02.11 肿瘤患者在治疗前后容易出现“癌性疲劳”,该如何应对?

什么是癌性疲劳?癌性疲劳是一种最常见并发症,也叫做肿瘤疲劳综合征。这类癌症相关性疲劳的不适应症状一般也描述为病人身体虚弱、乏力。

据不完全统计,约80%的肿瘤病人会出现癌性疲劳。它是一种表现为主观的、持续性的疲倦和劳累感。这种感觉会严重影响病人的生理机能,加速肿瘤进展甚至导致死亡。

为什么肿瘤患者在治疗前后会出现“癌性疲劳”?

首先,引起癌性疲劳的原因主要跟肿瘤的发生和发展直接相关,肿瘤可以分泌生长因子抑制剂,促进肿瘤的生长并消耗正常的机体细胞和生理功能,从而导致疲倦的感觉。

其次,肿瘤生长也导致贫血和营养不良,这些都会促进疲劳的感觉。癌症本身导致了病人身体的新陈代谢变化,营养的吸收可能下降了,而能量的消耗却上升了,就会导致这种慢性疲劳。慢性疲劳会严重影响患者的治疗,因此必须对症治疗。

另外,癌性疲劳也与心理状态有关。由于长期生病住院,病人的心理压力和生理压力都是很大的,病人很容易出现郁郁寡欢的情绪,而抑郁和疲劳往往伴随存在。

对于这些出现“癌性疲劳”的病人,应该如何应对呢?

第一,进行合理的心理疏导和心理安慰。家属要多给予病人陪伴、鼓励和安慰,病人精神上的压力释放对矫正癌性疲劳有一定的好处。

第二,适当的身体锻炼可以促进正常机能的恢复,也会在一定程度上减轻疲劳感。长期不运动会助长病人的惰性,使之更加缺乏活力、无聊困乏。运动推荐如练瑜伽、打太极、散步等。

第三,选择药膳理疗或者物理疗法。如鼓励病人多喝一些营养滋补的汤,或者陪伴病人做一些艾灸、针灸等。

第四,保证充足的休息时间,改善睡眠质量。病人要保持良好的心态,不要思虑过多影响休息,只有真正休息好了,放宽心,才能真正克服“癌性疲劳”。

在不同病人的癌性疲劳方面,对症治疗比较有效果。比如,有贫血的病人要及时的输血。有低蛋白的病人要及时的补充蛋白,经过这些综合处理,疲劳感会得到明显缓解。