05.22 原创丨宝宝喂养不用慌 科学方法来帮忙

宝妈们看着自己的大宝贝依偎在自己怀里吃了睡、睡了吃那萌萌的样子,心里那滋味别提有多高兴了。不过,宝宝吃奶绝对是个力气活,年轻妈妈们看着宝宝不吃了或者含着奶睡着的时候就觉得可能是吃饱了。其实不是这样的,宝宝真正吃饱的时候会自己主动松口的,不要担心会撑到宝宝。宝宝吃着睡着的时候,宝妈们可以尝试着把宝宝换个姿势,宝宝就可以眯着小眼睛继续吃啦。

奶水足的妈妈们自然很省心,只要做到按需喂养,每隔2-3小时喂一次或者宝宝哭闹的时候喂即可。

奶水不够的妈妈们也不用着急,母乳和奶粉混合喂养即可。在混合喂养的时候,先让宝宝吃母乳,然后从半匙奶粉加到一匙再到两匙,逐渐摸索妈妈的奶量和宝宝的饭量。随着宝宝的长大也要逐渐增加奶粉,同时将妈妈增加的奶量考虑进去。宝宝在晚上临睡前可以多喂一些奶粉,这样有利于宝宝整晚的睡眠,同时也能让宝妈晚上得到充足的休息。

完全没有奶水的妈妈们也只能采用纯奶粉的喂养方法了,在这里建议定时定点喂养。宝宝在吃饱后,奶液会在3.5-4小时完全消化,所以白天按照3小时一次,晚上4小时一次,一天6-8次的规律定点喂养。这里有一个简单的奶量计算公式:一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86。按照公式结合每日喂养次数,计算奶粉的冲调量。

在喂完奶之后,要注意的是不要马上把宝宝放在床上,也不要摇晃宝宝。先让宝宝平躺一会,再抱起来,注意托好宝宝的头颈部,使宝宝的头轻轻靠在妈妈的肩膀上,妈妈手持杯状由下向上轻叩宝宝的背部,帮助宝宝打嗝。打完嗝后再平抱一会而后放到床上防止吐奶。宝宝吐奶是很普遍的事情,非病理性的不用慌张,比如吃的过饱、吃的过急、喂奶后忘记拍嗝都会出现吐奶的情况等等,只要妈妈们细心观察,注意总结就能找到原因所在。吐奶的时候让宝宝右侧卧,及时清理口腔异物,防止奶液呛到气管。

最后,我们再说说配方奶粉的冲调方法和注意事项。配方奶粉一定要按照配比冲调,按照奶粉说明1:3或1:4的比例冲调(一匙奶粉加三十毫升水或一匙奶粉加四十毫升水),过稀会导致营养不良,过浓会加重宝宝的身体负担。要注意水温,冲调奶粉的水要煮开后自然冷却到50℃,冲调时先加水再放奶粉,将奶瓶摇匀。顺序千万不要颠倒了,不然的话会导致奶粉结块,宝宝不容易消化。同时也要避免过度摇奶瓶,这样会产生大量气泡,宝宝吃了极易引发吐奶的现象。冲调完毕后,滴少许奶液在手腕内侧感觉不烫就可以给宝宝喝了。奶液宝宝一次性喝不完的话2个小时内还可以给宝宝加热继续喝,但超过2个小时就不再推荐给宝宝喝了。同时也注意尽量别用温奶器长时间温奶,会导致营养流失、变质等现象,从而影响宝宝的身体健康。关于奶粉的品牌,也不要轻易更换,只要宝宝吃这一品牌的奶粉大便很好,体重增加正常即可,否则很容易伤到宝宝的肠胃。

友情提示:具体喂养事宜还要根据宝宝的具体情况因人而异。