狙神麦克斯
要每天都练，还要注意好三个关键环节。
一是要让身体活动开，做做拉伸，这是进行一切有强度运动的前提。
二是做做基本的运球动作，比如提前交叉，胯下，背后，左右手用力运球，等等，这些动作主要是让我们找一找球感。很多人都是持球一回找节奏才能投的准，无球跑位接球就投却很难进，对球的感觉需要运球才能找到。
三是投篮。关于弧线，有一些投篮弧线平的人一定要注意修改这一习惯。为什么要弧线高，因为好进啊，这个道理也被大家说了很多遍了，篮框的直径是接近两个篮球的，抛物线越高，下落的时候球的横移就越小，就越容易进啊。平平的投篮，你的篮球只有一个目标，那就是磕框，然后砰的一声，要么球瞬间改变方向入网，要么直接打铁。
关于旋转。尽量让球在与投篮手接触的过程，使球产生向后的旋转。目的其一是你有了这个意识，你的投篮手会更好的接触球。其二也是为了更容易进球，当球有了向后的旋转，如果不是的直接入网，在篮框和篮板之间的回弹更容易进球，也就是我们所谓的埋汰球，埋汰球进了也是好球啊。
以上是我对于投篮手感方面的一些经验，可能也不准确，供大家参考。
磐石等蒲苇
多少天打球一次能保持手感？对于这个问题我先不回答，下面再说。我先来说一说手感的问题，何为手感？手感就是人的手触摸篮球的第一感觉，也就是球出手那一瞬间的感觉，就是手感。
为什么我会这么说了？因为打过篮球的人都知道，投篮投的进，投不进，其实在球投出去的那一刹那，就会有所感觉。感觉好的时候可能会有百分之六七十的命中率，（牛逼一点的，百分之八九十的命中率也是有可能的，在感觉好的那几分钟里。）有时还会连中，还会空心。但如果感觉不好的时候，可能怎么投都没有，这个时候在球场上你就会听到很多人说，今天我的手感很不好，没有感觉诸如此类的话。
那解释了手感的问题，我们再来说一说，多少天打球一次能保持手感？很简单，如果你是一个长期打篮球的，比如说你是从初中打到大学或者是从高中打到大学的。这个时候其实你都不用去担心什么手感的问题，因为手感已经储存在你的肌肉记忆里面，完全不需要担心手感的问题，像这种。（像我的话两三个月都没打球了，一到球场练一会儿投篮，就会有感觉了还是强的一批的那种。）当然那种初学者练过个把月的那就另说，起码一个星期要保持三次以上的篮球训练，不管是和朋友们打球还是去练球投篮，必须要保持三次以上，才能让这个手感刻在你的肌肉记忆里面。
当然，打篮球是一件很爽的事情。而且也可以锻炼身体，放松心情，也可以结交到很多朋友。所以说学会打篮球是很不错的喔!
涛大支
这个问题其实有点大。
手感这种东西，就算作为职业篮球运动员来说，也不能每场比赛都能特别有手感。你看，就算牛逼如库里，如杜兰特，如詹姆斯，也有手感特别差的时候。
那作为业余篮球爱好者的我们来说，应该如何保持一个好的手感呢？
我认为以下几点尤其的重要，当然每个人的侧重可能会有不同，这个因人而异。
第一，体力。虽然是我们都是打野球，但是体力好与体力差，真的是对手感会有巨大的影响。体力差的时候，投篮会变形，起跳会不充分，所以大部分时候都会是投篮偏短。你可以体会下一次打球四个小时以上的感觉就知道了。 另外，打球也不是只需要进攻，一个合格的队友是既会进攻也会防守，有时候防守对于体力的消耗会比进攻更大，当然只会进攻的人就另说，这样的人也不会是我的队友。
第二，姿势。稳定的投篮姿势是保证好的手感的一个基本前提。本人刚开始打球的时候，由于比较胖，所以基本没有正确的投篮姿势，当时的投篮都被戏称为火箭似的，没有弧度，没有旋转。虽然有时候确实能够投进，但是更多的时候确实投不进。后来大学期间经过一年的体育课纠正，才慢慢改变了投篮姿势，现在的投篮虽然还有不足，但是打野球场已经基本可以完全应对。
第三，临场的热身和应变。不管多长时间没打球，或者不管打球频率多频繁，打球之前一定要让身体充分热起来，同时需要熟悉篮筐，站在篮下几个罚球点多练习几下，找找投篮的感觉。如果打球时总投不进，就先改变改变打法，多突破几次，多空位跑几步，不要一直跟投不进较劲。也可以多找找投的准的队友，多做做球也是不错的选择。
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一看运动
依个人之见，这需要分具体情况，如果有时间最好是每天都打，如果时间没有那么充足一个礼拜打一次或三天打一次最好。
