Llike
其实无论是针灸，贴药，奶昔，代餐食品等等也都只是辅助而已，作用并不大，真正起作用的还是他们告诉你的饮食结构调整，不信你可以去问问，所有的减肥产品使用以后卖家还会让你饮食上注意，实际上真正让你瘦的并不是他们的产品，而是饮食，所以，其实就算你不用那些产品，只要自己在家把饮食结构搭配好，照样可以瘦，记住，无论任何时候，减肥唯一对的方法，只有饮食结构搭配和有氧运动，其它的所谓减肥产品也只不过是为了挣钱而已，实际上减肥是省钱的过程，减肥压根不需要多花钱，就算方法不正确或者急功近利瘦下来也会特别容易反弹！
减肥50斤的星宇大叔
中药贴是主要是一些药物成分和辣椒素刺激小肠，不吸收你吃的食物的营养！达到减少热量摄入的目的！其实本质上和节食有点像！这样虽然出现热量缺口，但是也会慢慢的营养不良，身体细胞就会自噬！就会减少身体肌肉和蛋白质！恢复正常饮食后很容易反弹！
营养不良，营养不均衡会导致肥胖！因为身体会确实脂肪分解代谢的营养。
与其这样，不如在饮食上健康搭配，配合合理的运动！必要的时候可以搭配一些补充身体营养的保健食品！