品多多VV
答题/帅小西De--期待为您解惑！
作为博士过来人，小西交流下某个朋友的评论留言，也许这也是其他不少人的疑惑。
发两篇sci有这么难吗？我硕士都能发，博士这么难？
博士毕业和发表小论文是有联系，但不是全部。博士能否毕业的核心真不是"发表2篇Sci论文"，不聊科研能力培养等内容，但是最起码得有结构合理、逻辑清晰、有创新和深度的博士学位论文吧！发表一定数量和质量的Sci论文仅仅是答辩的最基本前提，通过预审的博士学位论文才是能否送审、参加答辩的关键。
一篇合格的博士学位论文真不是发表2篇Sci论文就能撰写出来的，甚至之前曾有不少博士毕业后，整理之前的学位论文数据都能发表1-2篇不错的Sci论文。一般来说，一篇Sci论文对应博士学位中一个核心章节，而一个博士学位论文核心章节得有4-5个。
2019年，因翟天临学术不端事件影响，小西熟识的不少博士生被要求延期半年毕业。她们都有符合答辩要求的小论文，但是学位论文撰写的质量还是有待提高。当然，这半年事件还可以将之前未整理的实验数据撰写成学术论文投稿，论文接受后可以增加求职的砝码，或者和学校谈更多的安家费。
博士4年未毕业，面临延期，压力大如何处置？
作为导师和一个老博士，类似的事情见过不少。所谓的各类减压方法都不一定有用，而且没有抓住问题的关键。换句话说，尽早毕业后，所谓的压力就会消失。小西给你一个"博士生快速毕业三板斧"。
一是找到目标，不再迷茫与混日子。
找一本和你同学科的博士学位论文（比如师兄师姐的），打开目录部分作为参考。按你自己的研究内容，列出一个自己博士学位论文的三级提纲。在每个提纲小点后面，按照你已完成的实验或内容，打"√"或"×"。
你会发现博士学位论文的进展是如此清晰，完成自己个小点，未完成几个小点。然后，制定一定的计划，如这2周完成3.2的内容。之前，小西的这个方法曾让几个师弟师妹找到自己的目标，顺利毕业。
其实，上面的小建议也是让你更好的做好自己的规划。读博期间，一旦个人迷茫，每天都是混日子，呆在学生办公室或实验室一天下来，你会发现自己什么都没有做，不是吗？在你按照需要完成的提纲小点做出规划后，很容易将自己的博士生活过的更加饱满和充实。
二是和导师坦白，争取最低目标毕业。
不管导师是何情况，一个博士生想要顺利毕业都离不开导师，如答辩流程开始后光签字就不下50个。在这个过程中，一定要和导师多沟通，就小西了解的，很少有导师希望自己的博士生不能毕业，"硬逼着博士生不毕业、给自己多打工"的思想，小西是不认可的，更多的属于非读博人士的臆想。
有个"馊主意"，不提倡，仅仅是聊聊啊！适当的表现出一些抑郁的小情绪，真不是让你骗导师。比如4年未毕业的博士，压力肯定大，偶尔发呆很正常吧。这个时候小西就不建议你坐在那发呆，你可以选择站在窗户边，45°仰望填空发会小呆，不是吗？嘿嘿！
其实，就算是985大学的博士生，学校的毕业要求不高，高的是学科和导师的要求。建议和导师谈谈，能否按学校最低毕业要求答辩，坦诚自己不是做科研的"料"。这样的沟通更适合到小课题组，甚至是导师自己单干的团队。大的课题组管理比较完善，入学之前就有要明确的沟通协议，发表什么数量和质量的小论文顺利毕业，想要作出改变比较难。
三是自己拼一年，抛下其他一切杂事。
解决了博士毕业的方法、导师的因素，核心还是得博士生自己努力。直白的讲，每个能毕业的博士生都是"脱过一层皮"的，起早贪黑不谈，女博士的头发甚至一把把的掉落。曾经有个大牛导师和小西说过，一个博士生认真拼一年就可以达到毕业的最低要求。
或者说，4年后迟来的"压力"才是督促你博士阶段前行的压力。没有经历过压力的博士人生是不完整的，扛过这样压力和煎熬会得到你想要的。在小论文发表上，第一篇是比较难熬的，后续会越来越快，每个人都是这么过来的。别着急！
另外，小西想说4年正常毕业的博士生仅约1/3，近2/3的博士生都有不同程度的延期。因此，4年半、5年毕业都不要怀疑自己，你依然十分优秀。不同学科的课题有差异，前期探索更是不同，或者说具有良好梯度的大课题组，博士生进入状态更快。
