，可能会补出性早熟！
前段时间
出现了这么一个案例↓↓
一名14岁男孩，身高比同龄人矮，家里人着急上火，四处寻觅，终得一偏方：多吃小公鸡能长高，还要那种刚会打鸣的。
然后，小男孩就开始了每周吃两三只小公鸡的生活，几乎顿顿不落。刚吃的第一年，小男孩猛长了7厘米。可后来，小公鸡照样吃，但他的身高却一直停留在158厘米。
家长心里疑惑，带孩子去医院做检查。一查才知道，小男孩的生长板已经闭合，这意味着，他几乎不会再长高了！
这到底是哪里出问题了？
小公鸡、牛鞭......补出性早熟
过度进补非常不可取！
炖小公鸡、炖牛鞭、炖石蛙、人参等，都是大补品。总是给孩子吃这些东西，会使其性腺轴提前启动，第二性征提前出现，通俗说就是“性早熟”。
简单来说，女孩在8岁前出现乳房增大，阴毛、腋毛等生长，或在10岁以前月经来潮；男孩在9岁以前出现睾丸、阴茎增大，腋毛、胡须、喉结等生长，则为性早熟。
伴随着性早熟的，就是生长板提前闭合。这大大缩短了孩子的生长时间，使孩子付出了以后都不会再长高的代价。
而如果是正常生长，上文中14岁的男孩，至少还能有4年的生长时间，甚至更多。即使每年只长2~3厘米，最终身高也会更高。
除此之外，性早熟的孩子由于心理发育跟不上身体发育的速度，容易产生心理障碍。
一方面，会因为过早发育的身体产生自卑心理，难以与同龄人正常相处；另一方面，会产生与年龄不相符的性冲动，容易误入歧途，影响正常的学习生活。
所以，家长们可长点心吧！
民间流传的长高偏方
大多是没有任何科学依据的！
长高无诀窍，唯一能做的是......
人的一生，一般来说有两个生长高峰期。
★ 第一个，在刚出生到1岁这个阶段。
新生儿的平均身高为50厘米左右，1岁的婴儿平均身高为75厘米左右。也就是说，孩子一年能长高25厘米。
★ 第二个，是青春期。
在12~15岁左右，很多孩子的身高会猛长，通常每年能长高4~8厘米，甚至更多。“这期间，每年生长速度不小于4厘米，都不算是生长迟缓。”
在这段时间内，更加科学地规划孩子的饮食、运动、睡眠等，才有助于孩子长高。
饮食上：多给孩子喝牛奶，尽量给孩子准备丰盛的早餐，因为早上吸收好。
运动上：推荐游泳，既能强身健康，又不伤关节。
睡眠上：应保证充足的睡眠，最好10点后就上床睡觉，因为生长激素一般在凌晨1~3点左右大量分泌。
想去打生长激素？且慢！
有些家长实在担忧孩子的身高问题，想带孩子去打生长激素。
专家指出，对于生长激素的安全性，目前仍存在争议。有研究表明，打生长激素，也有导致性早熟的风险。
因此，想去打生长激素，也要请家长们想清楚后果再说。