生如夏花181256063
现在孩子出生以后一般都是由父母带着睡，这样方便照料也给孩子增加了不少安全感。但是长时间和孩子一起睡，不仅会给父母带来不便，还会让孩子产生依赖感，最后影响孩子的正常生长发育，所以让孩子独立睡觉很重要。
孩子一般到了3-5岁的时候就应该独立睡觉，但是让孩子独立睡觉时孩子总会有各种抗拒的行为，那么家长就应该从布置房间开始做起。孩子有一个自己独立的房间，家长可以要求孩子和家长一起布置房间，孩子将房间按照自己喜欢的方式进行打理。这样孩子会有一种成就感，住在自己打理的房间，孩子会对环境的熟悉度上升，增加好感。孩子睡觉之前家长要陪伴，比如讲讲小故事，听听音乐，让孩子的情绪平稳下来，逐渐进入梦乡，这也是孩子独立睡觉以后家长给予的一定安抚。
孩子独立睡觉家长要要求孩子一同参与，能提高孩子在房间里的安全感，并且心有成就的在自己的小房间独立睡觉。
钢哥161186126
习惯。我女儿两岁多，目前，已经学会了，自己睡觉，不需要我陪了。接下来就分房间。让她单独入睡。习惯成自然，有时候她想起来要抱玩具睡觉，就自己抱着，想不起来，就不抱，睡前喝点水，关灯，拉窗帘，关门，就行。
lyy云朵儿
首先，看到孩子这么依赖你，你应该很幸福吧，毕竟孩子粘你证明你在他心里是无可取代的地位！而且孩子的依赖性主要也就是在6岁前，等他长大了，再想亲近他都不容易。
说到分床睡，这个阶段应该努力了
我家孩子是从小睡自己的小床，也是男孩，因为主要怕压到他，我看你们就是床并在一起，其实也是分床睡的，这就好办，你可以把小床和大床离开一些距离，一点一点来，别着急，逐渐加大距离，因为6岁孩子就该上学了，尤其是男孩，该有独立意识了。
在平时多引导
比如一些图书和动画片，有分床睡的教育，平时给孩子看，告诉他长大了，要自己睡了。
幼儿园锻炼
不知道你家孩子上幼儿园了吗？在幼儿园里，中午都是自己在小床上午睡的，对培养独立性很有帮助，建议去幼儿园多过集体生活，让他的生活丰富起来，就不会那么单一依赖了。
其他监护人更换
如果实在太依赖妈妈，可以妈妈暂时缺席，白天陪她，晚上不在家，这样让孩子爸爸陪，他也就不死认一个人了。
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赫妈亲子育儿视频
大家好，我是依依，很高兴能回答这个问题。
首先是让孩子参与进来，而不是大人直接通知他，
你该分房了，然后让孩子独自在房间睡觉，这种操
作方法很有被抛弃的感觉，孩子会觉得父母不想要
他是因为他犯错、不乖，或者父母不喜欢他了，要
知道每个宝宝都有一颗敏感的心灵呢。具体怎么做呢？
第一步：装饰自己的秘密基地
分房睡应该和孩子好好沟通，我们一起按照他的喜好，选择恐龙床单，摆上了他喜欢的公仔，把他的书籍、玩具按照不同的类别分类，比如乐高积木、雪花片积木、磁片、车模型等等，每天都要在他的密基地一起度过一个小时。
第二步：分床，和大床拉开距离
一边装饰着他的秘密基地，一边分床。如果孩子一直是跟父母睡，那么在距离大床有一定距离的位
置，放一张床，我还给他弄了独立的蚊帐，既有彼
此的独立空间，又能随时感知到彼此，大人孩子都
能睡得更安稳。
第三步：分房，不关门
经过一段时间的分床，和妈妈分床睡得也比较踏实了，就可以考虑给孩子分房睡。但是，最初分房阶段，我们可以陪孩子睡着后再离开，而且两间卧室
都不要把门关死，让孩子知道，即使不和爸妈在一
个房间睡，妈妈也随时听到他的声音，有需要时可以叫妈妈。
第四步：分房，独立睡
到了这一步，就离彻底分房独睡的大功告成不远
了，孩子表现出越来越适应睡在自己的房间。我们
可以每天晚上给孩子讲完故事，或陪孩子聊聊天后
就离开房间，熄灯关门。
希望我的回答可以帮助到你哟
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幼师依依
宝宝长大了，分床睡是也是宝宝建立独立的一种方式，越早分开睡对宝宝成长越好，越晚越容易产生分离焦虑，而且如果我们大人生病什么的没睡一起比较不会传染给宝宝。
一、告诉宝宝独睡是长大的标志
刚刚要求宝宝独睡时，宝宝通常会有这样的想法：爸妈不再爱我了，不要我了。因此，爸妈一开始就要跟宝宝解释清楚：分开睡是一个人成熟、长大的标志，是勇敢的象征，每个人都会经历这个过程，这是很自然的。
二、优质环境伴宝宝独睡
1、让宝宝有个安静、舒适的睡眠场所是很重要的。睡觉的房间可以粉刷成蓝色，或者柔和的黄色，蓝色给人一种安静的感觉，黄色则代表温暖。
2、爸妈要和宝宝一起动手布置他的小床，摆放一些可爱的玩具，让宝宝对自己的小床有种新鲜感。
3、被褥不要太软，透气性要好。室内温度最好在20℃左右，并要保证空气流通。宝宝的枕头也不要太过柔软，以免把脸埋在枕头里造成呼吸困难。
4、另外，还可以带他参观其他小朋友独睡的床，让他觉得别人也和他一样。
三、睡前准备让宝宝更易入睡