结语
在读博期间，4年未毕业还有可能遇到一个大问题-生活压力。目前，博士生每个月发放的奖学金是1500元/月（1年发放10个约），但是仅仅发放4年学制。进入博五阶段后，是没有这笔关键的生活费的，同样也不需要额外缴纳学费（也没有学业奖学金抵消）。是不是有种"屋漏偏逢连夜雨"的感觉！
但是，导师每月发放的少量补贴（如800元/月）会保留。遇到好的导师，博五阶段会将补贴额度提升到1500元/月，支持毕业。博五近30岁的人，肯定不好意思和家里人要生活费，因此这个往往也是压力的关键来源。之前，小西也曾建议不少人选择中科院系统读博，就是因为她们补贴高，普遍达到3-5000元/月。
生活费的问题，小西告诉你一个不错的解决方法，之前小西有个师姐就是这样。直接找自己的导师借2-3万元，说在明处，自己争取一年内毕业，同时找到工作后用安家费或工资及时归还。
最后，读博真心不易，既然选择就要有无悔的心，除了坚持也要发现延期的症结，同时更要坚信博士阶段的努力会有收获。对于尚未读博的学生，尤其是有心直博的，多问自己几次:"我为何要读博士？"。加油！
小西的答题肯定有些许不到之处，欢迎各位朋友批评指正，谢谢大家！
▼小西期待您的关注与点赞，这将是我答题最大的收获！帅小西De
本人，女， 985高校毕业博士生，延期毕业的。分享经验给你，本科毕业无压力，硕士好毕业，博士毕业是难于上青天。延期不一定是你不优秀，可能是你的课题比较难，所以理性对待毕业这件事！我当年也因为延期差点抑郁，现在看来都太傻了。人生几十年，延期一两年不算什么。最主要是你要把课题做好，发表高水平文章，这对你以后得职业生涯至关重要。我们当年的同学都是延期毕业的。
由一ATG
博士读了4年还没有毕业，压力自然会有，一般情况下，硕博连读5年起步，博士研究生一般3-4年毕业，观察号在读博的时候中科院是3年制，达到毕业要求即可申请答辩。但是对于博士研究生来说，毕业并不是件容易的事，延期毕业半年或一年已经是很平常的事了。所以主要的问题是导致你没有按期毕业的原因是什么？找到问题根源，解决它，压力自然会减少很多。
首先，从自身找问题。
博士研究生和硕士研究生有很大的不同，在硕士研究生阶段还处在半指导半自学的状态，到了博士研究生阶段，主要是以自学为主，导师不会在细节上指导你，很多导师没有时间和你一起泡在实验室，他们还要去跑项目，所以要求要有高度的自律。比我高一级的师兄，毕业答辩是和我一起进行的，延期的原因一是论文没有接收，二是论文工作量不够。其主要原因就是研究工作进展缓慢，一天的实验分两天做，一周的数据两周才收齐.
所以，先从自身找问题，看是否自己真的努力了，是否真的思考了，是否真的认真研究了。另外，很多人说我很努力，这不是仅仅指时间上的付出，比如针对实验中出现的问题有没有找到解决方案？有没有认真查找和阅读文献？有没有和导师定期汇报工作，讨论实验的进展。如果以上都做到了，我们再看下面的问题。
其次，我们看看导师的责任。
所带的博士研究生未能按期毕业，除了学生自身的问题外，导师也有一定的责任。一方面，是否考虑了课题的难易与学生能力强弱的匹配程度，个人的努力自然很重要，但是不得不承认，有些课题的难度确实很大，或者导师给一个新的课题，这对于学生来说都是有难度的，我们一个同学硕士阶段使做实验的，到了博士导师让搞理论计算，读得相当痛苦。另外一方面，导师对于学生的指导是否到位，刚刚说过，很多导师忙于参加会议、申请项目、做学术报告学术交流等等，有时把学生交给“小导师”来带，而“小导师”自身还要忙于写论文评职称，不论是时间还是能力都是有限的，所以观察号在之前的问题和文章中，对于博士研究生于导师之间的沟通问题提出了很多意见，最重要的一点就是自己一定要主动，主动汇报工作、主动讨论进展，不要等着导师来找你。
博士读了4年未能按期毕业，不论是学业压力还是生活压力亦或是婚姻压力，对于在读的博士来说都不小，但是只是想着这些压力只是徒增烦恼，从以上两个方面找找原因，用合适的方法解决它，才是正解。也欢迎关注交流看法。祝你尽早顺利毕业！
