为什么说“自尊心太强叫自卑”?

老孙遁世无闷


关于“自尊心太强叫自卑”,准确的表述是“自尊心太强其实是自卑”。

首先,从心理学上的理论角度,看看“自尊”是什么意思:

自尊是指一种由自我评价所引起的自信、自爱、自重、自尊,并希望受到他人和社会尊重的情感体验。

接下来,看看“自卑”是什么意思:

自卑是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。

通俗的看,自尊与自卑,都是比较注重自我的,性格上都是十分敏感。对别人一个举动、一句话,他都特别在意,那怕是随口的一句话,他都会往心里去,并且会耿耿于怀,久久不能释放。从这一点上看,“自尊”与“自卑”是一码事。当过度自尊心得不到满足时,他就会感到沮丧,而且在沮丧中不能自拔,久而久之,就又会自艾自怨,自卑起来。

正所谓,过犹不及。严重自尊、自卑严重的是心理上的一种缺陷,得治得改得克服。



其次,如何克服过度“自尊”与“自卑”

过度“自尊”与“自卑”的人,要搞清楚三点,在此基础上,再慢慢地自我调节调整,就会慢慢地走出来。


1、在一群人中,你并不会引起你想象的那么多关注

心理学上讲,每个人最在意的还是他自己。各人有各人的事,他人的举动一时可能有一些短暂的影响,但很快就会是过眼云烟,没有人会过多往心里去。所以,不必过于在意别人的眼光与评价,无论对错,事过则过。



2、有时候,你不能的,别人一样不能

很多情况下,个人的力量十分有限,有时候甚至是无奈。聪明的人,会顺势而作,能为则为,不能则止。相反,过于“自尊”或“自卑”的人,会过高要求自己,给自己提出不切实际的目标,最后又实现不了,结果自己跟自己过不去。其实没必要。



3、不过于“自尊”或“自卑”,顺其自然最好

人生在世,不如意事常八九。一切因势利导,可自强不可强求,可自省不可自艾。胜不骄,不得意忘形,自大自傲。败不馁,不妄自菲薄,自抱自弃。这样你就成了一个正常人。


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如果自尊太强,为人就会特别敏感.可能别人在一起小声说话都以为是在说自己坏话,可能别人无意间的玩笑会激怒自己,可能无法冷静的面对讽刺自己的对手或敌人,这样常常会将矛盾和问题推向极端,难以有良好的解决方法.

自尊心太强的人,容不得别人的“逆耳忠言”,很少接受他人的建议所以常常是有了教训才能改,会造成不必要的损失.

当自尊演变为自负时,会变得很麻烦,很容易影响人际关系.


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从理论上讲,人们获得高自尊的理想途径是做任何事情都能成功,只要一个人在工作和社会生活上一直是成功的,他的自尊就不会受到威胁。但是,生活并不总是一帆风顺的,每个人都会经历挫折、失败、被拒绝、人际关系的冲突和其他消极事件。所有这些都会影响我们的自我价值感,导致自尊水平的降低。

要想维持并提高自尊,可以通过增加成功或降低抱负来完成。现代心理学家认为,我们可以通过积极的、有利于自己的思维来维持自尊。例如,我们可以用自我提高策略,尽量地寻找关于自己的积极信息,并用最有利于自己的方式来解释那些模糊的信息,以此维持自尊。

对一件事情,人们可以用有利于自己的归因方式解释,把成功归为自己的原因,把失败归为别人的原因,以此维持自己的自尊。研究也发现,人们更易于记住他们的成功,并为他们的成功和失败寻找有利于自我的理由。一般而言,人们相信自己的成功,认为成功是由他们自己的能力和努力所致,但对自己的失败,他们却倾向于逃避责任,认为是由他人的不公平对待或自己的坏运气所致。


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为什么说“自尊心太强叫自卑”

一般来说,自卑感的产生与主客观因素的自我评价有很大的关系,表现有三种

1.胆怯而封闭

一些人由于感到自己不如别人,在与人交往或者从事某项事情中都是必败无疑,于是把自己封闭起来,不参与竞争,不干有风险的事,坚信“安全第一”,越是封闭自己,越是对自己没有自信,而造成不良循环,事实上,发现自卑的人很少会主动与人来往,在一些有激烈竞争的事业中更难发现他们

