狂砍一条街
不上班就老实呆在家里,上班就努力工作挣钱,做好防护保护好自己和家人。看官方报道,不信谣,不传谣,不恐慌!能让全国暂停,又倾全民族之力抗疫的政府和民族是不可战胜的!
智慧276171437
目前,疫情防控依然面临严峻复杂的形势。内防感染、外防蔓延,是行之有效的重要防控措施之一。面对疫情,作为老百姓我们首先要做到相信党和政府,相信科学,不恐慌、不信谣、不传谣,不抱怨、不纠结,服从命令听指挥,保持良好的心态,保护好身体健康,保持健康的生活方式。同时,为了家人和别人的健康,根据专家建议还要注意做到以下几点:
1、减少进出人流密集或空气不流通的公共场所,保持室内空气流通,定期做好消毒工作。
2、外出时,请务必佩戴好口罩。一次性医用口罩使用时间不得超过4个小时。
3、增强卫生健康意识,做到勤洗手,使用流动的水和洗手液、肥皂或含有酒精成分的免洗洗手液洗手,揉搓时间不少于20秒。
4、接触嘴巴、眼睛、鼻子等器官前请认真洗手,以免细菌感染。
5、避免接触野生或养殖动物,食物要做到高温杀菌,充分煮熟。
6、保持规律作息,坚持锻炼,均衡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,有利于提高自身免疫力。
7、提高自身警惕意识,密切关注自己或家人是否有发热、咳嗽、呼吸急促等症状。一旦出现此类症状,应佩戴好N95口罩,做好个人隔离防控。
8、自觉接受目前特定状况所采取的特别措施。不串门、不外出、不聚会,出门戴口罩、回来要洗手。
9、相信各级部门的应对措施,对政府目前的预防和救治工作要有足够的信心。
10、选择阅读专业与权威部门的信息来源,减少不确定信息的影响,传递可信确证的信息。
11、保持阳光平和的心态,不能歧视、调侃病毒感染者和疑似病人。
12、主动给家人、同事、好友等送上美好的祝福。
用户91720743072
普及卫生知识,养成良好的卫生习惯——勤洗手(特别是在饭前以及便后),最好上下左右清洗,加强体质锻炼,避免受凉。
2、流行期避免串门和去公共场所。
3、患者应戴口罩或呼吸道隔离。
4、室内(特别是卧室)要保持通风;等等“我们这里没得火神山,没得雷神山,也没得钟南山,只有抬上山!这是我们山区的标语,带着土味的宣传标语不再是假大空的冰冷口号,而是让每一个人都意识到防控疫情与自身利益、生命息息相关,在加强宣传的同时,增强了全民防护意识戴口罩、少集聚、不信谣、不传谣。照顾好自己和家人,若有余力尽量提供支援和帮助,大家一起加油!共渡难关!
乡村小毅
您好很高兴回答这个问题。
对于疫情期间,我们要做到些什么?
我们在疫情期间,我们应该要做的是配合好疫情防控措施,做好自我管控人人有责。对发现从疫情区回来的返乡人员,不隐瞒,不谎报,及时把信息对接所在村、社区、乡镇疫情防控工作组,让相关部门及时做好管控,登记,实施医学观察和健康管理。做到疫情期间不串门,不聚餐,不聚众打牌,为带口罩不出门。对房子定期消毒。
在对于条件允许的情况下可以参加村、社区防控小组的义工活动。
其二,自己在家可以做些居家的运动,增强自身免疫力抵抗疫情。
三好小哥
共产党有好也有坏他们不是一个好的党员干部
空白15807504631
2020年的疫情搞得人心惶惶,很多人一直都是呆在家里没有出门。大家都通过网上新闻密切关注着疫情的发展,祈祷疫情拐点早日到来,病毒赶紧远离大家。
疫情期间,我们要做到些什么?
疫情期间,想必大家都每天被各种各样的信息困扰着。与此同时,大家都格外关注一些健康防护知识,不敢出门又想出门,不知道应该做些什么。那么,疫情期间该怎么做呢?
1、做好个人防护措施。这是保护自己远离病毒侵袭,同时也是保护家人,保护别人的关键措施。要求我们首先就是要尽量不出门,少与外人接触,少参加集体性活动,不聚会不串门。必须出门的话,记得快去快回,少在途中停留,不去人群密集地,不与外人接触,少说话,保持与人之间有一米以上的距离;一定要戴好口罩,远离打喷嚏和咳嗽的人,回家后把废弃口罩放入垃圾袋密封处理,记得用肥皂彻底清洗手部,保持手部卫生,衣服和鞋子最好清洗消毒。如果是从外面带回来的东西,记住包装袋要处理,东西最好进行消毒再用。
2、做好个人的生活管理。宅在家里不出门不是说天天呆在床上不动,要求该做的还是要做。比如个人和家庭卫生一定要搞好,做到勤洗手,常洗澡,衣服常换洗,与家人之间减少公用物品,彼此督促养成良好的个人卫生习惯;保持室内空气流通,常通风,多打扫卫生,保持室内清洁,可定期用酒精或是消毒液消毒。
在生活中,要注意避免长时间的不活动,多在室内活动一下,饮食也要注意满足机体所需营养,食物种类丰富,多吃蔬菜水果,增强免疫力。同时要注意监测自身异常症状,若发现有发热等症状,需提高警惕。
3、做好个人的心理防护。记住无论疫情发展如何,管好自己是关键,起码要做到不信谣不传谣不造谣。同时要安心在家,不要因为不能工作而感到焦虑,配合公司做好相应的工作,学会个人情绪的调整。保持平和的心态。同时要注意如果需要在家工作,应该根据领导的安排,积极完成个人的工作。合理分配好工作和生活的时间。
我是王药师,坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识,为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助,请留下一个赞吧!另外,如果您还有疫情期间正确相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!
王药师心血管讲堂
疫情期间我们要做到带口罩,勤洗手,勤消毒,不出门,不串门,不信谣,不传谣,有和武汉人接触过的自觉隔离14天,谁家都从武汉回来不说的,大家可以举报,有条件的还可以出去做做志愿者。
现在是疫情的非常时期,只要是感染者都要主动的和医院联系,不要再传染给别人,如果大家都自觉自愿的遵守这样的规则,国家就会减少很多不必要的损失。
这次疫情国家举倾国之力做到将疫情控制到最低,还在6天的时间建了一座医院,所以只要有爱心的子民都要积极的参与到抗疫情的战斗中来。
我们和祖国一起并肩奋战,疫情一定会过去的,中国加油!
御香排骨
放歌声野老梁
少外出,戴口罩,不信谣,遵医嘱!
小燕子XYANZI
注意个人防护和卫生,外出戴口罩,勤洗手随时保持手部卫生。
及时监测自身和家人的健康情况,若出现可疑状况应及时就医。
在家里窗户记得常开窗通风,家庭成员不要共用毛巾,保持家居卫生清洁,勤洗衣被;不要随地吐痰,不乱扔了垃圾,多运动,营养搭配饮食,家里尽量多购置一下医用口罩、体温计、消毒品等用品,这些是我们都可以做到的日常行为。
我们还可以多陪陪家人,读几本书,好好沉淀一下自己。
当然你也可以打打游戏,刷刷抖音,看看电视。
不过我建议时光一去不复返,我们在闲暇之余也应该合理利用时间,充分利用时间。
让我们为中国加油打气,武汉加油!