每个爸妈都很爱孩子，愿意为了孩子付出很多，可是，如果一直保持一种付出感就会让孩子感到压力，在无形之中伤害了孩子。有很多爸妈为了孩子付出了钱财、精力，事事以孩子为先。然而一旦孩子的成绩达不到自己所期待的，便会觉得他们不值得自己的付出。殊不知，这种自以为的付出，早已对孩子进行精神施压，成为了孩子的精神枷锁。
现实生活中，很多孩子正在背负着这种负罪感。
有一个孩子可能并不喜欢弹钢琴，但由于爸妈为自己付出了很多，给自己买了钢琴，还报了钢琴班，只能继续学着，因为他不想成为那个辜负了爸妈的“罪人”。还有一些孩子，因为承受了太多来自爸妈付出感的压力，而感到自卑，觉得自己处处不如人，还有的感到厌烦，产生了叛逆心理。
付出感会对孩子造成严重伤害已经毋庸置疑，那么作为父母，应该怎么做才能避免这种伤害呢？
“我那么努力挣钱，还不是为你……”
这样类似的话是父母常常对孩子说的，虽然你可能只是随口一说，但对于孩子来说，这已经是在对他们施压了。每个父母为了能给孩子，提供更好的生活学习条件，不断地付出着，但其实这些话不用跟孩子们说。孩子其实知道家长在为他们做什么，但当这些话说出口，它就变成为一种“情感勒索”。
如果不想孩子受到这样的精神折磨，父母们应该这样做：
了解孩子的真正想法
有多少父母经常对孩子说“我为了你好”，当父母们希望孩子做一些孩子不想做的事情时，经常会用这句话来阻止他们的嘴，强迫他们服从。可曾想过这句“我为了你好”是最伤人的话。
心理学家弗洛姆说：“他们以道德的名义戴着面具，来约束孩子们对生活本身的渴望。”父母们常常认为这都是理所应当的，却没有想过这是不是孩子想要的。
作为父母，应该多站在孩子的角度，试着询问孩子的意见，倾听孩子的内心声音，了解的真正需求，而不是一味地为他们做决定。
反思是否对孩子抱有过高期待
父母们应该再三思考，自己对孩子的要求是否过高，让孩子难以满足自己的期望。作为家长，应该学会理智分析孩子的状况，接受孩子，以及谅解孩子不好的地方。
譬如孩子目前处于中下游水平，就不应该给孩子制定的第一名的目标，只有这样，才不会盲目的带孩子抱有过高期待，才能更加理智地看待孩子。
当然，学会接受孩子的不好，不等同于放任孩子，而是根据孩子的实际情况，来为孩子制定合理的目标和期待，引导孩子在力所能及的范围内奋力拼搏。
不要用爱来做筹码
很多父母在对孩子表示善意时，会以爱作为交换的筹码，譬如当孩子想要某些东西时，父母会跟孩子说：这次考试考进多少名，就给你买……这样的话。这些话看似是在激励孩子，为了取到想要的东西而努力，实际上，这就是在用爱来做筹码。
父母对于孩子的爱是无私的，不应该为爱加上这种附加条件，这只会让爱变得不纯洁，变得像一场交易。每个父母都是爱孩子的，因为给予孩子的爱应该是纯洁的，不应该因为孩子的优秀或平庸而增减。