豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,寶寶長到十個月大了,進入斷奶準備期,可以吃大部分食物了。
今天跟大家推薦豬肝瘦肉粥。
做法簡單又好吃,還能幫助寶寶補充鐵元素和鈣元素。
適合食用年齡:十個月以上
主要營養:補鈣
準備食材
豬肝50克。白菜50克。豬肉25克。米粥一碗。鹽適量做法步驟
白菜,豬肝,豬肉切碎備用。鍋中加入適量水,大火煮沸,然後放入豬肉沫煮熟。然後再放入豬肝末,白菜碎末煮熟。倒入米粥拌勻,加鹽調味即可出鍋。是不是非常的簡單呢?相信寶媽們都學會了。
好吧,今天就到這裡了。
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