養方生活館:教你一招60秒 讓你快速瘦肚子「動圖」


頑固的腰腹贅肉是不是讓你很苦惱,彆著急,今天小編分享給那你幾個動作,每個動作1分鐘,間隔休息30秒,極速燃燒身體多餘脂肪,美腿、美臀、瘦腰,腹肌馬甲不是夢!

  動作一

  動作二

  動作三

  動作四

  動作五

  動作六