具体情况如下：
刚接触篮球的新手
像这种朋友由于刚接触篮球，对于投篮的动作或运球的娴熟程度自然不能和那些打了很长时间的相比较，因此要想保持良好的手感，建议还是每天都去球场打打球，毕竟刚开始的新手需要大量的练习来保持足够良好的手感。
打了很长时间篮球的老手
打了很长时间，或许是三五年，或许是十来年，或许更长，对于这种老手来讲，除非是有大把的时间去球场，要不然几个月都不会打一次球。
但不同的是，这种老手由于打的时间很长，产生了所谓的“肌肉记忆”。
鉴于此种情况，即便是几个月不触摸篮球，投篮或运球的时候大致的练习一下，就能很快找到当初的感觉。
就像本人而言，学生时代的自己，几乎每天下午都会去球场打球，参加工作以后没了那么多时间，也没有那么多人一起打球了，只有在过年期间和村里的人打打球。尽管是几个月不触摸篮球，但当自己出手投篮的时候还是会投进，且命中率很不错，由于长时间不打，在球场上自己更多的是扮演投手的角色，不太会去做一些花哨的动作进行突破上篮了。也许是年龄的增长和热情的减少，毕业10年的自己更喜欢以投篮结束进攻。
令自己感到欣慰的是，即使每个月没打球，但只要投篮，命中率比那些天天打的人还高，他们都说这就是肌肉记忆。
或许这需要很长时间才能做到，只要坚持下去，持之以恒，一定会做到上场即有手感。
进攻大师QQ
投篮准的人有两种，一种是天生的投手另一种是通过训练变成了投手！下面说说这两种人的不通，通过比较回答题主的问题。
天生投手这一类人，他可能没有接受过专业训练，但是通过模仿就能很准！如果这一类人又经受过专业的训练，命中率会非常的恐怖。
后天投手请允许我用这个词，这一类是通过训练不短的讲自己的命中率一点一点的提高上来！这个过程非常的艰辛和艰难，首先你要足够热爱这项运动，还要有恒心、毅力和学习技巧。当有一天你接到球已经做好出手的准备动作，手里的球感觉在变小球蓝再变大，通过跑位得到了很好的出手机会那么恭喜你！这个时候你已经很准了。
天生投手的手感好手掌大天赋异禀，因此即使停止训练或者长时间不打球他的手感好也很快能找回来！后天投手一旦身体素质下降，长时间不触球手感再想找回来需要的时间会长一些。
关于多长时间不打球能保持手感的问题！也是要看每个人的不同情况而定。
博65935355
先说一下手感好和哪些因素有关系呢？
1.精神力。就是兴奋度要有，精神比较饱满，身体状态比较好。
2.动作稳定，出手点固定，手上动作越小稳定度越高。腿部力量，腰部力量都很重要！
3.心态。出手坚决。准的时候出手都很快，不会犹豫，不准时就很犹豫。投手自信很重要！刚开始投进了压力就会小，三个不进就不大敢投了
4.天天练，应该效果会好，但会疲倦，出手太随意。长时间不练又会一下找不到准心。所以建议还是要尽量天天练，但遇到疲倦期就休息几天。这样又会恢复兴奋度了
醉美时光婚礼
手感不是天生的，是天天磨出来的。回国之前我是玩别的项目的，网球和橄榄球，但是国内都是篮球，朋友都是每周一次的篮球聚会，跑跳对我来说都没什么问题，但是篮下我也投不进唉，扣篮只能扣扣网球和小排球，所以只有一早上起来偷偷去小区篮球场投篮，每天罚格子十组，三分球投100个，到投进50个，基本每天一个半小时。才慢慢好转，总不能老做蓝领，真成罗德曼了。。。。。
然后总结除非天才，就是天天练，不同角度，不同位置，
AlighieriXavier
多少天打球一次能保持手感？
当你感觉你手感好的时候尽量要求队友给你喂球，出手果断点，如果你说的是2，3天没打球，乔丹也不会保持着好手感的，想要保持好的手感，必须训练或者打比赛，命中率差的时候不要强行出手，如果连续不进，更会影响你的命中率，因为心态出了问题，打球最忌讳的就是心态出问题。如果一场比赛你命中率本来很高，想保持的话，只有多出手。不要在别人防你比较的狠的时候出手，最好跑出空挡出手，如果一但命中率下降，先突破几个，把自己搞兴奋后在寻找机会投篮。
能说的就这么多了，你要多打球，多训练，这样才能长期保持手感
伟的过了头
一天不打球自己知道 两天不打球队友知道 三天不打球大家都知道
HR老杨
我觉得至少一周一次吧，同时，保持手感这事儿不是仅仅打球这么简单，热身，跑篮，投射，有组别有间隔的节奏训练比较有效率。