2.自傲逼人

也就是标题上说的自尊心太强叫自卑,也是我们常说的过分的自卑以过分的自尊来表现出来,尤其是当屈服的方式不能减轻其自卑的痛苦时,就采用好斗的方式,比如:别人有一物品,我也必须要有,有自卑感人,他们比任何人更注意不让自己被别人发现内心的真实想法,因此当他认为别人可能发现时,就使用这种好斗的方式来阻止别人的了解,事实上这种矫枉过正的做法,反而暴露出自己真实的内心世界,动漫《七龙珠》里贝吉塔,他就是一个自傲逼人的典型

3.跟随大流

丧失信心的人,常对自己的决定缺乏自信,在恋爱表白中很常见,(比如:决定了今天故作勇气向一个女孩表达爱意,当看到她的时候却怂了)便随大流以求与他人保持一致,害怕自己的观点、努力寻求他人的认可,总而言之,求同理心极强


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秦朝末年,虞姬霸王非常恩爱,这个大家都有所了解。因霸王常忙于战事,因此很多文书都是虞姬模仿项羽风格批阅。久而久之虞姬闭眼也能模仿出霸王的风格。后来竟形成一种独特的写作手法。楼主这文章看似霸道威风,但又隐约有女子的内涵委婉,可以找到虞姬的一点影子。也就是后人传诵她的特有写法,叫 瞎姬霸写


北纬40度的夏天


自尊心太强,就是自我防卫机制太重,这是自我保护的一种。凡事都有两个面,极强的另一面就是弱。这些与童年的成长有关。如果自己的内心强大,无需要伪装。自尊心太强的人会伤到自己以及伤及别人。

心理学家佛罗伊德的自我防御机制主要有两个特点:一是在无意识水平进行的,是一种潜意识层的自卫;二是自我防御机制往往具有伪装或者歪曲事实的特点,其作用在于保护自我。


心时代从心出发


因为你的自尊心就是自己的自卑,别看别人的自卑。自己的那个自擦成自己的自卑。



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自尊心,顾名思义,就是自我尊重的心理状态,就是内在的父母尊重内在的孩子,内在的孩子尊重内在的父母。自尊越高的人,其实姿态是可以越低的,因为他内在很尊重自己,别人怎么说,都影响不了他对自己的尊重,所以反而可以对别人的评价不那么在乎,甚至是可以自嘲自黑的,因为内在稳定,你看【吐槽大会】的李诞就是例子,他经常说自己的节目是破节目什么的,经常自黑,反而印证他内在状态稳定。

而,自尊心过强是什么意思呢?就是物极必反,就是我里面很弱,所以我要死死的抓住外面的标签与别人的评价来维持自己,生怕被人看出自己内在是自卑的,就是外面很争强好胜,其实是里面低自尊,就是里面内在的父母不尊重内在的小孩,内在的小孩不尊重内在的父母,简单说,就是自己不尊重自己,又很排斥这种状态,所以外面就容不得他人的一丝诋毁或评论。所以,这是相反的,外面自嘲低姿态反而内在是高自尊的,外面争强好胜高姿态低不下来,反而里面是低自尊的也就是自卑的。

你可以观察一下日常生活,就会发现这种有趣的现象。

好了,这就是我的回答,希望对你有一点点启发,谢谢


文滔谈阶层崛起


所谓物极必反,世界上所有的事情,都有一个度。

自尊心能使人自强不息,并维护人格的尊严。而自尊心太强反而是一种过度敏感的表现,为什么会敏感,是因为别人戳痛了你的痛处,而这个痛处可能常常使你自卑。


燕麦的读书日记


虎落平阳被犬欺,那是老虎不咬狗,老虎咬了狗在江湖上就被笑话!一个人真正强大穿带如何是真不计较,平民院士布鞋布衣,发型也不要了,特浪普被人丑化,不管不问,基督教就提倡:真正的勇敢就是谦卑下来!!!!!