教育观察号
关于这个问题，我有以下几点思考，仅供参考。
第一，博士毕业确实很难，博士延期是正常的，关键需要一个好的心态去面对，我读研的时候，实验室的博士都会延期半年有的是一年，人的一生时间很长，可以利用这段时间多做出点科研成果，对未来自身的发展是很有帮助的。
第二，博士延期不是不优秀，都是很优秀的博士生。不要怀疑自己，要相信自己，调整好心态去面对科研难题，学会把大的课题分成很多小的问题逐个进行攻破，当你把很多的小问题都解决了，大的科研问题也就解决了。在压力大的时候，可以放松一下，调整自己的状态，比如可以听音乐、找朋友聊天之类的。
第三，一定要坚持，年轻没有失败，只是暂时没有成功，坚持到底就是胜利。找出自身目前达到毕业的要求还有哪些差距，是论文发表还是研究的课题，找到自身的原因和存在的问题，向导师和身边的博士请教，只有找到没有毕业的原因和存在的问题，逐个去解决，就能够毕业。成功就是再坚持一下，祝你成功，谢谢。
刚刚深圳
作为已顺利毕业的经济学博士，简单分享几点。
第一，现在很多学校都有毕业发表论文的要求，而且有的要求非常高，比如武大和上财都需要top，诸如金融研究之类。而发表论文虽然大部分归咎于自己的学术水平、紧迫感，但也和导师、研究方向有些密切的关系。因此，从现在开始，第一步要把握准研究方向，再来考虑论文写作和针对性投稿。
第二，同时，很多学校，没有发表论文、但通过毕业论文答辩，没有学位证，但可以拿到毕业证。针对这种情况，我建议最好还是考虑延期半年或者一年，同时拿到两证，方便找工作，否则可能成为孤魂野鬼，也失去应届毕业生就业优势。此外，多积累两篇文章，对找工作也是很有帮助的，所谓厚积薄发。
最后，延期一两年，如果放在漫漫人生长河中，其实没那么重要和可怕，千万不要过分影响情绪。既要紧张、严肃，也应该保持活泼，积极的心态，祝你成功！
以上，待补充！祝好！
远溯博索观经济
能有什么压力，顶多也就是博士论文被盲审不通过。博士不用为钱担心，毕业之后最次也留个职高当老师走行政科研岗，家庭如果是女的也不必担心，男方如果没有长远眼光不要也罢。如果是个男的更不用说了，大量需要高学历高能力的金钱岗位等着呢。根本不不是问题，而是你对读博有误解或者不坚定
晋古泉斋
四年没毕业很正常，你们毕业要求是什么呢，现在国内博士基本都要读五年，所以最好是在读之前综合考虑自己个人抗压能力，家庭经济能力和自身科研能力后再慎重考虑。
上班族佳佳
所谓压力，多半是因为对于未来缺乏清晰的思路，从而导致迷茫，因此感到压力山大。
建议可以试着从专业或者喜欢的方向出发为自己制定一份职场规划，不用太久，三年规划即可。
事实上，当你开始专注于制定职场规划时，你已经开始把注意力从烦躁的情绪逐步转移到解决问题本身，这就是一个良好的开始。
职场规划的制定思路应该遵循“如何把我最擅长的事或者我最喜欢的事做到最好”的原则，因为只有做自己喜欢的事或者最擅长的事才能带给我们最大的快乐，在这样的情绪支撑下我们才有可能把工作做到出类拔萃，而出类拔萃的工作能力就是我们在职场最大的核心竞争力。
喜欢的事和擅长的事未必是同一件，假如需要做出抉择，建议在初入职场的时候选择后者，因为擅长会帮助你在初入职场时更快站稳脚跟，只有先活下来、站稳了，才能谈发展。
有了一个可执行的初步的职场规划后，你就可以在毕业前以规划为蓝本逐步补足自身短板，为毕业后进入职场夯实基础。
随着目标牵引下各项能力的不断完善，你对于未来职场的信心会不断增强，而实实在在的信心就是对抗迷茫和压力最好的特效药。
在这样一个目标清晰且专注于以目标为牵引的完善自我的过程中你会发现心逐步的安住下来，不再躁动，不再迷茫，知道自己该做什么。
以上是我的建议，希望能对你有所帮助。
业余读书人歇着
在读博开始，你就得有心理准备。呕心沥血，未必有结果，这很正常。有的人把导师妖魔化了，认为毕不了业是导师在作祟。换个角度讲，你如果当导师，你和学生是共同搞科研，还是去窝里斗？你的学生毕不了业，你的脸上光彩？
用户50701429048
赶紧另找一个博士结个婚！