1、需要注意的是，在宝宝分床的最初阶段，爸妈要比平时更多地关心和爱抚宝宝，注意宝宝的睡前准备。
2、在睡前至少1小时内，就不宜让宝宝有大量、兴奋的活动了，这个时候需要让宝宝逐渐安静下来，要不然比较难入睡。入睡时，要让他自己躺在床上入睡，而不是抱在怀里，等哄着了再放到床上。
3、先做一些常规的睡前准备工作，如刷牙、上厕所、脱衣服等，宝宝也因此而做好了睡觉的心理准备。然后播放一些柔和的轻音乐或催眠曲，让宝宝自己选择临睡前要看的书或要讲的故事。入睡前应将灯光调暗，待宝宝睡着后再关灯。
4、夜里常去照料，看看宝宝有没有踢被子，睡姿是不是正确等。
四、及时鼓励让宝宝更爱独睡
第二天起床时，要记得及时说些鼓励的话，比如“你昨天的表现很好，妈妈喜欢能自己睡觉的宝宝；宝宝太棒了”之类，以强化宝宝的独立心理和行为，减少宝宝由于最初分床带来的孤寂情绪。
五、给孩子找个替代物。
这时如果孩子需要，可以给他找一个替代物。例如，让他抱着妈妈的枕头睡觉，或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。时间长了，孩子适应了一个人独睡时，父母可撤掉替代物，但切不可操之过急。
六、打开房门，保持空间交流。
孩子开始独睡时，打开他房间的门，父母也打开自己房间的门，让两个小空间连接起来。这样，孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉，只不过不是在一张床上。
七、布置一个孩子喜欢的环境。
1、父母可以发挥孩子的主动性和想像力，和孩子一起布置他的小房间或者小床铺，父母要尽可能地满足孩子的愿望。这样，孩子会感到他长大了，有了自己的一片小天地，自己可以说了算了。
2、这首先是从心理上满足了孩子独立的需要，同时又为孩子创造了单独睡眠的环境。
八、让孩子保持愉快心情去睡眠。
父母与孩子分床睡时，要给孩子创造好心情，尤其在晚上入睡前，可以给孩子讲讲笑话或故事，让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐，但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快的音乐。
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爱生活的阿澄
自家孩子单独入睡经历
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漂泊仍继续
孩子五岁了，可以分房睡了，可以先把房间的加床和大床分开，让孩子小学习自己睡一张床，等习惯自己睡一张床了再尝试分房，开始可以在他的房间陪到他入睡再离开，夜里多看几次，早上在能在他房间等孩子醒来。渐渐的孩子就习惯自己睡了。
兜一锅
我是一名幼儿教师，很多家长也会向我们咨询这个问题，必须提醒大家的是，建议5岁前要和孩子分床睡，而且越早越容。
如何实施呢，建议先分床再分房，也就是可以在父母大床旁边放个小床，让孩子先适应小床，这个孩子一般比较容易接受。
孩子大概适应小床的时候找一些小伙伴独立睡觉的事情和关于独立睡觉的绘本跟孩子分享，慢慢引导孩子的认知，让他知道小朋友当大哥哥大姐姐了都会变得勇敢，都会自己睡觉的，能够拥有一间自己独立的房间了……
如果孩子提出了一些顾虑，如怕黑等等，家长耐心听取和孩子协商解决办法。
同时，可以给孩子的房间添置点东西，让孩子参与选择，比如一个小帐篷，一个漂亮的卡通灯，一张卡通壁纸等等，会鼓动孩子愿意去自己的小房间睡，希望我的建议对你和孩子有帮助。
熊孩姐姐
对于孩子分床睡，按照咱们国家的孩子来说的大多数孩子都是在5-6岁就基本和大人分开睡了，这也是根据自己的孩子的适应能力来讲，有的孩子甚至更早，因为孩子大概在3岁左右就有一些性意识，他能够分的清男人和女人了.最晚不能超过6岁，这也是我个人觉得，因为孩子这个年龄段已经开始发育了，必须有自己的空间和隐私了
我们孩子就是不到6岁分的床，刚开始不愿意和我们分开，我就暂时过去和孩子一起睡，每天晚上吵着我给他讲故事，听着听着就睡了，等孩子睡着了在离开，慢慢的孩子就适应了，最开始可以给孩子亮个小台灯，孩子半夜醒来也不会害怕，等孩子适应过来大人半夜起来给孩子盖被的时候就可以把台灯关了，（孩子睡觉不老实，经常蹬被）
等孩子自己睡习惯了就不愿和别人一起睡了，他会觉的挤，我觉得孩子5岁分床最合适。
用户富贵花
首先我个人认为孩子五岁分床睡我觉得是有必要的。第一孩子从小时就一直跟爸爸妈妈或爷爷奶奶睡，他会有依赖感；第二可以让孩子学会独立，有意识的自主睡觉，自己盖被子等；第三孩子大了懂事了，分床睡是非常必要的，他应该有属于他自己的空间。那该怎么做呢？我们可以先给孩子一段时间来适应，每天晚上给他读关于宝宝一个人可以做的事之类的故事，一个人穿衣服，一个人睡觉等，慢慢的孩子就能有这种意识，自己可以做的到。可以尝试睡前夸奖的办法，鼓励孩子一个人睡，你要相信他。